secrets-for-women.ru

Симптомы климакса у женщин в 40 лет


Как начинается климакс у женщин в 40, 45 и 50 лет: симптомы

Менопауза –поворотный этап в жизни каждой женщины, время, когда пора пристально и беспристрастно прислушаться к своему здоровью и настроению. Чтобы симптомы климакса у женщин не застали врасплох, нужно знать, как начинается климакс у женщин и заранее предпринять меры по укрощению грядущей гормональной бури.

Стоит ли бояться климакса?

Женщины прекрасны в любом возрасте в том случае, если они не борются с прибавляющимися годами, а умеют правильно принять происходящие в организме изменения. Сильным ударом с физиологической и психоэмоциональной точки зрения становится менопауза –сигнал о том, что основная функция, материнство, должна быть либо материализована к этому времени, либо забыта.

Ритм жизни современной женщины, высокие физические и психоэмоциональные нагрузки ведут не только к развитию хронических заболеваний, но и гормональной нестабильности.

Смотрите еще на блоге: Ранний климакс: симптомы, причины, лечение

Ранний климакс, начинающийся у женщин не достигших сорока лет или недавно отметивших этот юбилей – не редкость. В каждом конкретном случае первые признаки климакса, особенно, раннего – повод посетить гинеколога. Фармация предлагает широкий спектр медикаментозных препаратов, а народная медицина – отваров и настоек, которые помогут сгладить приливы, улучшить самочувствие и перейти на новую ступень жизни.

Как начинается климакс у женщин после 40 лет

Сложно однозначно сказать, в каком возрасте женщина почувствует первые признаки климакса. Как правило, угасание репродуктивной функции и гормональные изменения в женской половой сфере происходят после 45, ближе к 50 годам.

Однако существует несколько симптомов, так называемых предвестников. В некоторых случаях они становятся первыми «ласточками» раннего климакса и у женщин в 40 лет:

  • Проблему репродуктивного характера (бесплодие, невынашивание, выкидыши, неразвивающиеся беременности);
  • Заболевания половой сферы, связанные с гормональным фоном, например, эндометриоз;
  • Нерегулярный менструальный цикл, аменорея.

Смотрите еще на блоге: Как облегчить приливы при климаксе

Вслед за предвестниками появляются и симптомы климакса:

  1. Приливы – резко возникающее ощущение жара, гиперемия (покраснение) кожи верхней половины туловища, сопровождающееся обильным потоотделением, сильным сердцебиением. В кончиках пальцев чувствуется покалывание, онемение. В некоторых случаях приливы сопровождаются кратковременными обмороками. Для прилива характерно чувства резкого жара, а после – такого же резкого холода, озноба.
  2. В связи с резкими скачками артериального давления возникает головная боль и головокружение.
  3. Повышенная возбудимость нервной системы, нарушения сна.
  4. Раздражительность, нервозность, плаксивость, тревожность – начало психоэмоциональной лестницы, которая может привести к депрессии, апатии или, напротив, резкому, вызывающему осуждение, поведению В первую очередь из-за перепадов настроения страдают близкие.
  5. Гормональные изменения проявляются внезапным затруднением дыхания, чувством подташнивания, когда раздражают запахи, звуки; трепыханием и замиранием сердца, слабостью, дурнотой.
  6. Нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы.
  7. Остеопороз.
  8. Частые позывы к мочеиспусканию, ослабление мышечной стенки мочевого пузыря.
  9. Сухость и жжение во влагалище, опускание его стенок.
  10. Дряблость кожи, появление глубоких морщин, повышенная пигментация кожи.
  11. Волосы на голове редеют, выпадают, но усиливается их рост на лице.
  12. Возникают боли в костях и суставах, сгибается позвоночный столб, осанка приобретает сутулость.
  13. Повышается риск переломов костей.

Как лечить климакс?

Лечение, как правило, сводится к уменьшению неприятных симптомов и продлению молодости.

Заместительная гормональная терапия не является универсальным средством, но в некоторых случаях позволяет снизить нервозность и нормализовать сон, повысить тонус и продлить менструальные циклы. Кроме того, улучшается состояние кожи, волос, ногтей, костей.

Заместительная гормональная терапия приносит облегчение, но назначать препараты, дозировку и определять длительность курса должен врач.

Смотрите еще на блоге:  Препараты при климаксе: лечение и отзывы

Народное лечение климакса

  • Настой из семян укропа нормализует сон, сгладит дискомфорт приливов. 3 ст. л. семян заливают 0,5 л кипятка, настаивают в термосе в течение часа. Принимают три раза в день, через полчаса после еды по ½ стакана.
  • Фитоэстрогены красного клевера приходят на замену женским половым гормонам. В период климакса 2 ст. л. сухого клевера залить 0,2 л кипятка, поместить в термос на ночь. Процедить и принимать перед завтраком по ¼ стакана. Хранить настой рекомендуется не дольше суток, в холодильнике.
  • Готовая настойка пиона продается в аптеке. Перед едой, 3 раза в день, необходимо принимать по 20 капель препарата. Пион уменьшает выраженность приливов, борется с потоотделением, мягко успокаивает нервную и сердечно-сосудистую систему, нормализует сон.
  • Фитоэстрогены содержатся в хмеле, сое, клевере, красном винограде, льне, люцерне, солодке.

Климакс – неизбежный этап в жизни каждой женщины. Ни один самый опытный врач не возьмется точно сказать, как долго будут продолжаться приливы. Но подготовиться к этому этапу необходимо заранее, укрепить здоровье, отказаться от вредным привычек, правильно питаться и воспринимать себя естественно в любом возрасте.

( 14 оценок, среднее 4,6 из 5 )

Климакс у женщин в 40 лет: симптомы, как отсрочить проявления

Наступление климакса женщины воспринимают по-разному. Кто-то переживает, связывая его непосредственно со старостью. Другие относятся к возрастным изменениям, как к чему-то естественному. Но в 40 лет с переменами готова смириться далеко не каждая. Как правило, появление первых признаков климакса у женщины 40-44 лет считается не совсем своевременным. Иногда некоторые, добившись, наконец, материального благополучия, только теперь могут позволить себе родить ребенка. Природа не считается с планами женщины. Но существуют способы продления детородных способностей.

Содержание:

Возраст наступления климакса

Климакс наступает тогда, когда в яичниках не остается яйцеклеток. Их количество индивидуально, заложено еще в период внутриутробного развития. Примерно в 11-14-летнем возрасте у девочки появляются месячные, в яичниках начинают созревать яйцеклетки, происходит выработка половых гормонов. Эти вещества регулируют функционирование матки, физическое развитие, активность головного мозга, работу нервной, сердечно-сосудистой и других систем организма.

Истощение запаса яйцеклеток приводит к замедлению всех процессов, что проявляется изменениями внешности, а также характерными недомоганиями. Как рано наступит климакс, зависит от величины этого запаса.

В среднем климакс наступает в 48-52 года, хотя у некоторых способность к деторождению может исчезнуть только после 55, а у других - в 41 и даже раньше. Если при этом отсутствуют заболевания половых органов, то ранний климакс может считаться нормой. Чаще всего в таких случаях возраст наступления менопаузы связан с наследственной предрасположенностью.

Задержать наступление климакса невозможно, так как восстановить яйцеклетки не помогает ни одно средство. Известно, что у тех, кто пользуется гормональными контрацептивами, проявления являются более мягкими, так как в организме искусственно поддерживается соответствующее норме соотношение половых гормонов, период адаптации к возрастным изменениям растягивается на более долгий срок.

Что ускоряет наступление климакса

Ускорить наступление менопаузального периода могут следующие факторы:

  • ампутация яичников в связи с их разрывом или образованием опухолей;
  • нарушение работы органов эндокринной системы;
  • нарушение обмена веществ, сахарный диабет, ожирение, анорексия;
  • хромосомные нарушения в организме;
  • врожденное недоразвитие половых органов;
  • тяжелые условия жизни, отравление токсинами (неблагоприятная экология, вредные условия труда), нервное потрясение;
  • длительное употребление гормональных препаратов и контрацептивов;
  • химиотерапия и лучевая терапия.

Вредные вещества при длительном отравлении организма никотином, наркотиками, алкоголем воздействуют на головной мозг, нарушая работу нервных центров, выработку гормонов гипофиза. Это приводит к преждевременному прекращению функционирования яичников и старению организма.

Заболевания яичников также сказываются на их работе. При этом они становятся невосприимчивы к действию гормонов, стимулирующих выработку эстрогенов и прогестерона, и менструации прекращаются. Если эти изменения необратимы, то наступает ранний климакс.

Видео: Что провоцирует раннее истощение яичников

Симптомы и признаки климакса

Особенностью наступления климакса в 43-44-летнем возрасте и раньше является то, что на первый план выходят нарушения менструального цикла, ослабление работы нервной системы и головного мозга. Первыми признаками снижения выработки женских половых гормонов становятся нерегулярные месячные, изменение характера и поведения женщины.

Менструальные нарушения

Месячные приходят хаотично, могут возникать длительные задержки. К тому же меняется характер менструаций. Они бывают короткими и скудными, а временами происходят маточные кровотечения. Нередко их принимают за месячные, хотя часто они связаны с какими-либо патологиями, возникающими на фоне гормональных нарушений. В этом состоит своеобразие симптомов климакса в 40-45 лет, которые маскируют первые проявления самых серьезных заболеваний, в частности, поликистоза яичников, рака матки.

Перед тем как менструации исчезнут полностью, в течение 2-3 лет продолжается пременопауза. В это время овуляции происходят все реже, а значит, и забеременеть женщине значительно труднее. Если она по каким-то причинам откладывала рождение первенца, то в 40 лет и позже ей уже, возможно, придется столкнуться с бесплодием.

Примечание: Врачи советуют женщинам, которые решили рожать только после 30-35, заранее подумать о замораживании яйцеклеток, чтобы в более позднем возрасте у них была возможность произвести ЭКО и забеременеть таким путем.

В 45 и даже раньше нежелательно пренебрегать профилактическими посещениями врачей различного профиля, в особенности, гинеколога и маммолога, так как риск возникновения гормонозависимых опухолей в этом возрасте значительно повышается. Сомнения в происхождении нарушений цикла можно разрешить, сделав анализ крови на гормоны гипофиза ФСГ и ЛГ. Состоянию климакса соответствуют характерные изменения их содержания в крови.

Очень важным моментом является качественная контрацепция, предотвращение нежелательной беременности. Иногда женщины перестают в этот период предохраняться, будучи уверенными в том, что беременность у них уже наступить не может, раз менструации не приходят месяцами. Однако хаотичный приход менструаций не означает, что появление цикла с полноценной овуляцией вообще невозможно. Врачи советуют тщательно подбирать контрацептивы, предохраняться от беременности еще в течение 1 года с момента появления последних месячных. Только после их отсутствия в течение 12 месяцев можно с уверенностью сказать, что наступила менопауза, беременность невозможна.

Психологический фактор

Наступление климакса в 40-45 лет, как правило, становится для женщины неприятной неожиданностью. Нехватка эстрогенов приводит к возникновению нервно-психических нарушений, изменению характера и поведения. Появляется раздражительность, вспыльчивость, часто без причины меняется настроение. Чем острее переживания по поводу наступления нового периода в жизни, тем в более тяжелой форме проявляются симптомы.

Проявлениями невроза являются бессонница, головные боли. В этот период очень важно, какой образ жизни ведет женщина. Если у нее интересная работа, обширный круг занятий, есть друзья, существуют семейные обязанности, то она переносит неизбежные недомогания легко.

Малоподвижный образ жизни, повышенная мнительность и неуверенность в себе способствуют тому, что климакс будет протекать дольше и тяжелее.

Типичные проявления климакса

Ухудшение обмена веществ и усвоения полезных питательных элементов приводит к тому, что образование клеток и регенерация тканей организма замедляется, поэтому происходит дальнейшее развитие симптомов климакса у женщин.

Приливы. Они возникают из-за нарушения работы вегетативной нервной системы и являются одним из наиболее известных проявлений менопаузы. Приливы бывают по несколько раз в день. Внезапно появляется ощущение жара, «бросает в пот». Учащается сердцебиение, ощущается нехватка воздуха. Такое состояние длится несколько минут, оно сменяется ознобом и слабостью. Сила ощущений у всех разная. Некоторые даже внимания не обращают на подобное состояние, настолько быстро оно проходит и редко появляется. У других возникают даже обмороки, а приливы повторяются очень часто.

Мигрени. Еще одним типичным симптомом являются сильные и частые головные боли, которые появляются в связи с изменениями в состоянии сосудов, сбоями в работе нервных центров, регулирующих работу сердечно-сосудистой системы. По этой же причине происходят скачки артериального давления, обостряются заболевания сердца.

Недостаток кальция и магния у здоровых молодых женщин, как правило, не является самой актуальной проблемой, но первые проявления уже дают о себе знать. Существуют специальные витаминно-минеральные комплексы, содержащие эти и другие полезные микроэлементы. С их помощью можно быстро восстановить состояние костной ткани, волос, ногтей, устранить сухость кожи, предотвратить разрушение зубной эмали. Для этого потребуется чуть чаще посещать врачей, делать контрольные анализы, чтобы предотвратить развитие остеопороза.

Снижение зрения, слуха, памяти, внимания. Все это последствия нарушения питания мозга и ухудшения кровообращения.

Сухость влагалища. Снижение выработки эстрогенов приводит к уменьшению количества слизи железами шейки матки. Из нее формируется защитная пробка, она не пропускает инфекцию в матку и служит смазкой, увлажняет влагалище, делая комфортным половой акт. Недостаток слизи приводит к более частому возникновению у женщины инфекционных заболеваний матки и придатков, а также воспалительных заболеваний наружных половых органов. Нехватка смазки ведет к появлению болезненных ощущений в момент половой близости.

Снижение сексуальной активности возможно, но проявляется оно не у всех. Все зависит от состояния здоровья, индивидуальных особенностей психики и физиологии. Не секрет, что иногда женщина в 40-45 лет бывает более сексуально активной, чем 20-25-летняя. А восполнить недостаток смазки во влагалище можно с помощью специальных гелей.

Когда необходимо обращаться к врачу

Без внимания в этот период нельзя оставлять следующие признаки:

  • появление выделений, имеющих необычную окраску, содержащие комки, сгустки крови, хлопья пены (признаки инфекционных, воспалительных заболеваний половых органов);
  • возникновение обильных маточных кровотечений, болей в животе и спине (может говорить о заболеваниях матки и яичников);
  • изменение формы молочных желез, появление асимметрии сосков, выделений из них, а также возникновение уплотнений, болезненных ощущений;
  • частые простудные и вирусные заболевания (следствие снижения иммунитета, авитаминоза);
  • появление приступов тахикардии, аритмии, гипертонии;
  • возникновение болей в костях и суставах, переломов конечностей;
  • стойкая бессонница, нервные срывы, депрессия.

Уже после 35 лет женщинам необходимо 1 раз в год проходить обследование у гинеколога, маммолога. В случае появления малейших признаков неблагополучия следует незамедлительно обращаться к невропатологу, эндокринологу, кардиологу и другим специалистам.

Положительные моменты раннего наступления климакса

В раннем наступлении климакса есть и свои плюсы, такие как отсутствие предменструального синдрома, болезненного набухания груди, болей в животе, ежемесячного кровотечения, нарушающего планы, мешающего активной жизни и сексуальным отношениям. Симптомы климакса проходят через 2-3 года, а затем продолжается долгая активная и полноценная жизнь, при которой требуется лишь чуть больше внимания уделять уходу за своей внешностью и профилактике болезней.

Современные достижения медицины позволяют женщине даже при снижении репродуктивных способностей организма забеременеть посредством ЭКО, родить ребенка в 39 лет позже.

Примечание: Даже если яйцеклеток в яичниках вообще не осталось, можно воспользоваться донорскими (например, взять их у сестры), оплодотворить их спермой мужа, после чего пересадить в матку пациентке, давая ей возможность выносить и родить ребенка.

Осознав все это, женщина даже в 40 лет климакс воспримет не как трагедию, а как переход в новую фазу жизни.

Видео: Как сохранить здоровье после 40 лет при первых признаках климакса

Лечение

В случае, если симптомы климакса проявляются так сильно, что мешают жить, происходит резкое ухудшение здоровья, прибегают к заместительной гормональной терапии. Предварительно проводится полное обследование, так как у этого метода существует множество противопоказаний. Такое лечение не назначается при наличии у женщины опухолевых заболеваний груди или половых органов. ЗГТ противопоказана при заболеваниях сердца и сосудов, а также печени, почек, крови, щитовидной железы и других эндокринных органов.

Лечение при климаксе у молодых женщин направлено на устранение неврозов, поддержание нормального артериального давления и работы сердца, ослабление приливов. Врачи настоятельно советуют избавиться от вредных привычек, употреблять витаминизированную пищу, бороться с лишним весом, заниматься физкультурой, укреплять иммунитет.

Гормональная терапия проводится для восстановления соотношения половых гормонов, что позволяет ослабить симптомы, продлить период появления менструаций, стимулировать овуляцию, если женщина мечтает о ребенке. С этой целью применяются препараты, содержащие эстрогены («Дивигель», «Овестин») или средства комбинированного действия, содержащие эстрогены и прогестероны («Климонорм», «Анжелик», «Дивина»).

Если гормональное лечение противопоказано, то можно использовать гомеопатические средства («Климоксан»), фитопрепараты («Климадинон», «Иноклим»), БАДы («Бонисан») для восстановления уровня эстрогенов. Все препараты принимаются только по назначению врача.

13 октября 2017

Симптомы климакса у женщин в 40 лет: первые признаки

Многих женщин одна только мысль о том, что наступление менопаузы им не удастся избежать, приводит в паническое состояние. Однако с точки зрения медицинской науки все процессы в женском организме протекают циклически, а климакс является таким же естественным процессом, как период полового созревания у девочки или этап расцвета репродуктивного периода у молодых женщин. Поэтому воспринимать это явление как какую-то катастрофу не стоит, если даже речь идет о раннем климаксе. Зная особенности и первые признаки, связанные с перестройкой женского организма, можно правильно подготовиться к предстоящим переменам.

Какие изменения в организме происходят при менопаузе

Сразу стоит отметить, что климакс – это постепенный процесс перестройки женского организма. Его длительность бывает разной, у некоторых представительниц женского пола данный период может продолжаться до десяти лет и даже больше. Узнать о приближении менопаузы помогают характерные признаки, или, как их еще называют, предвестники. Все они обусловлены изменением гормонального фона женщины, вызванного снижением, а затем и полным угасанием функции яичников. На этом фоне снижаются репродуктивные возможности женского организма.

При нормальном течении этого процесса эти перемены проходят медленно, не доставляя дамам серьезных проблем. Просто организм постепенно адаптируется к происходящим изменениям, привыкая работать в новых условиях. Здесь стоит отметить, что кардинально меняются как физиологические настройки, так и психоэмоциональная составляющая. Остановимся подробней на этих важных моментах.

как начинается климакс у женщин

Физиологические изменения при климаксе

Поскольку каждый женский организм имеет свои индивидуальные особенности, климакс у всех женщин проходит по-разному. Кстати, неприятные ощущения, связанные с этим периодом испытывает только одна из десяти дам. У остальных представительниц прекрасного пола менопауза протекает спокойно, лишь иногда ее симптомы доставляет некоторый дискомфорт.

Относительно изменений со стороны функционирования органов и систем. Все фиксируемые дисфункции обусловлены нарушением метаболизма. Они проявляются в следующем:

  1. Изменения массы тела (чаще все увеличивается, но может отмечаться и его потеря).
  2. Наблюдается повышенное газообразование и явления метеоризма.
  3. Нередко отмечается расстройство стула (в большинстве случаев оно проявляется в виде запоров).
  4. Вследствие развивающейся слабости мышц мочевого пузыря отмечается учащенное мочеиспускание, а иногда недержание мочи.
  5. Гормональные изменения затрагивают сердечнососудистую систему: появляются жалобы на учащенное сердцебиение (тахикардию), повышается артериальное давление.
  6. Снижается защитная способность иммунной системы, что провоцирует появление аллергических реакций.
  7. Отмечаются серьезные перемены в сексуальной сфере: снижается половое влечение, в редких случаях происходит полная потеря либидо.

К перечисленным изменениям следует еще добавить, что перестройка организма накладывает свой отпечаток на внешность женщины: кожа становится сухой, теряется ее упругость, ухудшается структура ногтей и волос. В этот период очень важно обеспечить телу грамотный уход, который заключается в хорошем питании и увлажнении кожи. Это несложно осуществить за счет использования качественной косметики.

головокружение при климаксе — причины и лечение

Отличительные особенности раннего климакса

Все перечисленные выше отклонения от нормы в течение физиологических процессов наблюдаются и при раннем климаксе. Единственное отличие, что первые симптомы менопаузы в этом случае отмечаются у женщин в возрасте 40 лет и даже раньше. Но большинство женщин замечают первые симптомы менопаузы после 45 лет, что считается нормальным физиологическим возрастом для этого периода. Все причины наступления климакса в молодом возрасте до конца еще не изучены, но точно установлено, что в числе неблагоприятных факторов:

  • оперативное удаление яичников;
  • другие хирургические операции на половых органах;
  • серьезные дисфункции гормональной системы;
  • генетическая предрасположенность.

На последний пункт следует обратить особое внимание, потому что, если у близких родственников по женской линии наблюдались случаи раннего климакса, то вполне вероятно ожидать его наступления в молодом возрасте у дочерей либо внучек.

Еще одна характерная для ранней менопаузы особенность – все негативные проявления нарастают стремительно, сопровождаясь более ярким проявлением симптоматики. В результате быстро развивающегося процесса изменений женский организм испытывает экстремальные нагрузки, что вызывает значительное ухудшение самочувствия.

как отсрочить наступление климакса у женщин

Первые признаки ранней менопаузы

В принципе, на фоне угасания деятельности яичников в раннем возрасте наблюдаются все те же явления, что и при нормально протекающем климаксе. Но есть и исключения. Например, вследствие прекращения нормального продуцирования гормона эстрогена кожный покров подвергается сильнейшим изменениям. Кожа быстро утрачивает эластичность, появляются глубокие морщины, пигментация. Одним словом, процесс старения обретают угрожающие масштабы.

Среди самых распространенных симптомов ранней менопаузы следующие признаки:

  1. Нарушение менструального цикла. Это основной признак, который сигнализирует о начале перестройки в организме женщины. Причем нарушается не только привычный график месячных, изменяется и их характер. У некоторых женщин отмечаются скудные выделения, у других, наоборот, наблюдаются серьезные потери крови. Нередко ситуация становится критической, и тогда без профессиональной помощи медиков не обойтись.
  2. Приливы – это один из самых типичных признаков менопаузы.Характеризуется он резким подъемом температуры. Появляется нестерпимое ощущение жара на лице, теле. Как правило, подобные приступы сопровождаются появление гиперемии (красных пятен) в зоне шеи, на груди, других частях тела. Приливы могут возникать до нескольких раз за одни сутки, очень часто они сменяются приступа сильного озноба.
  3. Повышенная потливость является непременным спутником приливов. Само по себе усиленное потоотделение наблюдается крайне редко.
  4. Нарушение снатоже можно отнести к предвестникам климакса. Женщины начинают жаловаться на бессонницу примерно в 40-45 лет. При этом отмечается, что они плохо засыпают, несколько раз пробуждаются среди ночи, а утром испытывают недомогание и разбитое состояние. С подобными явлениями сталкивается больше трети женщин критического возраста.
  5. Эмоциональная нестабильность серьезно отражается на привычном укладе жизни. Гормональная перестройка в некоторых случаях настолько меняет психику женщин, что это настораживает их близкое окружение. Некоторые дамы становятся раздражительными, а порой даже агрессивными. Другие представительницы женской половины населения, наоборот, замыкаются в себе, впадают в депрессию, постоянно жалуются на что-то и плачут.
  6. Хрупкость костей развивается по причине того, что во время менопаузы происходит интенсивное вымывание из организма солей кальция. Именно эта особенность вызывает хрупкость костных тканей. Экспериментальным путем ученые установили, что в климактерическом периоде женщины теряют до 3% костной массы. По этой причине очень часто именно в критическом возрасте происходят сложные переломы и другие травмы.
  7. Интимные проблемы, выраженные более или менее интенсивно, наблюдаются практически у каждой женщины зрелого возраста. Гормональные сдвиги приводят к тому, что слизистые ткани влагалища выделяют мало секрета, что вызывает их сухость. По этой причине появляется зуд и чувство жжения, а половой акт становится болезненным.

Кроме этих главных симптомов климакса, нередко наблюдаются приступы слабости, сильные головные боли. В этот период также могут изменяться вкусовые предпочтения и восприятие запахов.

Этапы менопаузы

Независимо от возраста, когда предвестники менопаузы заявили о себе, весь переходный период организма делится на несколько этапов. Весь процесс «отключения» репродуктивных функций происходит на фоне снижения выработки гормона эстрогена. Как правило, он длится от пяти лет и более. Но при раннем климаксе эти изменения, как уже отмечалось, могут происходить в ускоренном режиме.

В медицинских кругах принято считать, что начало менопаузы наступает за 2 года до последней менструации, а окончание этого цикла – примерно через 4 года после последней овуляции. Весь этот длительный процесс подразделяется на следующие этапы:

  1. Пременопауза. Время наступления данного периода зависит от индивидуальных особенностей каждой женщины: при раннем климаксе – это 38-40, а при нормальном течении — после 45 лет. Но у некоторых женщин вплоть до 50 летнего возраста не отмечается никаких отклонений в течение физиологических процессов. У таких дам яичники хорошо работают, лишь иногда интервалы между месячными становятся более продолжительными. Именно на этом этапе впервые появляются приливы, приступы хандры, сексуальные расстройства.
  2. Менопауза наступает примерно в 50-53 года. В этот период полностью прекращают функционировать яичники, хотя месячные еще могут изредка наблюдаться. Правда, интервалы между их появлением увеличиваются. В это время основные симптомы проявляются особенно ярко. Нехватка эстрогена вызывает отклонения в работе сердечнососудистой сферы, не исключены эндокринные расстройства, как сахарный диабет.
  3. Постменопауза. Данным термином принято называть период, когда была последняя менструация и до конца жизни женщины. Для этого этапа характерно то, что все беспокоящие ранее симптомы полностью исчезают. Это означает завершения всей гормональной перестройки.

Таким образом, можно прийти к выводу, что основная симптоматика, сопровождающая климакс, приходится на два первых этапа. Здесь следует отметить, что начало одного этапа и переход его на следующий уровень определить крайне трудно. Ведь нередко у женщин течение менопаузы отличается от описанного в медицинском справочнике процесса.

Чтобы четко определить границы упомянутых выше этапов, медики рекомендуют всем женщинам после 40 обязательно посещать эндокринолога. Неплохо, если такая консультация будет проводиться хотя бы раз в год.

Правда, современная медицина располагает новыми методиками диагностики. Сегодня применяется на практике специальный тест «на менопаузу», с помощью которого определяется уровень фолликулостимулирующего гормона. Это очень точный анализ, который позволяет зафиксировать начало менопаузы. Аналогичный тест-полоску сегодня можно свободно приобрести в аптеке. Правда, данный анализ значительно уступает в точности результата лабораторным методам исследования.

Важно! К раннему климаксу способны привести вредные привычки, особенно курение. В числе негативных факторов также стрессы, дефицит массы тела, жесткие диеты.

потливость при климаксе: что делать, как избавиться?

Эффективные методы терапии

Еще раз хочется подчеркнуть, что наступление менопаузы не означает конец активной жизни. Некоторые женщины считают, что этот период имеет свои прекрасные стороны. Чтобы неприятные симптомы не мешали наслаждаться жизнью, следует воспользоваться теми средствами, которыми располагает современная медицина. Продлить молодость и избавиться от неприятных ощущений на разных этапах климакса помогут следующие методы:

Гормональная заместительная терапия Это очень эффективный метод, позволяющий компенсировать дефицит вырабатываемых организмом гормонов за счет специальных препаратов. В основном это таблетки, которые принимаются длительное время по схеме, назначенной врачом. Правда, данный способ подходит не всем женщинам. В числе противопоказаний проведения подобной терапии:

  • онкологические патологии;
  • тромбофлебиты;
  • инсульты;
  • диабет;
  • эндометриоз;
  • мастопатия;
  • тромбоэмболическая болезнь в острой фазе.

Кроме того, очень трудно подобрать адекватный гормональный препарат, поскольку эта лекарственная группа вызывает массу побочных эффектов.

Фитотерапия Препараты на основе целебных трав отличаются высокой безопасностью, хотя они и не столь эффективны как средства гормональные. Но, тем не менее, это хорошая альтернатива таким препаратам, потому что позволяет уравновесить психоэмоциональное состояние, наладить сон, повысить жизненный тонус.

Другие медицинские препараты На текущий момент фармацевтическая промышленность производит немало средств, способных облегчить состояние женщин в разные периоды климакса. В основном подобные лекарства действуют одновременно в нескольких направлениях: снимают тревожность, поднимают настроение, купируют соматические проявления. Есть лекарства, которые уменьшают потоотделение, снимают головную боль, нормализуют сон. Такие средства для достижения должного эффекта рекомендовано принимать курсами с небольшими перерывами.

Психотерапия Психотерапия тоже имеет целый арсенал действенных методик, способных помочь женщинам адаптироваться к происходящим в организме переменам. Занятия со специалистом в этой области помогут настроиться на позитив, избавиться от тревожного чувства. Подобные сеансы лучше всего проводить в качестве дополнения к медикаментозным методам терапии. Неплохо они сочетаются с такими практиками, как медитация и йога.

Инновационные средства Инновационные средства удачно дополнили возможности современной медицины. Отдельно стоит отметить препараты, как например, PPG, который вводится в виде инъекций. Он способен не только локализовать неприятную симптоматику климакса, но также оказывает омолаживающее действие на весь организм.

Подводя итог всему вышесказанному, хочется еще раз подчеркнуть, что климакс – это естественный процесс, с которым женский организм может справиться самостоятельно. Это заложено самой природой. А все проблемы, связанные с течением данного периода, можно легко устранить. Для этого медицина располагает всеми необходимыми средствами.

Чтобы пережить неприятности, характерные для менопаузы, не стоит отказываться от помощи профессионалов. Компетентные специалисты помогут подобрать каждой женщине оптимальную программу лечения. Нужно помнить, что своевременное начало терапии облегчит состояние и даст возможность вести полноценную жизнь.

приливы при климаксе: как облегчить и что принимать?

Видео: первые симптомы климакса у женщин

Признаки климакса у женщин в возрасте 40 лет

Наш сайт сотрудничает с дипломированными специалистами в сфере акушерства, гинекологии и репродукции. Задайте свой вопрос в комментариях и получите ответ в течение 48 часов.

Наступление климакса четко ассоциируется в нашем сознании с порой возрастного увядания. И мало кому в голову может прийти, что цветущая и полная сил женщина, только перешагнувшая 40-летний рубеж своей жизни, может столкнуться с менопаузальными изменениями. Действительно ли возможен климакс в 40 лет? Что провоцирует столь ранний его приход менопаузы? Как правильно себя вести в подобной ситуации? Поговорим об этом более подробно.

Климакс в возрасте 40 лет: норма или патология?

Можно ли считать нормой появление климактерических признаков у 40 – летних женщин? Чтобы ответить на этот вопрос, следует вспомнить, что смысл климакса направлен на завершение репродуктивной функции организма. Он приходит не в одночасье, путь от первых признаков климактерия до его полного установления занимает иногда до 10 лет. Эти преобразования считаются своевременными, если начинаются не ранее 45-летнего возраста. При нормальном течении в 45 лет раздаются только первые звоночки наступающей менопаузы: женщина еще молода, и ее репродуктивная система ориентирована природой на более длительное функционирование. Если же патологическая симптоматика проявляет себя столь преждевременно, то в медицинском мире принято говорить о диагностировании раннего меностаза.

Относительно нормальным можно считать начало климакса в этом возрасте, только если его причиной является наследственный фактор. Действительно, иногда по женской линии может прослеживаться раннее начало климактерических перемен. Известны случаи, климакс в 37, в 38 лет возникал у женщины согласно аналогичному сценарию у ближайших родственниц.

Узнайте, что такое фраутест на менопаузу.

Причины наступления климактерических изменений в раннем возрасте

Причина естественной менопаузы кроется в запуске биологического механизма, действие которого направлено на завершение детородной функции организма. Но климакс в столь раннем возрасте чаще всего может быть спровоцирован целым рядом причин:

  1. Наследственность. Как уже было сказано выше, семейный сценарий может сыграть определяющую роль в запуске естественного механизма завершения репродуктивной функции. В данном случае нецелесообразно говорить о том, что климакс провоцируется патологическими причинами. Он происходит согласно естественному механизму, заложенному природой, только биологические часы этого явления срабатывают ранее определенных для него рамок. Сам по себе преждевременный климакс может негативно сказаться на состоянии здоровья и внешнем виде женщины, поэтому будет разумным обсудить с лечащим врачом необходимость корректировки уровня гормонов при помощи медикаментозных препаратов.
  2. Нарушения со стороны эндокринной системы. Сбои в функционировании щитовидной и поджелудочной железы, надпочечников, гипофиза влияют на выработку гормонов и осуществление внутренних процессов, которые чувствительны к гормональным колебаниям. Работа всех органов, объединенных понятием эндокринной системы, взаимосвязана между собой, поэтому любые отклонения молниеносно сказываются на состоянии здоровья. В частности, могут провоцировать и преждевременный меностаз.
  3. Хирургические вмешательства, проведенные на органах репродуктивной системы. Например, удаление яичников и матки вызывают резкое наступление климакса независимо от возраста. В таком случае говорят о хирургическом климаксе. Начальные проявления регистрируются уже в первые дни после операции. В данном случае вопрос возраста не актуален, подобная проблема может затронуть даже совсем юную девушку.
  4. Любые неблагополучия со стороны репродуктивной системы, в частности, перенесенные аборты, осложненные роды, отсутствие грудного вскармливания, гинекологические заболевания могут спровоцировать наступление менопаузы в молодом возрасте (в 39 – 40 лет).
  5. Химиотерапия и радиоактивное облучение. Эти методы борьбы с опаснейшим недугом угнетающе действуют и на работу детородных органов. Кроме того, многие виды онкологии являются гормонозависимыми, поэтому с целью устранения провоцирующего воздействия на злокачественный процесс, медикам приходится вызывать искусственный климакс препаратами, подавляя функционирование яичников. Тактика лечения эндометриоза также нередко подразумевает временное искусственное прекращение синтеза гормонов. Такой климакс носит обратимый характер.
  6. Аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит, склеродермия, геморрагический васкулит, сахарный диабет I типа, болезнь Аддисона) часто являются косвенными провокаторами, с которых начинается преждевременная менопауза.
  7. Заболевания центральной нервной системы также могут стать причинной проявления симптомов климакса у женщин в 40 лет.
  8. Дополнительными провокаторами досрочного климактерия могут стать: курение, алкоголизм, чрезмерное увлечение диетами и развивающееся на этом фоне истощение организма.

Симптоматика климакса в этом возрасте

Можно выделить основные и дополнительные признаки климакса у женщин в 40 – летнем возрасте.

  1. Главным показателем полноценного функционирования репродуктивной системы является регулярность менструального цикла. Если для женщины всегда был характерен устоявшийся график ежемесячных кровотечений, а в возрасте, условно, 39 лет вдруг интервал между ними внезапно начал увеличиваться, или, наоборот, сокращаться, то следует задуматься, не может ли это быть признаком менопаузы.
  2. Еще одним характерным признаком предклимактерического периода могут стать периодические приступы приливов. Это явление сходно по своей сути с морским прибоем. Во время приступа горячая волна устремляется из центра тела вверх, охватывая шею, руки, лицо. При этом может ощущаться головокружение, слабость, нехватка воздуха, сердцебиение, резкие перепады кровяного давления. Достигнув пика, волна совершает обратный ход, что сопровождается ознобом, дрожью, холодным потом. Приливы могут повторяться с различной интенсивностью: иногда это только редкие эпизоды, а порой недомогание проявляется более 20 раз в сутки, лишая женщину возможности вести полноценную жизнь.
  3. Первые признаки климакса чаще всего дополняются эмоциональной неустойчивостью. Деятельность вегетативной нервной системы регулируется гормональными процессами. Резкое падение уровня эстрогенов вызывает разлад в механизме управления психоэмоциональными реакциями. Снижается адаптивная способность к стрессовым ситуациям. В это время даже самые спокойные представительницы прекрасного пола могут вести себя непредсказуемо. Часто в пременопаузальный период отмечается внезапно появившаяся раздражительность, обидчивость, истеричность, нарушение ночного сна, резкие перепады настроения, равнодушие ко всему происходящему или, наоборот, чрезмерно проявляющаяся радость. В некоторых случаях на фоне гормональных перемен могут начаться приступы глубочайшей депрессии, выбраться из которой получается только после сеансов психотерапии.

Вам также, будет полезна статья, описывающая признаки климакса у женщин в 45 лет.

Существует ряд дополнительных признаков климакса у женщин в 40 лет, способных проявлять себя в это время. Однако в ряде случаев они являются сигналами организма, свидетельствующими о развитии заболеваний, не связанных с климактерием. Это могут быть:

  • маточные кровотечения (вне связи с менструальным циклом);
  • снижение или повышение либидо;
  • дискомфорт в интимной зоне, который приводит к неприятным ощущениям во время полового контакта;
  • симптомы неблагополучия со стороны сердца и сосудов: одышка, тахикардия, стенокардия, приступы гипертонии или гипотонии;
  • повышенная потливость;
  • ухудшение состояния кожи;
  • истончение волос, алопеция;
  • набор или, наоборот, снижение веса, не связанные с переменами в образе жизни.

Узнайте, что делать с увеличением веса при климаксе.

Диагностика и лечение климактерия

Главное, что должна сделать женщина, неравнодушная к собственному здоровью, после обнаружения у себя первоначальных признаков раннего климакса – незамедлительно обратиться к врачу-гинекологу. Своевременная диагностика поможет принять адекватные меры и предотвратить развитие нежелательных изменений, которые неизбежно сопровождают приход ранней менопаузы.

Для установления факта начала климактерия, помимо основных анализов (крови и мочи), врач назначит сдачу анализа крови на гормональный статус, УЗИ органов малого таза. С целью исключения патологических изменений в работе внутренних органов пациентка может быть направлена на консультацию к профильным специалистам: эндокринолога, кардиолога, маммолога.

На основе полученной информации и собранного анамнеза врач сможет разработать оптимальную тактику ведения пациентки. Следует отметить, что случаи преждевременного меностаза требуют более тщательного контроля и активной вспомогательной терапии. Ведь «выключение» яичников в столь молодом возрасте чревато ранними признаками увядания (внешними и внутренними). Реальны случаи, когда климакс в 43 – 45 лет уже полностью наступал. Именно в таких ситуациях медицинским специалистом назначается заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Особенно актуальна она, если симптоматика проявляется интенсивно, и менопауза наступает стремительно.

Когда динамика менее яркая, отличным вариантом терапии патологического климакса является использование препаратов на основе фитоэстрогенов. Это могут быть известные в медицинской среде средства: Ци-Клим, Эстровэл, Ременс, Менопейс, Климадинон и др.

Что делать?

Не в силах человека избежать всех негативных обстоятельств, способных спровоцировать досрочную менопаузу, но помочь организму с наименьшими потерями преодолеть этот непростой период не только можно, но и нужно.

Может ли женщина самостоятельно противостоять изменениям, сопровождающим климакс, наступивший в 42 года и ранее? Конечно, да.

Важно обратить внимание на устоявшийся образ жизни и скорректировать его, при наличии подобной необходимости. Что же нужно сделать?

  • Следить за состояние своего здоровья. Если уж ранний меностаз проявил себя, необходимо строго контролировать его течение: регулярно посещать врача, проходить назначенные им обследования, исполнять предписания.
  • Правильно питаться, отдавая предпочтение здоровой еде. Лучше снизить употребление животных жиров, соли и рафинированного сахара, отказаться от фастфуда. После 40 лет обменные процессы замедляются, что способствует набору лишнего веса. А климактерий лишь усугубляет эту проблему.
  • Соблюдать питьевой режим. 1,5 литра воды – необходимая норма.
  • Отдыхать. Важно отрегулировать соотношение времени, отведенного на труд и на отдых. Недосыпание и переутомление могут негативно сказаться на течении климакса.
  • Регулярно заниматься сексом. Ничто так не стабилизирует гормональное и эмоциональное состояние женщины, как интимная жизнь, доставляющая удовольствие.
  • Систематически заниматься физическими упражнениями, которые соответствуют личным предпочтениям.
  • Избегать стрессов, а также вовремя стабилизировать свое психоэмоциональное состояние, принимая препараты на растительной основе либо медикаментозные средства, назначенные врачом.
  • Не фокусировать внимание на негативных моментах. Неизбежное следует принять как данность. Климакс в 42 года – это не конец света. Развитие современной фармакологии позволяет оказать достойную встречу патологическим изменениям. Нужно общаться, уделять время близким людям, совершенствовать свои навыки, путешествовать, то есть жить полноценной жизнью. Оптимизм порой способен действовать эффективнее, чем многие лекарства. После 40 лет все только начинается!

Симптомы и признаки менопаузы после 40 лет

Физиологические изменения, протекающие в зрелом возрасте у каждой из представительниц слабого пола – это нормальный и естественный процесс. Поэтому каждая из нас должна понимать, что менопауза в 40 лет – это не заболевание, а естественный процесс угасания репродуктивной функции при полном прекращении менструальных циклов. С наступлением климакса происходит переход организма на другую ступень развития. Не зря в переводе это слово означает «лестница».

Нормальным периодом для наступления возрастных изменений принято считать возраст от 44 до 52 лет. До этого промежутка менопауза ранняя, после – поздняя. А если климакс наступает до 40 лет, то его называют преждевременным. В последние годы наблюдается тенденция к «омоложению» этого процесса. И менопауза в 40 лет не является единичным случаем. Раннему климаксу способствует целый ряд факторов:

  • неблагоприятный экологический фон;
  • нерегулярная половая жизнь;
  • повреждение или хирургическое удаление яичников;
  • постоянные стрессы;
  • значительные психологические и физические нагрузки
  • истощение, в том числе вследствие диет.

Ряд изменений, которые негативно влияют на самочувствие и общее состояние здоровья, приносит немало хлопот и неприятных ощущений возрастным дамам. Климакс неизбежен. Об этом знают все. Но что делать, если менопауза наступает раньше, чем ожидалось?

Каждой молодой женщине необходимы самые простые и элементарные знания о менопаузе после 40: симптомы, признаки, причины появления и способы лечения. Эта публикация ответит на актуальные вопросы.

Прекращение менструаций, или естественная менопауза имеет 3 стадии протекания:

  • Пременопауза. Длится около полутора лет. В этот период нарушается привычный менструальный цикл. Случаются задержки, меняется количество дней. Яичники вырабатывают меньше гормона эстрогена. Эта фаза длится до окончания овуляций, пока с яичников не перестают выделяться яйцеклетки.
  • Менопауза. Это время последних месячных. Такой диагноз ставят в том случае, если они не возобновляются в течение 12 месяцев. В редких случаях наблюдаются скудные выделения. В этот период появляются проблемы со здоровьем, которые мы еще рассмотрим в нашей статье. Завершается эта стадия тогда, когда полностью прекращаются менструации.
  • Постменопауза. Последний этап климакса. Характеризуется снижением болевых симптомов. Месячные не возобновляются более 3 лет. До 50% снижается уровень эстрогенов, идет полное завершение гормональной перестройки организма.

Как развивается климактерический период

Симптоматика климактерия

Все женщины реагируют на приход раннего климакса по-разному. Некоторым процесс приносит успокоение в виде отсутствия месячных. Другие же страдают, так как симптомы менопаузы в 40 лет значительно ухудшают общее самочувствие и протекают болезненно. Рассмотрим основные признаки.

  1. Менопауза. Нерегулярные месячные и полное их отсутствие в течение года.
  2. Горячие приливы. Сильный жар сопровождается покраснениями в области груди, лица, шеи. Длится от 30 секунд до 1 минуты. Некоторые женщины переносят приливы легко, у других же они случаются до 50 раз в сутки. Это вызывает массу неудобств и влечет общее ослабление организма. Интересно, что полные мучаются от приливов гораздо меньше, чем худышки.
  3. Чрезмерная потливость. Этот симптом – спутник приливов. Иногда потоотделение такое сильное, что наблюдаются капельки пота на лбу, он стекает по вискам, полностью становится влажным тело.
  4. Бессонница. Женщины днем испытывают сонливость, вялость, а вечером, даже в состоянии дремоты, в голове начинают крутиться назойливые мысли, сильно стучит сердце. Менопауза после сорока лет дает начало нарушения сна и ухудшению самочувствия в целом.
  5. Раздражительность. Нарушение эмоционального фона, частая смена настроения, агрессивность, постоянная усталость – признаки менопаузы в 40 приводят иногда к глубокой депрессии. И без медицинского вмешательства эту проблему решить тяжело.
  6. Частые головные боли. Это может быть следствием депрессивного состояния. Тупую боль связывают с присутствием отрицательных эмоций, унынием, общим напряжением. Внезапные резкие приступы, ломота в висках и области лба объясняют резким со стенозом и расширением сосудов головного мозга.
  7. Сухость и жжение во влагалище. В результате снижается либидо. Иногда приводит к возникновению проблем в семейной жизни.

Какие бывают симптомы менопаузы

Другие симптомы менопаузы в 40 лет выражаются следующим образом:

  • головокружение, нарушение устойчивости и равновесия при ходьбе;
  • покалывание, дрожь в конечностях, «мурашки» по телу;
  • ломота в районе поясницы, ноющие боли в суставах и мышцах;
  • сильное сердцебиение;
  • рассеянность и забывчивость;
  • нехватка воздуха и приступы одышки;
  • ухудшение зрения;
  • недержание мочи.

Как облегчить симптоматику? Советы

Лечить признаки менопаузы в 40 нет необходимости, так как это не болезнь. Но если признаки угасания репродуктивной системы ярко выражены, специалисты рекомендуют своевременно облегчать проявления этого периода.

  • Измените рацион, подберите правильное и полезное питание. Откажитесь от животных жиров.
  • Ведите активный образ жизни, занимайтесь физическими упражнениями.
  • Откажитесь от вредных привычек.
  • Полноценно отдыхайте, сон должен быть регулярным и не менее 7 часов.
  • Избегайте стрессов.
  • Используйте для профилактики травы и их настойки. От потоотделения полезен полевой хвощ и корень валерианы. От сонливости спасет рябина. От головных болей и приливов – хмель. Их прием позволит избежать последствий раннего климакса.

Важно! Обследуйтесь периодически у гинеколога. Это существенно снизит риск появления осложнений при менопаузе в 40 лет в форме хронических заболеваний. Любой женщине, которая замечает ухудшение общего состояния организма, консультация врача не навредит! Будьте здоровы!

Если вам понравилась наша статья. Поделитесь ней в социальных сетях или добавьте себе в закладки, чтобы не потерять. Автор потратил много времени и усилий, что бы предоставить для вас качественный и полезный материал.

Признаки климакса у женщин в возрасте 40 лет 3

Завершение репродуктивной функции женского организма неизбежно. В норме оно замечается во второй половине жизни, то есть после 50. Но как быть, если все проявилось значительно раньше? Могут ли возникнуть признаки климакса у женщин в 40 лет, или это какая-то патология?

Что вызывает климактерические изменения

К определенному возрасту иначе, чем раньше, начинает работать система гипоталамус-гипофиз-яичники. Наиболее активными органы бывают примерно от 18 до 30 лет. Этот возраст считается наиболее приемлемым для продолжения рода. После 30 лет половые железы и репродуктивные органы понемногу умеряют свою активность, что в этом периоде еще совсем незаметно.

Очевидными изменения становятся когда:

  • Количество фолликулов в яичниках подходит к концу;
  • Женские половые клетки вызревают гораздо реже;
  • Гормонов эстрогена и прогестерона производится намного меньше;
  • Гипоталамус снижает вброс в кровь веществ, обеспечивающих циклическое развитие репродуктивных органов.

Все приметы возрастные, ткани стареют, не могут работать в полной мере. Но у большинства это происходит годам к 50, особенно, в нынешних условиях, с возможностями следить за здоровьем, устранить многие факторы, способствующие раннему угасанию репродуктивных возможностей.

Почему вероятна ранняя менопауза

Все происходящее в репродуктивной сфере зависимо от внешних факторов, не только наследственной предрасположенности. И с хорошими генетическими данными, но неадекватным образом жизни можно приготовить себе самой раннюю менопаузу. И напротив, имея неблагополучную наследственность, но тщательно следя за здоровьем во многих аспектах, есть шанс отодвинуть репродуктивное старение.

В целом причины раннего климакса в 40 лет специалисты называют такие:

  • Эндокринные расстройства. Надпочечники, щитовидная и поджелудочная железы тоже участвуют в обмене гормонов. Именно эти вещества и вызывают главные изменения в менопаузе. Если существует избыток или дефицит в выработке гормонов щитовидки или других упомянутых органов, это обязательно скажется на объеме эстрогенов и прогестинов, работе гипоталамуса и гипофиза;
  • Аутоиммунные заболевания. При них страдают защитные силы, значительно понижая активность. Ревматоидные артриты, васкулиты, склеродермии и прочие недомогания из обширного списка затрагивают многие системы организма, в их числе и репродуктивная;
  • Гинекологические недомогания, хирургические операции на половых органах. Естественно, что болезни, переносимые яичниками, возникающие на других участках репродуктивной системы, истощают ее не меньше, чем время. Это же верно в отношении серьезных операций, возвращающих здоровье, но торопящих угасание функций некоторых органов. Врачи, наблюдающие пациенток, перенесших тяжелые инфекции, неблагополучные роды, частые аборты, не удивляются, если признаки климакса обнаруживаются у этих женщин в 40 лет;
  • Химиотерапия или лучевая. Вещества, разрушающие злокачественные клетки, опасны и для здоровых. Они спасают жизнь, но провоцируют быстрое старение весьма подверженной влиянию репродуктивной системы, нарушают выработку гормонов;
  • Некоторые лекарственные препараты. В большинстве виновниками ранней менопаузы их можно назвать при бесконтрольном использовании. Работа организма – это цепь химических реакций, некорректное вмешательство в которые может их разрушить. А лекарства способны это сделать.

Как обнаружить раннее угасание функции яичников

В 40-летнем возрасте менопаузу обычно не ждут. Поэтому любые изменения воспринимаются как временное недомогание, реакция на стресс. Хорошо, если женщина пойдет к врачу, он обследует ее, подскажет, что делается в организме, как справляться с этим. Но многие ждут, пока пройдет само, нервничают, страдают физически. Поэтому стоит знать первые признаки климакса в 40 лет:

  • Увеличение интервалов между критическими днями. Замедление работы яичников приводит в задержке вброса в кровь гормонов, а также цикличности их воздействия на ткани. Поэтому и слизистая матки развивается медленнее, бывает готовой к обновлению раз в 3, а то и 6 месяцев. Критические дни могут изменить характер, протекать с усилившимися болями в животе, большей или снизившейся интенсивностью выделений. ПМС тоже проявляется активнее;
  • Изменения на уровне эмоций. Эти симптомы климакса у женщин в 40 лет являются одними из главных в таком возрасте. Тревога о собственном здоровье становится постоянной спутницей. Женщина не понимает происходящего, что вызывает у нее раздражение, страхи. Она ощущает, что стареет, это не тоже не прибавляет оптимизма. Находится множество поводов для слез, а часто и виновники: близкие, коллеги, друзья;
  • Периодически возникающее ощущение жара, сменяющееся обильным потом и ознобом. Прилив затрагивает верхнюю половину тела, может повторяться несколько раз в день, у некоторых до 50. Женщина чувствует, как поток крови устремляется к лицу, груди, шее, в глазах темнеет. Длиться это может несколько минут, а после восстановления кровообращения остается головная боль. Она может преследовать и помимо приливов;
  • Сомнологические нарушения. Это выражается трудным и долгим засыпанием, или прерывистым сном. Отдохнуть нормально невозможно в том числе из-за приливов, которые ночью учащаются. Активизируются и потовые железы, женщина просыпается из-за ощущения сырости, в которой находится.

Развитие ранней менопаузы

Все физические и эмоциональные переживания вызваны колебаниями уровня половых гормонов, которые могут длиться годами. Со временем он имеет склонность к понижению, вызывающему следующие симптомы климакса у женщин после 45 лет:

  • Прекращение синтеза половых гормонов и, как следствие, полное отсутствие менструаций. Когда это длится год и более, климакс считается перешедшим в следующую стадию;
  • Ухудшение работы сердца и сосудов. Это проявляется тахикардией, повышенным давлением, усилением головных болей. Для здорового функционирования сердечно-сосудистой системы тканям не хватает эстрогенов, что провоцирует рост холестерина, снижение эластичности стенок капилляров, трудности с прохождением по ним крови. Это бьет по способности сердца к правильным сокращениям, вызывает не только сбой его ритма, но и боли за грудиной;
  • Снижение работоспособности. Из-за нарушенного кровообращения страдает головной мозг, так как не получает достаточно кислорода. Это выражается снижением памяти, мыслительных реакций, быстрым физическим и умственным уставанием;
  • Сухость во влагалище. Атрофические процессы затрагивают не только слизистую матки, которая перестает циклически развиваться, а становится тоньше. Оболочка влагалища из-за отсутствия эстрогенов тоже уменьшается в объеме, лишается способности вырабатывать смазку. Это приводит к ее иссушению и ощущению дискомфорта в интимной зоне;
  • Старение кожи. Оно идет заметнее, так как эстрогены прежде участвовали в синтезе веществ, поддерживающих ее упругость и достаточный уровень влаги. Теперь в их отсутствие резче обозначаются морщины, обвисание, возможно шелушение;
  • Снижение прочности костей. Она поддерживается выработкой клеток, усиливающих плотность тканей, в которой участвовали половые гормоны. При климаксе остеобластов организм производит меньше. А количество клеток, разрушающих кости, возрастает.

Рекомендуем прочитать статью о лечении раннего климакса у женщин. Вы узнаете о необходимости борьбы с ранним угасанием репродуктивной функции, рекомендуемых препаратах для терапии.

Признаки климакса, обнаруживающиеся у женщин в 40 лет, не отличаются от того, что переживают дамы, которые вступают в этот период позже. Но, как правило, специалисты настаивают на их корректировании. Ведь это не только изменения наружности и невозможность больше родить, большинство женщин к 40 годам уже реализовали свою репродуктивную функцию. Ранний климакс приближает развитие болезней, в конечном счете сокращает жизнь.

Почему появляется климакс после 40, симптомы и причины

Cодержание статьи:

Угасание половых функций человеческого организма начинается с приходом климакса. Климактерический период, еще называемый климактерием, сопровождается физиологической перезагрузкой всех систем организма.

Климакс: общее описание, что такое, что означает климакс?

Климактерические изменения происходят у обоих полов, как у женской части человечества, так и у мужской, однако протекает по-разному. Первые признаки климакса у женского пола обычно наблюдаются в возрастом промежутке от 40 до 44 лет и его симптомы на протяжении этого времени ярко выражены.

Мужчины ощущают климакс более длительное время, но менее остро, чем женщины.

В обоих случаях климактерий провоцирует нарушение нормальной работы систем организма. Оно может прерываться, но имеет устойчивое влияние на жизнедеятельность человека.

Начало процесса климакса очевидно и характерно резким подавлением работы потовых желез.

Женский организм трансформируется под воздействием климакса через изменения в гипоталамусе, гипофизе и яичниках. Женщина явно ощущает происходящие изменения на постепенном схождении на нет менструальных процессов. С каждым месяцем увеличивается временной разрыв между менструальными циклами, что в итоге сводится к их прекращению.

На неврологическом уровне это объясняется возрастными преобразованиями в гипоталамусе, характерными для возраста 40-44 лет. Гипоталамус к этому времени заканчивает выработку нейрогормонов, присущих некоторым циклическим процессам.

Запуск таких циклов подконтролен гипофизу.

Процессы, протекающие в гипоталамусе, регулирующем работу нескольки систем органов, имеют ярко выраженные симптомы и прямо сигнализируют о начале климакса.

Завершение деятельности яичников сопровождается прекращением формирования яйцеклеток. Становится тоньше слизистая оболочка матки, ослабляются нервные импульсы, которыми матка обменивается с яичниками. Данный процесс сопровождается болезненными ощущениями внизу живота.

Вышеуказанная перестройка организма влечет за собой нервные и сосудистые расстройства. Женщина ощущает приливы, страдает от головной боли, повышения артериального давления, бессонницы. Вследствие таких недомоганий теряется работоспособность и появляется раздражительность.

Женщина страдает от дисфункций при климаксе около одного-двух лет, затем они постепенно прекращаются. Завершает климактерические изменения наступление менопаузы. Это явление указывает на полное окончание менструаций. С прекращением климакса системы организма вновь достигают баланса, физическое и психическое самочувствие приходят в норму. Подробнее о том, что такое климакс и когда он начинается можно прочитать в статье: этапы наступления климакса (климатического периода), основные симптомы и признаки наступления климакса, что делать и как лечить симптомы менопаузы.

Симптомы и признаки климакса до 40 лет, причины появления

Симптомы климактерия могут появиться и до достижения женщинами сорокалетнего возраста. Климакс в таких случаях называют ранним. Появление климакса могут спровоцировать ранее перенесенные заболевания, среди которых: грипп, ангина, гайморит, хронический тонзиллит и другие.

Регуляция функции гипофиза и работы половой системы из-за прекращения выделения гипоталамусом определенных нейрогормонов нарушается. У женщин, столкнувшихся с климактерием до 40 лет, симптомы, характерные ему, с возрастом лишь усиливаются. Ослабить их проявление возможно с помощью медикаментозной помощи. Для правильного выбора лечения необходимо обязательно посетить гинеколога.

К основным симптомам появления климакса у женщины можно отнести следующие проблемы: ухудшение работоспособности (как следствие ухудшения психоэмоционального состояния, также может быть вызвано появлением дискомфорта, когда болит с левой стороны груди, появление нарушений сердцебиения, изменения и быстро меняющееся артериальное давление, приливы при климаксе, появление проблем с функционированием органов желудочно-кишечного тракта и другие проблемы), нарушение сна (практически половина всех женщин, которые находятся в периоде наступления изменений гормонального фона, наступления климакса после 40, испытывают ухудшение сна, намного хуже засыпают, могут происходить частые пробуждения, главные причины нарушения сна при климаксе после 40 лет – это нервные нарушения). Такие нервные нарушения при климаксе после 40 проявляются в виде следующих симптомов: страх, депрессивные состояния, уныние, повышенная раздражительность и тревожность. Головные боли при климаксе после 40 также являются одним из симптомов изменений в гормональном фоне женщины, головные боли по утрам при климаксе, состояние сонливости даже при активности среди дня, появление приливов при климаксе и частые позывы в туалет, частые позывы к мочеиспусканию без боли, все это могут быть симптомы климакса после 40-ка.

Проблемы со здоровьем при климаксе могут быть и с психоэмоциональным фоном. Так существует такое понятие при климаксе у женщин, как климатический невроз. Симптомы климатического невроза у женщин после 40 лет, это апатия и утрата интереса к жизни, мнительность и беспокойство без причины, перепады настроения, повышенная усталость и утомляемость, частые и необоснованные страхи.

Есть еще и такие симптомы климакса, помимо появления дискомфорта, боли в груди или боли внизу живота, головные боли и мигрени, нарушения сна и расстройства вегетативного характера, повышенная подверженность стрессам при климаксе после 40, замкнутость и тяжесть в общении с другими людьми.

Сексуальные расстройства при климаксе после 40 лет также имеют место, т.к. практически у половины всех женщин, которые находятся в периоде развития климакса, появляется снижение сексуальной активности, понижается интерес к противоположному полу. Причины снижения сексуальной активности при климаксе объясняются эндокринными изменениями. То есть проблема снижения сексуальной активности при климаксе после 40 лет объясняется снижением, постепенным угасанием функций яичников, гормоны уже не вырабатываются в нужном количестве. Некоторые женщины отмечают такие симптомы, как боль при сексе внизу живота при климаксе, которую можно объяснить тем, что такая болезненность при половых контактах в климатический период появляется из-за ухудшения выработки смазки во влагалище. Из-за постепенного снижения уровня эстрогенов происходит постепенный процесс истончения слизистой во влагалище, что и приводит к появлению болей внизу живота при половых контактах.

Другие симптомы и признаки климакса (менопаузы) после 40

Часто, при появлении менопаузы, развития климатического периода, женщины отличают такие болезненные симптомы климакса, как головокружение, покалывание в области нижних конечностей при климаксе, увеличение сердцебиения, недержание мочи и частые позывы в туалет без причины при климаксе, нехватка свежего воздуха, повышенная усталость, появление боли в животе, когда тянет и болит живот, рассеянность, покалывание, появление дрожи в области конечностей, боли в области поясницы и другие симптомы. Существует множество способов для снижения интенсивности симптомов и признаков климакса, который начинается после 40 лет. Основными предпочтениями для женщины, у которой наступил климакс после 40-ка, это изменение рациона питания на более здоровый, снижение животных жиров в рационе питания. Также полезным при менопаузе является значительное снижение употребления алкоголя и отказ от курения. Малоподвижный образ жизни при климаксе, сидячая и неподвижная работа, все это только усугубляет и без того неприятные симптомы развития климакса у женщин после 40. Здоровый сон, соблюдение режима дня, все это будет способствовать уменьшению болей в животе, болей в голове, снижение симптомов мигрени, усталость будет менее заметной, легче будут переноситься и приливы жара при климаксе. Также может быть статья о том, что такое приливы жара при климаксе и как с приливами справляться, какие существуют методы лечения приливов жара при климаксе.

Симптомы и признаки климакса в зависимости от стадии

Симптомы при признаки развития климакса на 1 и 2 стадии

Пременопауза или 1 стадия развития климакса, а также менопауза, 2 стадия развития климакса, тим состояниям свойственны следующие симптомы. 1 и 2 стадия развития климакса, пременопауза и менопауза, обычно обозначается, как климатический синдром. Основные симптомы развития климатического синдрома после 40 лет, это: приливы при климаксе, появление такого симптома климакса, как чувство жара в теле, жар в области лба, в области головы, появление жара и повышенной потливости, повышенная утомляемость, снижение концентрации внимания, рассеянность и ухудшение памяти, проблемы и нарушения менструального цикла, появление задержки месячных по разным причинам. Симптомы климатического синдрома – это уменьшение выделений из влагалища, нерегулярный цикл, менструации становятся менее обильными, постепенно менструации прекращаются, также наблюдаются изменения в настроении без причины, повышенная раздражительность или появление усталости. Признаками 1 и 2 стадии развития климакса выступают появление снижения полового влечения у женщины. Пременопауза и постменопауза у женщины может сопровождаться появлением такого симптома, как частые позывы к мочеиспусканию без причины. Врачи объясняют такие частые позывы к мочеиспусканию без причины при климаксе снижением тонуса мочевого пузыря.

Признаками развития климатического синдрома также являются и появление бессонницы, подверженность депрессивным состояниям, сухость в горле и появление дискомфорта, сухость и жжение во влагалище, появление боли внизу живота во время секса, дискомфорта во время полового акта. Подробнее о половой жизни во время менопаузы, пременопаузы и постменопаузы можно прочитать в статье: сексуальная жизнь при климаксе, почему болит низ живота при климаксе, почему появляется сухость во влагалище.

Симптомы развития постменопаузы у женщин после 40 это возможность появления тех же симптомов, что и при климатическом синдроме, а также появление дряблости кожи.

Симптомы и причины климакса после 40 лет

Для климакса, начавшегося в возрасте, считающимся с точки зрения медицины считается нормальным (40-44 лет), характерны нервная неуравновешенность, снижение жизненной активности, снижение иммунитета. Особенно ярко это проявляется через обострение имеющихся болезней.

У 44-летних женщин климакс характерен учащенным сердцебиением, тремором рук, набором или потерей веса, гипертонией, проявлением симптомов диабета (в частности, повышенной усталостью).

Нейропсихические нарушения отображаются в высокой возбудимости, бессоннице, внезапным пробуждением и отсутствием энергии после него.

На эмоциональном фоне климакс отражен во внезапной смене настроения, начиная с беспричинной веселости, и сменяется тревогой, нервозностью или испугом. Эмоции меняют друг друга в циклической последовательности.

При каких симптомах климакса необходимо обследоваться у врача гинеколога?

В гинекологии исследованиям климактерического периода у женщин отведена особая роль. Эта проблема действительно остра, поскольку, в отличие от любой болезни, она неизбежно наступает, независимо от благосостояния и социального положения.

Для облегчения воздействия климакса на нормальное протекание жизни женщины, ее самочувствие и настроение, необходимо приложить немало усилий. Их качество и эффективность отражаются на состоянии женского здоровья во период менопаузы и после ее завершения.

Важной частью поддержки здоровья является обеспечение нормального уровня холестерина в крови. Для этого необходим анализ липидного комплекса и постоянный контроль полученных показаний.

Определение уровня сахара в крови помогает уточнить наличие или вероятность наступления диабета.

Не помешает обратить внимание на кровяное давление, которое нужно измерять утром и перед сном.

Ультразвуковое исследование плотности костей помогает подтвердить или исключить остреопороз (настоятельно рекомендовано в возрасте от 51 года), особенно, если им болели родственники.

Обязательным является комплексное обследование молочных желез. Это позволяет значительно уменьшить установление ложноотрицательных диагнозов гинекологами.

Также необходимо каждый месяц самостоятельно проверять состояние груди на предмет уплотнений. Важно помнить, что если при климаксе появились коричневые выделения из влагалища, то в некоторых случаях причины таких выделений могут быть опасными для здоровья женщины. Поэтому рекомендуется обращаться за помощью к врачу гинекологу при появлении темно-коричневых выделений из влагалища, особенно в том случае, когда такие коричневые выделения очень обильные.

Анализы и диагностика при климаксе

Отдельного внимания заслуживает контроль веса. Поддержать его возможно с помощью соблюдения правил питания, ограничивающего количество потребляемых животных жиров, быстрых углеводов, солей, алкоголя. При этом, резкое изменение веса недопустимо.

Для поддержания нормальной деятельности кишечника следует иметь в рационе сухофрукты: изюм, чернослив и курагу (по отдельности или вместе).

Курильщицам необходимо избавиться от вредной привычки.

Для каждой женщины в этот период обязательно прохождение гинекологическое обследования. По его результатам с врачом нужно обсудить необходимость дополнительных мер и гормонозаместительной терапии.

Особенно благоприятно для состояния здоровья занятие различными видами фитнеса, лечебной физкультурой, ежедневно гулять пешком не меньше 30 минут. Дополнительно рекомендуются массажные процедуры.

Что делать при климаксе, как бороться с симптомами климакса после 40?

Наиболее распространенным способом побороть неприятные проявления климакса является гормонотерапия заместительного типа.

Врач принимает индивидуальное решение о назначении пациентке гормональных таблеток, пластырей, вагинальных свечей или внутриматочных спиралей. Подробнее о том, что лечат противозачаточные таблетки при климаксе, как работают гормональные препараты при менопаузе, можно прочитать в статье: какой эффект дают противозачаточные препараты при климаксе (менопаузе), как гормональные ОК могут мне помочь справиться с симптомами климакса?

Эти средства направлены на восполнение организма недостающим количеством эстрогена. Курс лечения индивидуален и может длиться до двадцати четырех месяцев.

Не следует полагаться на личный опыт или советы подруг при выборе лекарственного средства, поскольку наиболее подходящий по дозировке и другим параметрам препарат может подобрать, а в случае необходимости – заменить, только специалист.

Гормонотерапию рекомендуется дополнять изменением диеты. Следует сделать акцент на здоровом питании и здоровом образе жизни. От них не следует отказываться после завершения менопаузы.

Желательно увеличить количество в рационе морепродуктов, овощей, фруктов, макаронов, богатых медленными углеводами.

Наоборот, уменьшению подлежит количество потребляемых продуктов животного происхождения, сладостей, умерить соленость, остроту и жирность привычных блюд.

Для обогащения организма кальцием нужно пить обезжиренное молоко и кушать нежирные сорта сыра.

От лечения травами, за исключением назначений гинеколога, лучше отказаться. Ослабление симптомов климакса фито- и физиопрепаратами допускается.

Полезным будет принятие препаратов, разработанных для профилактики остреопороза. Психоэмоциональное состояние можно корректировать с помощью успокаивающих средств.

Климакс не нужно воспринимать как болезнь. Это хоть и не самый приятный, но естественный этап в жизнедеятельности человека. Его недостатки можно скорректировать и помочь себе преодолеть этот этап спокойно и безболезненно.


Смотрите также


 


Шугаринг в домашних условиях рецепт

Женщины всегда стремятся к красоте...Подробнее...



Как сделать кудри в домашних условиях

Как сдеалть красивые кудри дома, не посещаяя салон...Подробнее...



Анорексия: причины, проявление, виды анорексии

anoreksiya-1


Основной отличительной чертой современной... Подробнее...



Булимия: причины, симптомы, лечение булимии

bulimiya-1


Булимия – это расстройство приема пищи... Подробнее...



Как сделать стрелки

Стрелки являются одним... Подробнее...



Сколько калорий в рисе

Как известно, рис... Подробнее...



Восковая эпиляция

Стремясь к красоте и... Подробнее...






Туфли на выпускной 2014

tufli-na-vypusknoj-2014-3

Приближается время выпускного... Подробнее...



Прически на выпуской 2014

000002

Прическа – это то, что делает образ каждой... Подробнее...



Платья на выпускной 2014

000001

Каждая выпускница уже в начале... Подробнее...



Макияж на выпускной

makijazh-na-vypusknoj-2

Выпускной бал, неважно где...Подробнее...



Наращивание ресниц в домашних условиях

Каждая девушка, женщина мечтает... Подробнее...



Отбеливание зубов в домашних условиях

Девушек, которых природа... Подробнее...



Диета по группе крови

Девушек, которых природа... Подробнее...



Как визуально сделать нос меньше?

kak-vizualno-umenshit-nos

Любая женщина хочет выглядеть идеально... Подробнее...