secrets-for-women.ru

Снижение уровня тестостерона у женщин


Низкий тестостерон у женщин: симптомы, как поднять

20194

Тестостерон содержится как в мужском организме, так и в женском, но в меньшем количестве (в 4-12 раз). Нехватка тестостерона отражается на внешнем виде женщины, ее состоянии здоровья. Нормальный уровень данного андрогена улучшает сексуальное влечение, помогает работе многих важных процессов, развивающихся в женском организме. Низкий тестостерон у женщин негативно влияет на либидо, понижая его уровень. В дальнейшем это вызывает утрату желания к выполнению половых актов, снижение чувствительности половых органов, отсутствию ярких эмоций в ходе полового контакта. Снижение тестостерона у женщин способно спровоцировать полное исчезновение оргазма.

Также данный гормон важен для процесса образования фолликула в области яичников. Пониженный тестостерон у женщин может вызвать бесплодие, недостаточные значения андрогена спровоцирует нехватку эстрогенов у лиц женского пола – это отразится на появлении вторичных половых черт. Гормон ответственен за многие явления, происходящие в организменной структуре. Что делать, если его уровень понижен? Как можно поднять его показатели?

Функции

Андроген производится в зоне надпочечников, области яичников. Регулирует данный процесс гипоталамо-гипофизарная структура. Гормональное вещество обладает перечнем функций, важных для организменных систем:

  • Формирование скелетной основы;
  • Половое влечение;
  • Плотность костной тканевой структуры;
  • Создание яйцеклетки;
  • Анатомические особенности, функционал половой структуры;
  • Контроль за мышечным объемом;
  • Образование жировых отложений;
  • Состояние кожных тканей;
  • Функционал сальных желез;
  • Повышение синтезирования, распада белка;
  • Фосфорные, азотистые обменные моменты;
  • Работа сердечно-сосудистой системы;
  • Анаболическое влияние – синтезирование белковых элементов, инсулина;
  • Оказание эффекта на когнитивный функционал;
  • Стрессоустойчивость, выносливость;
  • Регулировка сахара;
  • Усвоение воды, минеральных элементов организменными структурами;
  • Синтезирование липопротеидов в печеночной зоне.

Читайте также: Как увеличить грудь на 2 размера за 1 месяц

Норма

Показатели андрогена у женщин меняются достаточно часто, начиная от суточных колебаний, на протяжении всей жизни. Норма данного гормона у представительниц прекрасного пола старше 13 лет, но младше 45-50 – 0,36-1,97 нмоль/л. В этом временной отрезке тестостерон может часто изменяться. Например, нормальный уровень андрогена для лиц женского пола, находящихся в детородном возрастном периоде, считается:

  • Допустимая граница – 0,45-3,75 нмоль/л;
  • Среднее значение – 0,29-3,18 пг/мл;
  • При образовании фолликула (1-7 сутки менструации) – 0,45-3,17 пг/мл;
  • Овуляция – 0,46-2,48 пг/мл;
  • По завершению менструации – 0,29-1,73 пг/мл.

При беременности гормональные показатели увеличиваются, они способны быть больше нормальных в 3-4 раза.

В процессе менопаузы объем андрогена уменьшается до 0,28-1,22 нмоль/л. До пубертатного возрастного отрезка данный гормональный элемент в организменной структуре лиц женского пола не более 0,98 нмоль/л. Значения тестостерона снижаются в вечерний период времени, увеличиваются в утренние часы.

Симптомы

Низкий тестостерон у женщин находит свое отражение на внешнем виде представительницы прекрасного пола, оказывает воздействие на ее организменную структуру. Симптоматика пониженных значений андрогена следующая:

  • Тонкий, сухой кожный покров;
  • Волосы секутся, выпадают;
  • Образуются жировые отложения в области живота, в зоне рук, шеи;
  • Уменьшается сексуальное влечение, либидо;
  • Сбой в менструальном цикле, отсутствие его регулярности;
  • Кости становятся хрупкими;
  • Меняется голос;
  • Наблюдаются перепады в настроении – раздраженность, депрессивное состояние;
  • Усталость, апатия, утомляемость;
  • Активное потоотделение;
  • Частый пульс;
  • Нарушение процесса сна;
  • Бесплодие;
  • Ухудшение памяти, мыслительных моментов;
  • Уменьшение мышечной массы.

Пониженный тестостерон у женщин провоцирует снижение смазки, в дальнейшем это вызовет дискомфортные ощущения в процессе полового акта. Стрессовые явления способны понизить уровень андрогена – это негативно скажется на психоэмоциональном состоянии представительницы прекрасного пола.

Осложнения

Уменьшение данного гормона в крови спровоцирует развитие ряда негативных явлений:

Читайте также: Как похудеть на 36 кг за 6 месяцев

  • Сахарный диабет;
  • Остеопороз;
  • Нарушение в работе сердечно-сосудистой структуры;
  • Появление злокачественных новообразований в области молочных желез;
  • Эндометриоз.

Причины

Дефицит тестостерона вызывается разными факторами:

  • Синдром Дауна;
  • Менопауза, климакс;
  • Почечная недостаточность;
  • Овариэктомия – устранение посредством хирургического вмешательства 1-2 яичников;
  • Адреналэктомия – хирургическое удаление 1-2 надпочечников;
  • Употребление определенных медикаментозных средств (опиодов, глюкокортикоидов).

Диагностические меры

Лабораторно осуществляется диагностика недостаточности данного андрогена. Для выявления гормональных показателей надо сдать кровь из вены. Специалисты рекомендуют сдавать анализ натощак, в утренний временной отрезок – при максимальных значениях гормона. Предварительно нужно:

  • Отказаться от курения за некоторое время до выполнения тестирования;
  • Избегать стрессов, волнений;
  • Воздержаться от физических/моральных нагрузок;
  • Не употреблять определенных лекарственных веществ (барбитураты и тд.), алкогольных напитков;
  • Не допускать влияние негативных внешних явлений, способных вызвать колебание показателей андрогена.

Накануне проведения процедуры не рекомендуется употреблять алкоголь, нельзя курить, требуется воздержаться от половых контактов. Пациентка должна сдать кровь в определенный день менструального цикла. Максимальное содержание гормона – в отрезке овуляции. Важным моментом считается определение сдачи анализа исходя из длительности менструации. В этой ситуации способен помочь гинеколог – например, при цикле 21-23 дня кровь надо сдавать на 2-3 сутки от старта цикла. Имея эти данные, врач высчитывает лучшее время для анализа крови с целью определения значений андрогена.

Также следует знать, что тестостерон может снижаться вследствие повышенной температуры, при голодании, вегетарианстве.

В процессе тестирования обращается внимание на показатели общего гормона, его свободной формы. Эти данные устанавливаются посредством вычисления значений общего тестостерона и глобулина, связывающего половой гормон.

Нормализация андрогена

Пониженные гормональные показатели можно увеличить посредством комплексного лечебного процесса — гормонозаместительной терапии, приема фитопрепаратов, наладив свой питательный рацион, физические занятия.

До начала лечебного процесса надо выявить источники, спровоцировавшие уменьшение гормона в организменной структуре. Для этого нужно обратиться к врачу, пройти диагностику, сдать анализы.

Также следует нормализовать образ жизни – уделять сну до 8 часов, воздержаться от вредных зависимостей, должны быть регулярные половые контакты.

Гормональная терапия назначается врачом – он разрабатывает схему лечения, определяет дозировку используемого препарата. Средства, имеющие в составе тестостерон, различаются:

  • Инъекционные;
  • Трансдермальные;
  • Оральные.

Если у пациентки присутствуют низкие значения андрогена, то применяются:

  • Паритет;
  • Омнадрен;
  • Тестостерона пропионат.

Вышеперечисленные вещества обладают списком противопоказаний, поэтому их прием должен быть согласован с врачом.

Народные методы

Увеличить показатели гормона можно посредством народных способов, дополнительно к назначенной медицинской терапии.

Режим питания – надо употреблять больше продуктов с цинком:

  • Мясо птицы;
  • Устрицы;
  • Морепродукты;
  • Орехи.

Он помогает нормализовать выработку тестостерона, обеспечивает удержание гормона в организменной структуре. Усиливают секрецию также овощи, фрукты. Полезно добавить в свое ежедневное меню авокадо, оливки, тунец, лосось. Надо воздержаться от приема острых, соленых блюд, газированной жидкости, фаст-фуда.

Благотворно скажется на увеличении андрогена использование отваров, настоек из женьшеня, якорцев, крапивы, алоэ, дамиана. Смесь меда с соком алоэ в данной ситуации надо использовать ежедневно – вещество не только нормализует уровень тестостерона, но и укрепит иммунитет женщины.

Известные народные методы для увеличения андрогена:

  • Отвар на основе рябины, шиповника – надо поместить в термос 3 горсти сухих плодов, залив все кипятком.
  • Принимать как чай;
  • Орехово-медовая смесь – к измельченным орехам добавить мед. Разделить полученное вещество на 3 порции, использовать ежедневно (30 г);
  • Имбирный чай – 20 г растения залить кипятком (300 мл), оставить настаиваться около 5 часов. Принимать как чай 4 раза в сутки;
  • Отвар из шишек хмеля – к ст. ложке шишек добавить кипяток (300 мл), варить 10 минут на огне, далее охладить. Принимать в утренние/вечерние часы (100 мл).

medlady.ru

Снижение тестостерона у женщин: симптомы и способы повышения гормона

Тестостерон является мужским гормоном и в большом количестве вырабатывается у представителей сильного пола. Незначительная часть тестостерона содержится в крови у женщин. Этот гормон отвечает за нормальную работу репродуктивной системы и самочувствие человека. Повышение или снижение уровня тестостерона негативно отражается на состоянии женщины.

Функции тестостерона в организме женщины

Тестостерон у женщин отвечает за регулирование мышечной и жировой массы, а также либидо

Тестостерон не является только мужским гормоном. Определенная часть вырабатывается в организме женщины надпочечниками и яичниками. Тестостерон бывает двух видов: общий и свободный.

Этот мужской половой гормон отвечает за созревание фолликула, влияет на состояние кожи и выработку кожного сала, поддерживает либидо. К тому же тестостерон укрепляет костную ткань и оказывает непосредственное влияние на баланс жировой и мышечной массы.

Тестостерон может оказывать на организм анаболическое действие. Гормон способствует нормализации уровня глюкозы, синтеза белка.

Без тестостерона невозможна полноценная работа женской половой системы.

Нормальный уровень гормона в крови поднимает настроение и снижает депрессию. Признаки хронической усталости и переутомления исчезают.

Диагностика и норма гормона

Тестостерон является стероидным гормоном из группы андрогенов

Для диагностики уровня тестостерона в организме женщины проводится забор крови. Чтобы получить информативный результат, к анализу крови нужно правильно подготовиться.

Концентрация тестостерона в крови изменяется под воздействием внутренних и внешних факторов. Уровень гормона зависит от фазы менструального цикла, возраста женщины и времени суток. Забор крови осуществляется натощак. Накануне исследования следует исключить употребление алкогольных напитков, не курить и соблюдать половой покой. Женщины должны сдавать кровь в определенные дни менструального цикла. Наибольшая концентрация гормона наблюдается в период овуляции. Важно правильно определить дату сдачи анализа с учетом продолжительности менструального цикла. В этом поможет гинеколог.

Если цикл длится 21-23 дня, то сдавать следует на 2-3 день от начала месячных. Если продолжительность цикла 28 дней, то кровь сдают на 4-5 день, а при цикле более 28 дней на 7 день от даты начала менструации. Первый день цикла является первым днем начала менструации. На основании этого и высчитывается дата забора крови на содержание тестостерона.

Если менструация отсутствует или цикл неустойчивый, то дата анализа определяется врачом.

Нормой для женщин считается концентрация в пределах 0,45-3,75 пг/мл. В период овуляции концентрация тестостерона должна составлять 0,46-2,48 пг/мл, в лютеиновой фазе – 0,29-1,73 пг/мл. У женщин в менопаузе уровень гормонов не должен превышать 1, 22 пг/мл.

Во время беременности значение показателя увеличивается в 3-4 раза. В результатах анализа подсчитывается тестостерон в свободном и связанном состоянии. Изменение концентраций позволяет поставить точный диагноз.

Причины и признаки снижения тестостерона

У женщины волосы становятся ломкими и сухими, снижается трудоспособность, появляется усталость

Концентрация тестостерона в крови ниже нормы может быть обусловлено следующими причинами:

Гормональный фон женщины меняется при наступлении менопаузы. Выработка определенных гормонов начинает снижаться и тестостерон не является исключением. Продуцирование тестостерона происходит в коре надпочечников, а при почечной недостаточности, надпочечники не могут в нормальном количестве производить тестостерон.

Если женщина принимает глюкокортикоиды, опиоды, кетоконазол, то эти препараты снижают уровень мужского полового гормона в крови. После проведения оварэктомии (удаления одного или двух яичников) также может наблюдаться недостаток тестостерона.

При недостаточной выработке тестостерона у женщины не наступает овуляция. Кроме этого, наблюдаются следующие симптомы:

  • Снижение либидо.
  • Раздражительность.
  • Депрессия.
  • Отсутствие регулярной менструации.
  • Потливость тела.
  • Нарушение памяти.
  • Появление морщин и сухость кожи.

Довольно часто при всех попытках забеременеть женщине это не удается из-за дефицита гормона тестостерона. Необходимо обратиться к гинекологу и сдать необходимые анализы.

Как нормализовать уровень гормона

Прежде чем начать лечение, необходимо определить причину понижения тестостерона в крови

Следует изменить свой образ жизни: спать не менее 8 часов, правильно питаться, отказаться от вредных привычек и регулярно вести половую жизнь. Если эффекта от вышеперечисленных мероприятий не наблюдается, то проводится гормональная терапия. Врач назначит необходимый препарат и определит дозировку. Препараты, содержащие тестостерон, бывают нескольких видов: оральные, инъекционные, трансдермальные. При низком уровне тестостерона используют следующие препараты: Омнадрен, Паритет, Тестостерон пропионат. Эти гормональные средства имеют противопоказания, поэтому самостоятельное использование недопустимо.

Кроме медикаментозных средств, повысить уровень тестостерона можно народными методами. Однако следует помнить, что если дефицит гормонов наблюдается на фоне какой-либо патологии, то нетрадиционные методы используют как дополнение к медикаментозной терапии.

В рационе должны преобладать продукты, содержащие цинк: устрицы, морепродукты, мясо птицы, орехи. Цинк необходим для нормальной выработки тестостерона и помогает удерживать его в организме. Фрукты и овощи усиливают секрецию мужского гормона и обеспечивают его нормальное воздействие на организм. В пищу следует употреблять полезные жиры: лосось, тунец, оливки, авокадо и др. Нужно отказаться от употребления вредной пищи: фаст-фудов, газированных напитков, острой и соленой пищи.

Полезное видео — Гормональные нарушения у женщин:

Читайте:  Значение и норма ХГЧ при беременности

Полезно принимать отвары и настойки на основе женьшеня, алоэ, якорцы, крапивы, дамиана. Сок алоэ смешивают с медом и принимают каждый день. Это средство также полезно для повышения иммунитета.

Распространенные рецепты нормализации тестостерона у женщин:

  • Отвар из шиповника и рябины. Взять 3 горсти сухих плодов, положить в термос и залить литром кипятка. Употреблять как чай без добавления сахара.
  • Медово-ореховая смесь. Орехи измельчить и смешать с медом в равном количестве. Употреблять каждый день по 30 г, разделив на три порции.
  • Имбирный чай. Измельчить 20 г имбиря и залить 300 мл горячей воды. Настаивать в термосе в течение 5 часов. Принимать вместо чая 4 раза в день по 1/2 стакана.
  • Отвар шишек хмеля. Взять столовую ложку шишек и залить 300 мл кипятка. Поставить емкость на маленький огонь и приварить в течение 10 минут. Пить в охлажденном виде по 100 мл утром и вечером.

Если регулярно употреблять один из рецептов, то нормализовать тестостерон в крови можно без использования гормональных препаратов.

Низкий тестостерон при беременности: что делать

Повышение тестостерона у беременной женщины происходит по нескольким причинам. В период беременности у женщины происходит активная выработка эстрадиола. Этот женский половой гормон обеспечивает продуцирование белков, необходимых для связывания гормонов, в том числе и тестостерона. Значительная часть мужского полового гормона находится в неактивном состоянии у беременной.

Выработка гормона происходит не только в яичниках и надпочечниках, но и в плаценте. Когда наблюдается ее активный рост, а это приходится на второй триместр, то концентрация значительно увеличивается.

В организме малыша также происходит выработка гормона, и большой скачок отмечается в третьем триместре. Норма тестостерона в крови при беременности точно не определена. Перед планированием беременности необходимо пройти комплексное обследование. Следует помнить, что причины низкой концентрации гормона в крови, являются противопоказанием к зачатию ребенка.

Если же по результатам анализа отмечается низкое содержание тестостерона в крови у беременной, то это может повлиять на дальнейшее течение беременности.

Снижение концентрации мужского полового гормона может наблюдаться в следующих случаях:

  • Неправильное питание.
  • Ожирение.
  • Сахарный диабет.
  • Резкая потеря в весе.
  • Недостаточное функционирование яичников.
  • Сердечно-сосудистые патологии.

При низкой концентрации тестостерона врач может назначить прием эстрогенов, барбитуратов и других препаратов.

diagnozlab.com

Низкий тестостерон у женщин

Тестостерон присутствует не только в мужском, но и женском организме. Он играет важную роль во многих его процессах, обеспечивает нормальное и стабильное их течение, хорошее самочувствие человеку. Низкий тестостерон у женщин оказывает негативное действие на общее ее состояние. При этом и высокое содержание данного вещества в крови не желательно. Находится оно у слабого пола в области яичников и коре надпочечников.

Первые признаки

Когда содержание данного вещества становится ниже нормы, женщина непременно это заметит. При этом общее состояние организма ухудшается, появляется чувство усталости. Кроме этого, выделяют ряд других симптомов, которые будут характерны:

  • Атрофированнее мышц;
  • Ослабление голосовых связок;
  • Ухудшение полового инстинкта;
  • Отсутствие реакции при половом акте;
  • Волосяной покров на разных участках тела имеет неприглядный вид. Он значительно уменьшается;
  • Количество подкожного жира увеличивается;
  • Мышечная масса уменьшается;
  • Кожа сухая.

Также изменения происходят и в поведение женщины. Она становится вялой и апатичной. Преобладает плохое настроение, которое часто переходит в депрессию или истерику. При этом явных причин для них нет. Кроме этого, низкий тестостерон становится причиной для того, чтобы в женском организме ухудшилось выделение смазки стенками половых органов. Иногда она вовсе отсутствует. Это сразу сказывается на качестве половой жизни. Акт не приносит былого наслаждение, так как сопровождается болью. Очень часто это приводит к тому, что половая жизнь прекращается.

Причины

Уровень тестостерона у женщин имеет определенный показатель, который соответствует норме. Но при определенных условиях он может меняться. Причем не только в большую сторону, но и меньшую. Снижается его концентрация в крови в основном по определенным причинам. К самым распространенным относят:

  • Наступление климакса;
  • Нарушение работы почек;
  • Геномная патология, например, синдром Дауна;
  • Удаленные яичники;
  • Употребления определенных препаратов.

С наступлением климакса многие женщины сталкиваются с подобной проблемой. Объясняется это тем, что происходят изменения гормонального фона. Многие гормоны вырабатываются в меньшем количестве. Не стал исключением и тестостерон.

Если человек страдает почечной недостаточностью, то не удивительно, что уровень тестостерона снижается. Ведь данное вещество продуцируется непосредственно в коре надпочечников. В итоге их выработка нарушается и не может происходить в необходимом количестве.

Довольно часто снижается количество мужского полового гормона у женщин после приема некоторых препаратов. Оказывают подобное действие опиоды, кетоконазол и прочее. Поэтому перед их употреблением необходимо проконсультироваться с врачом. Он определит необходимость использования данных лекарственных средств или заменит на аналогичные.

Как нормализовать

Лечение данного недуга – сложная работа. Она должна проводиться строго под наблюдением специалиста. При этом важно не только употреблять определенный комплекс препаратов, но и изменить образ жизни. Только такой подход позволит решить проблему в короткие сроки.

Чтобы нормализовать количество мужского гормона в крови, женщинам необходимо вести активный образ жизни. При этом полноценно отдыхать, спать не менее, чем восемь часов в сутки.

Также стоит уделить особое внимание питанию. Оно должно быть правильным и содержать витамины и другие полезные вещества в необходимом для организма количестве. Стоит отказать от вредных привычек: курения, употребления алкоголя и прочего. Кроме этого, должна быть регулярно половая жизнь.

Данные меры являются первоначальными при пониженном тестостероне. Если они не приносят желаемого результата, то необходима гормональная терапия. Ее может назначить только специалист. Поэтому с данной проблемой потребуется обратиться к врачу.

Заключается лечение в приеме разных препаратов: оральных, инъекционных, трансдермальных. Хорошо для данного случая подходит Паритет, Омнадрен и многие другие. Самостоятельно не стоит прибегать к их употреблению. Так как любое лекарство имеет противопоказания. Поэтому они могут применяться не во всех случаях.

Что говорит народная медицина

Народная медицина также подходит для повышения свободного тестостерона у женщин. Свободный тестостерон у женщин увеличивается, если в организм попадают определенные вещества. Например, цинк, железо и прочее. Находятся они в достаточном количестве во многих продуктах питания, употребляя которые можно нормализовать данный показатель. Например, мясо, орехи, овощи, фрукты и прочее.

Цинк способствует природной выработке мужского гормона. Наличие в фруктах и овощах определенных веществ улучшает его секрецию. Таким образом, тестостерон оказывает благоприятное действие на организм женщины. Не менее полезными считаются морепродукты, а особенно тунец и лосось. Но вот вредную пищу, которая представлена в виде газированных напитков и предлагается фаст-фудами лучше не употреблять.

Пониженного уровня мужского гормона в организме женщины необходимо опасаться и предпринимать меры для его нормализации.

Отлично для этого подходит употребление отваров и настоев. Для их приготовления хорошо подходят такие растения, как алоэ, женьшень, крапива и прочее. Одним из самых распространенных вариантов лечения является употребление смеси, которая приготовлена из меда и алоэ. Ее необходимо принимать ежедневно. Она окажет положительное действие на выработку мужского органа. При этом укрепит и иммунитет.

Также используют раствор, приготовленный на основе шиповника и рябины. Данные растения берутся в небольшом количестве, смешиваются и заливаются горячей водой. После того, как отвар настоится, его можно пить, как обычный чай. При этом сахар не стоит добавлять.

Практикуют употребление смеси из меда и орехов. Данные компоненты необходимо взять в равных пропорциях. После чего орехи мелко нарезать и смешать с медом. Употреблять данную смесь потребуется три раза в день. Каждая порция должна быть равна 10 граммам.

Имбирный чай зарекомендовал себя эффективное средство в борьбе с данной проблемой. Для приготовления такого отвара потребуется корень имбиря залить горячей водой. Дать ему настоятся не менее шести часов. Пить, как чай пять раз в день. Одна порция пол стакана.

На основе шишек хмеля также готовят полезный отвар. Для этого потребуется взять столовую ложку основного ингредиента и залить горячей водой. Достаточно будет 400 грамм жидкости. Поставить раствор на огонь и прокипятить 5-7 минут. После этого необходимо отвар остудить и можно употреблять. Рекомендуют делать это два раза в день по сто грамм.

Во время беременности

Уровень тестостерона в крови для женщины важный показатель. Особенно если она планирует стать матерью. Его снижение является противопоказанием к зачатию. Поэтому необходимо предварительно пройти медицинское обследование.

При низком содержании мужского гормона у женщины возникают проблемы с зачатием. Если все же у нее получится забеременеть, то велика вероятность появления осложнений в этот период. Довольно часто это становится причиной для выкидышей и срывов. Врач должен назначить препараты, которые помогут корректировать количество тестостерона.

Нормальным явлением для беременной женщины является повышение данного вещества в крови. Он играет важную роль в процессе формирования плаценты. Определенной его нормы нет, но особенно наблюдается повышение в третьем триместре беременности.

stojak.ru

Снижение тестостерона

Снижение тестостерона в подавляющем большинстве случаев является признаком старения как мужского, так и женского организма. Однако недостаток выработки этого полового гормона может быть спровоцирован большим количеством других предрасполагающих факторов.

Подобный признак сопровождается большим количеством дополнительных симптомов, например, ухудшением состояния волос, кожного покрова и ногтевых пластин, а также нарушением сексуальных функций.

Поставить правильный диагноз можно основываясь на клинических проявлениях и лабораторного определения уровня половых гормонов. Для коррекции нарушения назначаются консервативные методы терапии.

Этиология

Наиболее частыми предрасполагающими факторами, которые могут снизить тестостерон у представителей мужского пола являются:

  • возрастная категория старше сорока лет – именно после этого периода происходит физиологическое понижение подобного вещества. Это связано со старением организма и обратить вспять такой процесс не представляется возможным;
  • нерациональное питание – если организм не будет получать достаточное количество витаминов и питательных микроэлементов, то выработка такого полового гормона будет недостаточной;
  • наличие у человека лишней массы тела – представляет собой одну из самых опасных причин подобного состояния. Ожирение приводит не только к понижению концентрации мужских половых гормонов, но также влияет на активизацию выработки эстрогенов – женских гормонов;
  • чрезмерное пристрастие к распитию алкоголя, табакокурению и наркотическим веществам;
  • недостаточная физическая активность человека – умеренно активный образ жизни помогает не допустить появление подобного признака и способствует повышению тестостерона. Примечательно то, что чрезмерная физическая нагрузка также может послужить источником развития подобного расстройства;
  • злоупотребление некоторыми лекарственными веществами;
  • генетическая предрасположенность;
  • травмирование яичек и других органов мужской половой системы;
  • ношение в карманах брюк мобильного телефона;
  • синдром Клайнфельтера.

Снижение уровня производства тестостерона с возрастом у мужчин

Несмотря на то что тестостерон является мужским половым гормоном, он присутствует и в организме представительниц женского пола. Он вырабатывается надпочечниками и содержится в небольшом количестве.

Причины снижения тестостерона у женщин:

  • синдром Дауна;
  • вступление в период менопаузы;
  • климакс;
  • острая надпочечная недостаточность, на фоне которой железы не могут выделять необходимое количество этого вещества;
  • анорексия и булимия;
  • беспорядочный приём некоторых медикаментов;
  • хирургическое иссечение одного или срезу двух яичников;
  • синдром поликистозных яичников;
  • сильное физическое или эмоциональное перенапряжение;
  • продолжительное влияние стрессовых ситуаций.

Из этого следует, что снижение уровня тестостерона у представителей обоих полов зачастую обуславливается физиологическими факторами, но иногда может указывать на протекание того или иного заболевания, требующего врачебного вмешательства.

Симптоматика

Признаки снижения уровня подобного полового гормона у мужчин и женщин будут несколько отличаться. Таким образом, основу клинической картины подобного расстройства у представителей сильной половины человечества составляют такие симптомы:

Симптомы дефицита тестостерона у мужчин

Снижение тестостерона у женщин клинически проявляется менее выраженно, нежели у мужчин. Это объясняется тем, что такой гормон для представительниц женского пола не является основным.

В таких случаях недостаток подобного вещества выражается в следующих симптомах:

  • снижение или отсутствие полового влечения;
  • невозможность получить удовольствие во время полового контакта;
  • нарушение цикла менструаций;
  • частые приливы;
  • сухость кожи;
  • повышенная ломкость волос и ногтевых пластин;
  • беспричинная усталость и постоянная слабость;
  • снижение физической силы;
  • проблемы с концентрацией внимания;
  • скопление жира в области живота, рук и шеи;
  • изменение тембра голоса;
  • апатия и раздражительность;
  • хрупкость костей;
  • сонливость в дневное время суток и отсутствие сна по ночам.

Если причиной сниженного тестостерона стала какая-либо патология, то симптоматика будет дополняться клиническими проявлениями того или иного заболевания.

Диагностика

Несмотря на то что недостаток мужских половых гормонов зачастую является вполне нормальным физиологическим процессом, иногда это может быть следствием какого-либо недуга, а это означает, что пациентам необходимо прохождение комплексного обследования, которое включает в себя:

  • изучение клиницистом истории болезни и сбор анамнеза жизни больного;
  • проведение детального опроса пациента — для выявления времени появления симптомов;
  • проведение объективного осмотра;
  • лабораторные изучения уровня гормонов в крови – покажет непосредственное понижение этого гормона, а также укажет на возможную патологическую причину резкого понижения уровня тестостерона у мужчин и женщин;
  • УЗИ половых органов.

Норма тестостерона у мужчин и женщин

В зависимости от индивидуальных показателей могут быть назначены дополнительные лабораторно-инструментальные методы обследования.

Лечение

Дефицит тестостерона восполняется при помощи таких консервативных методик:

  • приём лекарственных препаратов;
  • соблюдение диетотерапии;
  • психотерапия;
  • нормализация режима бодрствования и отдыха.

Медикаментозная терапия предназначается только для мужчин и заключается в выполнении заместительного гормонального лечения, что поможет добиться:

  • нормализации мужского либидо;
  • приведения в норму эрекции;
  • возобновления роста волос в области лобка и подмышечных впадин;
  • увеличения плотности костей;
  • нормализации мышечной силы.

Основу терапии снижения уровня тестостерона у женщин составляет диетотерапия, которая для представителей мужского пола также важна, но носит второстепенный характер. Лечебный рацион предполагает обогащение меню продуктами, повышающими содержание такого полового гормона. К таким ингредиентам стоит отнести:

  • морепродукты;
  • капусты и свеклу;
  • зелёный виноград и манго;
  • дыню и морковь;
  • изюм и ананас;
  • апельсины и грушу;
  • чернослив и гранат;
  • кабачки и болгарский перец;
  • чёрную смородину и сливы;
  • любую зелень;
  • перловую, гречневую и пшеничную кашу;
  • карри и куркуму;
  • кардамон и чеснок.

Продукты, повышающие тестостерон

Осложнения

Низкий уровень полового гормона чреват развитием следующих довольно опасных последствий:

Профилактика

Снижение тестостерона у мужчин и женщин можно предотвратить при помощи соблюдения нескольких общих правил, среди которых:

  • полный отказ от вредных привычек;
  • ведение в меру активного образа жизни;
  • удержание в норме массы тела;
  • приём лекарств только по назначению врача;
  • ограничение влияния нервных физических перегрузок;
  • ежегодное прохождение полного медицинского осмотра.

Прогноз уменьшения уровня тестостерона при своевременно начатом лечении благоприятный.

simptomer.ru

Низкий тестостерон у женщин: симптомы, причины, лечение

Тестостерон является гормоном, известным как андроген. Его часто считают «мужским» гормоном. Однако у женщин также есть тестостерон в организме.

Избыток тестостерона как и его недостаток может повлиять на общее состояние здоровья женщины. Тестостерон в организме женщины выполняет следующие функции:

  • производство новых клеток крови
  • усиление либидо
  • влияние на фолликулостимулирующие гормоны, которые в свою очередь влияют на фертильность

По данным Департамента здравоохранения и социальных услуг в штате Виктория, Австралия, производство тестостерона у женщин часто зависит от возраста. К 40 годам у женщин уровень андрогенов уменьшается вдвое.

Проводится много исследований по вопросам о низком уровне тестостероне у женщин и лечения состояний, связанных с его низким  уровнем; изучаются новые методы лечения, которые могут помочь женщинам, страдающим низким уровнем тестостерона.

к оглавлению ^

Каковы симптомы низкого тестостерона у женщин?

Некоторые из симптомов, связанных с низким тестостероном у женщин, включают:

  • снижение сексуального желания
  • снижение сексуального удовлетворения
  • депрессии
  • вялость
  • мышечная слабость

Диагностика

Часто симптомы низкого тестостерона у женщин недооцениваются или неправильно диагностируются. Некоторые из условий, которые ошибочно диагностируются вместо низкого уровня тестостерона, включают: стресс, депрессию и побочные эффекты менопаузальных изменений у женщин.

Доктора могут использовать анализ крови для того чтобы проконтролировать уровень тестостерона женщины. Числа, которые определяют, насколько высокий или низкий уровень тестостерона у женщины могут варьироваться в зависимости от лаборатории, выполняющей тест. Согласно Школе медицины Бостонского университета в 2002 году, если общий уровень тестостерона у женщины составляет менее 25 нг / дл у женщин в возрасте до 50 лет, это невысокий уровень. Для женщин в возрасте 50 лет и старше низким считается уровень менее 20 нг / дл.

Врачи могут испытывать трудности с выявлением низких уровней тестостерона у женщин, потому что их уровни гормонов колеблются ежедневно. Если женщина все еще имеет менструальный цикл, она должна, в идеале, пройти тест на тестостерон в крови через 8-20 дней после начала менструального цикла.

к оглавлению ^

Причины низкого тестостерона у женщин

В организме женщины тестостерон производится в яичниках, надпочечниках и периферических тканях.

Поскольку яичники являются основным производителем тестостерона, снижение гормонов, вырабатываемых яичниками, связанными с менопаузой, означает, что у некоторых женщин до и после менопаузы могут наблюдаться низкие уровни тестостерона. Традиционно снижение либидо было связано с постменопаузальными падением уровня эстрогена. Однако исследователи выявляют все больше и больше связей между уменьшением производства тестостерона и снижением либидо.

У многих женщин яичники продолжают вырабатывать гормоны, такие как тестостерон. Поэтому врачи предполагают, что некоторые женщины с низким тестостероном могут иметь что-то в своих генах, что влияет на их способность продуцировать соединения DHEA и DHEA-S, которые являются предшественниками тестостерона. Некоторые женщины также могут испытывать недостаток в ферментах, которые преобразуютDHEA и DHEA-S в тестостерон.

Другие возможные причины низкого тестостерона у женщин включают:

  • надпочечниковую недостаточность
  • хирургическое удаление яичников, в следствии чего падает производство гормонов
  • гипопитуитаризм
  • пероральную терапию эстрогенами, поскольку эстроген может уменьшить производство тестостерона
  • раннюю менопаузу
к оглавлению ^

Каковы методы лечения низкого тестостерона у женщин?

Вопрос лечения низкого тестостерона у женщин в основном не изучалось медицинскими экспертами. В то время как врачи знают о влиянии избыточного тестостерона у женщин, симптомы низкого тестостерона не так хорошо известны. В результате у врачей не всегда одинаковый режим лечения, связанный с низким уровнем тестостерона.

Читайте также:  Растения, витамины и добавки для повышения тестостерона

Врачи могут назначить препарат под названием Estratest у женщин в постменопаузе. Этот препарат содержит как эстроген, так и тестостерон, но гормоны в нем являются синтетическими и могут быть не столь эффективны при лечении низкого тестостерона.

Врачи также могут вводить инъекции тестостерона, а медицинские исследователи в настоящее время изучают влияние паллет и гранул тестостерона  имплантированных в кожу. Некоторым женщинам также могут прописать гели с тестостероном, которые можно приобрести в аптеках. Однако эти гели традиционно производятся для мужчин и содержат гораздо более высокий уровень тестостерона.

Не медикаментозный вариант поднятия уровня тестостерона – это добавка ДГЭА (дегидроэпиандростерон), поскольку ДГЭА является предшественником тестостерона. Проконсультируйтесь с врачом перед началом применения ДГЭА для лечения низкого тестостерона.

Слишком много тестостерона в вашем теле также может вызывать побочные эффекты. Побочные эффекты избыточного тестостерона у женщин включают:

  • акне
  • волосы на лице
  • накопление жидкости в организме
  • мужские физические характеристики, включая облысение и низкий голос
к оглавлению ^

ИТОГ

Беременные женщины не должны принимать андрогены. Женщины, которые кормят грудью, также не должны принимать тестостероновые препараты, поскольку они могут передаваться ребенку через молоко.

Вы должны всегда консультироваться с лечащим врачом перед началом применения любого препарата или добавок, содержащих тестостерон. Необходимо также убедиться, что нет никаких негативных взаимодействий с другими лекарственными препаратами, которые вы принимаете.

к оглавлению ^

Источники

  • Androgen deficiency in women(2017)
  • Guay A, et al. (2003)
  • Testosterone insufficiency in women: fact or fiction? (2016)
  • Testosterone. (2016)
  • What does testosterone do? (2017)

Метки: гормоны, тестостерон

testobuster.ru

Низкий тестостерон у женщин: 5 неожиданных симптомов

Снижение уровня тестостерона не только у мужчин, но и у женщин — это естественный и, к сожалению, необратимый процесс старения организма. Кроме основных лабораторных симптомов есть довольно необычные признаки низкого тестостерона.

Помимо естественного старения в снижении уровня тестостерона важную роль играет состояние общего здоровья, образ жизни человека, наличие вредных привычек. Знание симптомов низкого тестостерона помогает раньше отреагировать на проблему и приступить к ее терапии. 

Когда вы вбиваете «тестостерон» в Google, практически каждая всплывающая картинка изображает мужчину — сильного, мускулистого качка, или сердитого делового мужчины, пожимающего руку другому, или же, конечно, атлетически сложенного красавца в постели с полуголыми женщинами.

Такой результат запроса и не удивляет. Тестостерон всем известен, как мужской гормон, обеспечивающий развитие мускулов, сдерживание эмоций и сильное сексуальное влечение.

Читай также: 5 причин не игнорировать боли во время овуляции

Но нельзя однозначно утверждать, что тестостерон — сугубо мужской гормон, поскольку он присутствует и в организме женщины. Конечно, производство этого гормона женским организмом намного меньше, но даже малая доза помогает сдерживать эмоции и сексуальное желание.

Когда тело не вырабатывает свою дневную норму тестостерона, а это бывает у многих женщин, это очень сильно влияет на качество жизни женщины. Например, снижение тестостерона у женщин может вызывать мышечную слабость, ломкость костей, ухудшение психо-эмоционального состояния. 

Есть ряд вещей, которые могут отравлять вашу жищнь, но при этом вы даже не догадываетесь, что виной всему может быть низкий тестостерон. И решить все эти проблемы разом можно всего лишь, повысив его уровень. 

Вас не интересует секс

Несмотря на то, что выдает Google, нормальный уровень тестостерона не означает, что вы вдруг обнаружите, что превратитесь в нимфоманку. Это означает, что вы будете хотеть секса регулярно, каждый раз неминуемо испытывая наслаждение от процесса.

Когда уровень тестостерона опускается ниже нормы, вы обнаружите, что и уровень вашего желания становится все ниже и ниже, притом, что вы испытываете влечение к партнеру, как и прежде. Сам половой акт уже, вероятно, не будет настолько приятным, как раньше, так как исследования показывают, что низкий уровень тестостерона может повлиять на способность женщины испытывать оргазм.

В настоящее время средства для повышения сексуального желания для женщин еще нет, хотя медицина на месте не стоит. В то же время, исследователи обнаружили, что тестостероновые добавки или бустеры способны помочь женщинам с лечением низкого уровня данного гормона.

Но Управление по контролю над продуктами и лекарствами такие методы не одобряет, так как эти добавки могут дать нежелательные побочные эффекты, например рост волос и, возможно, даже болезнь сердца (хотя это спорно). Поговорите с врачом, если ваше сексуальное желание вдруг исчезло.

Читай также: 6 проблем со здоровьем, из-за которых у взрослых женщин могут появиться акне

Вам кажется, что вес не уходит  

Отчаянные попытки сбросить вес (особенно жир на животе) — это не просто качество и количество вашей физической активности или привычка съесть что-то вкусное. Тестостерон помогает регулировать размещение мышц и жира на вашем теле, и недостаток этого гормона смещает баланс в пользу жира.

Кроме того, низкий уровень тестостерона не только удерживает жир на теле, но и влияет на вашу способность нарастить мышцы. Более того, ранее существовавшие мышцы могут превратиться в жировую массу при низком содержании «мужского гормона».

Во время одного из исследований эксперты измерили уровни тестостерона и плотность мышц у 430 японских женщин, в возрасте от 40 до 79, и обнаружили, что низкий уровень тестостерона со временем выливался в потерю мышечной массы в руках и ногах.

Читай также: 58 настораживающих диагнозов, или как понять, что вам пора менять гинеколога

Вы чувствуете постоянную усталость

Перепады активности в течение дня абсолютно нормальны. Но вот постоянная усталость или легкая и быстрая утомляемость во время тренировок — что-то большее, нежели потребность в кофеине. Это указывает на признаки низкого тестостерона.

На примере мужчин и женщин в возрасте старше 65 лет, ученые обнаружили, что люди с низким уровнем тестостерона легко чувствовали себя исчерпанными, были не в состоянии ходить так быстро, как их сверстники с нормальным уровнем тестостерона, и не были столь активны.

Некоторые врачи назначают женщинам пока еще не утвержденную тестостерон-замещающую терапию при упадке сил и энергии. пока еще не утвержденной замены тестостерона для женщин, которые не сообщают о том, нет энергии.

Вы постоянно чем-то расстроены или обеспокоены

 

Конечно, один тестостерон не может провоцировать депрессию, но исследования сообщают, что он имеет сильное влияние на развитие данной болезни. В исследовании, проведенном среди женщин возрастом от 25 до 46 лет, было выявлено то, что женщины с низким уровнем тестостерона гораздо больше подвержены депрессивному состоянию.

Другое исследование доказывает, что женщины с затяжной тестостерон недостаточностью часто боле депрессивные или обеспокоенные, нежели женщина с нормальным уровнем данного гормона.

У вас слабая хватка

Остеопороз, который вызывает ослабление кости, часто считается именно женским заболеванием, потому что низкий уровень эстрогена является ключевым фактором в снижении плотности костной ткани. Но исследования показывают, что низкий уровень тестостерона также может вымывать силы из вашего скелета.

И мужчины, и женщины, которые имеют низкий уровень тестостерона, считаются «хрупкими» отчасти потому, что они больше не могут держать крепкое рукопожатие. Для большинства женщин, недостаток или отсутствие эстрогена будет являться основной причиной развития остеопороза, особенно после менопаузы, когда уровень гормона в организме резко падает. Но замещение эстрогена может быть недостаточным шагом, если и тестостерон вышел из строя.

Надеемся вам пригодилась статья о 5 необычных признаках низкого тестостерона. Если проблема есть, её надо решать. Решайте проблемы и живите, любите в свое удовольствие.

Читай также: Тестостерон повышает либидо женщин

Читай также: 6 причин посетить гинеколога

Читай также: Ногти слоятся и ломаются. Как вернуть красоту?

www.uaua.info


Смотрите также


 


Шугаринг в домашних условиях рецепт

Женщины всегда стремятся к красоте...Подробнее...



Как сделать кудри в домашних условиях

Как сдеалть красивые кудри дома, не посещаяя салон...Подробнее...



Анорексия: причины, проявление, виды анорексии

anoreksiya-1


Основной отличительной чертой современной... Подробнее...



Булимия: причины, симптомы, лечение булимии

bulimiya-1


Булимия – это расстройство приема пищи... Подробнее...



Как сделать стрелки

Стрелки являются одним... Подробнее...



Сколько калорий в рисе

Как известно, рис... Подробнее...



Восковая эпиляция

Стремясь к красоте и... Подробнее...






Туфли на выпускной 2014

tufli-na-vypusknoj-2014-3

Приближается время выпускного... Подробнее...



Прически на выпуской 2014

000002

Прическа – это то, что делает образ каждой... Подробнее...



Платья на выпускной 2014

000001

Каждая выпускница уже в начале... Подробнее...



Макияж на выпускной

makijazh-na-vypusknoj-2

Выпускной бал, неважно где...Подробнее...



Наращивание ресниц в домашних условиях

Каждая девушка, женщина мечтает... Подробнее...



Отбеливание зубов в домашних условиях

Девушек, которых природа... Подробнее...



Диета по группе крови

Девушек, которых природа... Подробнее...



Как визуально сделать нос меньше?

kak-vizualno-umenshit-nos

Любая женщина хочет выглядеть идеально... Подробнее...