secrets-for-women.ru

Когда заканчивается менструационный цикл у женщин навсегда


В каком возрасте у женщин прекращаются месячные?

Менструальный цикл, или МЦ, – важнейший показатель женского здоровья. От его регулярности и правильности зависит возможность забеременеть и выносить ребенка. Кроме того, нарушения МЦ могут свидетельствовать и о патологии других систем – например, эндокринной или обмена веществ. Однако со временем репродуктивная функция женщины угасает, и месячные прекращаются.

Угасание репродуктивной функции

Хотя менструации вносят определенный дискомфорт и причиняют неудобства, когда они заканчиваются, женщина испытывает тревожные чувства. Прекращение месячных называют менопаузой, а сопутствующий ей период – климактерическим, или климаксом.

Климакс, по распространенному мнению, является концом детородного периода. Кроме того, это признак приближающейся старости, остеопороза, заболеваний сердечно-сосудистой системы и других проблем.

Именно поэтому многих так волнует вопрос «Когда же прекращаются месячные, и чем это грозит?» Чтобы на него ответить, нужно представлять, что происходит с репродуктивной системы женщины в определенном возрасте.

Менопауза

Собственно остановка месячных, их прекращение называется менопаузой. Это генетически запрограммированный процесс, который мало зависит от места жительства или национальности, климата и расы.

Естественная менопауза у большинства женщин наступает в промежутке от 45 до 55 лет, и отсрочить ее приближение практически невозможно. Хотя существует и такое понятие, как поздний климакс. В этой ситуации менструальный цикл начинает нарушаться лишь после 55 лет.

Чаще случается обратный вариант – под влиянием определенных факторов месячные могут исчезнуть раньше. Обычно к этому приводят следующие причины:

  1. Психические перегрузки.
  2. Физические лишения.
  3. Сильный стресс (война, пережитые катастрофы).
  4. Постоянное недоедание.

Менопауза не развивается в один день. Обычно полному прекращению менструаций предшествуют длительные изменения МЦ. Сложно наверняка сказать, сколько они будут длиться у конкретной женщины. В среднем этот период занимает от полутора до двух лет, и называется предменопаузальным.

Сам цикл и месячные могут вначале укорачиваться, а затем удлиняться. Со временем они становятся нерегулярными и к концу предменопаузального периода полностью исчезают. Эти процессы в женском организме происходят под влиянием половых гормонов, уровень которых к менопаузе также совершенно меняется.

После исчезновения менструаций начинается постменопаузальный период. Обычно его начало отмечается после 50–55 лет.

Постменопаузальный период – это промежуток времени от даты последней менструации до конца жизни. Его разделяют на ранний и поздний. Первый продолжается от пяти до десяти лет, а второй – все оставшееся время.

Основные изменения и перестройки в организме женщины происходят в предменопаузальном периоде и раннем посменопаузальном. 1–2 года до и после остановки месячных называются климактерическим периодом.

Важно помнить, что в это время детородные способности полностью не исчезают, даже если не идут менструации. И существует определенная возможность забеременеть, когда пара не предохраняется. Конечно, вероятность успешного зачатия в менопаузе значительно ниже, однако будущие мамы в возрасте 45–50 лет давно никого не удивляют.

Кроме того, во время климакса может наблюдаться значительное ухудшение здоровья и самочувствия женщины, появление новых болезней – например, артериальной гипертензии, разнообразные гормональные нарушения. Все эти симптомы объединяют в климактерический синдром, который способен причинять пациенткам выраженный дискомфорт.

Климактерический синдром

Наверное, большинству женщин известно, что прекращение менструаций сопровождается не только бесплодием, но и повышением давления, раздражительностью, ощущением жара в теле.

На практике перечень неприятных симптомов при климаксе намного больше. К ним относят в первую очередь психоэмоциональные расстройства, среди которых чаще всего встречаются:

  • утомляемость;
  • снижение работоспособности;
  • плаксивость;
  • рассеянность;
  • ослабление памяти;
  • навязчивые мысли;
  • чувство страха и тревоги;
  • бессонница;
  • депрессия;
  • боли при половом акте психогенного характера.

Очень часто справиться с ними пациенткам самостоятельно не удается и требуется помощь психотерапевта или психиатра.

Также для климактерического синдрома чрезвычайно характерны нейровегетативные нарушения:

  • ощущение приливов жара.
  • учащенное сердцебиение;
  • головные боли.
  • появление красных пятен на коже;
  • термолабильность;
  • ознобы;
  • парестезии (ощущение мурашек на теле);
  • сухость кожи;
  • повышение давления;
  • кризовое течение артериальной гипертензии и стенокардии.

Кроме того, климактерический синдром затрагивает весь организм. Развиваются обменные нарушения. У некоторых пациенток это приводит к ожирению или появлению инсулиннезависимого сахарного диабета. Недостаток кальция и его чрезмерные потери влекут за собой остеопороз.

Нарушается не только работа яичников, но и щитовидной железы, надпочечников. В половых органах отмечается атрофия, не редкость дисфункциональные маточные кровотечения. Часто женщины часто жалуются на боли в суставах и мышцах.

Климактерический синдром воспринимается легче, когда женщина к нему готова и находится под наблюдением врача. Но не всегда это удел тех, кому за 45. В некоторых случаях менструации исчезают значительно раньше, и тогда врачи говорят о преждевременной менопаузе.

Преждевременная менопауза

Преждевременная менопауза может наступить в период от 30 до 40 лет. В медицине эта патология носит название синдрома истощения яичников, или преждевременного климакса.

Для нее характерны следующие проявления:

  1. Внезапное прекращение менструаций.
  2. Уменьшение матки и молочных желез в размерах.
  3. Истончение и повышенная сухость слизистой.
  4. Снижение уровня половых гормонов.

Кроме того, начинают страдать и другие органы и системы – сердечно-сосудистая, нервная, эндокринная.

Причинами преждевременного истощения яичников могут быть:

  1. Осложнения предшествующих беременностей (токсикозы и гестозы).
  2. Инфекционные болезни (токсоплазмоз, ревматизм, краснуха коревая, туберкулез).
  3. Профессиональные или бытовые вредности.
  4. Сильные стрессы.
  5. Генетическая предрасположенность. В этом случае синдром наблюдается у женщин в нескольких поколениях.

Преждевременный климакс подразумевает поражение не только яичников, но и других половых органов, а также нарушения в гипоталамо-гипофизарной системе.

Менопауза и климакс бывают не только физиологическими или патологическими (преждевременными), но и искусственно вызванными.

Искусственная менопауза

Иногда прекращение месячных может быть вызвано искусственно. Как правило, такое состояние является следствием остановки работы яичников из-за их хирургического удаления.

Влияние полихимиотерапии и лучевой терапии на эти органы также приводит к разрушению их функционального аппарата.

Чем вызвана необходимость подавления работы половых желез? Чаще всего эти меры принимаются при развитии в яичниках или других органах злокачественной опухоли, особенно гормонально-зависимой. В такой ситуации блокировка их функции чрезвычайно важна в подборе терапии.

После удаления яичников в течение скольких дней развивается дефицит половых гормонов и наблюдаются все симптомы, характерные для менопаузы, заканчиваются менструации. Наступить она может в любой возрасте.

Существует еще один вариант развития искусственного климакса. Речь идет об удалении матки по поводу злокачественного или доброкачественного новообразования. В этой ситуации, смотря на сохранность работы яичников, месячные сразу прекращаются. Однако симптомы, характерные для климакса, развиваются лишь спустя несколько лет и по срокам приближаются к естественной менопаузе. Если возраст женщины составляет 50–55 лет, то обычно удаляют матку и яичники одновременно.

Прекращение менструаций часто воспринимается женщинами отрицательно. Однако этот период надо рассматривать как очередной жизненный этап, с новыми возможностями и открытиями.

flovit.ru

Когда заканчивается менструационный цикл у женщин навсегда.

Если не заканчиваются месячные у женщины в течение длительного времени – это повод для беспокойства. В норме продолжительность критических дней от 3 до 7 дней. Однако при гормональном сбое картина может поменяться.

�злишняя длительность менструации может быть причиной как перенесенного стресса, так и серьезного заболевания. В любом случае, сбой цикла нельзя оставлять без внимания.

Каким должен быть менструальный цикл, должна понимать каждая женщина репродуктивного возраста. Это позволит понять, когда в организме что-то идет не так:

  • Менструация появляется впервые РІ подростковом возрасте (примерно 12-13 лет) Рё продолжается РґРѕ наступления климакса.
  • Продолжительность цикла составляет РѕС‚ 25 РґРѕ 35 дней, что является РЅРѕСЂРјРѕР№, Р° месячные должны идти РЅРµ менее трех Рё РЅРµ более семи дней.
  • После зачатия Рё РІ течение всего периода вынашивания ребенка менструация Сѓ женщины отсутствует. После СЂРѕРґРѕРІ Рё завершения РіСЂСѓРґРЅРѕРіРѕ вскармливания цикл постепенно восстанавливается Рё нормализуется.

Не заканчиваются месячные

Частый вопрос – что делать, если месячные не заканчиваются. В такой ситуации необходимо обратиться к доктору и пройти обследование с целью выяснения причины.

Важно обратить внимание и на характер выделений. Если они в течение длительного времени – причина может быть одна, если же выделения и сопровождаются – это может указывать на или прерывание беременности, о существовании которой женщина может и не знать.

Причины

Когда не заканчиваются месячные, причина – первое, что должно быть выяснено. Только на основании результатов проведенного обследования доктор сможет назначить адекватное лечение.

Рассмотрим ряд факторов, способных объяснить, почему не заканчиваются месячные.

Гормональный дисбаланс

Нарушение правильного соотношения гормонов в организме женщины может произойти по ряду причин, как внутренних, естественных, так и внешних.

Проблемы с гормональным балансом могут начаться в следующих ситуациях:

  • Подростковый возраст . Р’ этот период идет половое созревание Рё , который РЅР° начальном этапе далек РѕС‚ регулярности. , как Рё длительность критических дней, РјРѕРіСѓС‚ скакать РѕС‚ минимальных РґРѕ максимальных значений.
  • Беременность Рё послеродовый период. Причина РІ серьезных изменениях РІ организме. Сначала организм настраивается РЅР° вынашивание малыша, затем – РїСЂРёС…РѕРґРёС‚ РІ РЅРѕСЂРјСѓ. Р’СЃРµ это сопровождается изменением концентрации определенных половых РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ.
  • Пременопауза Рё менопауза (или ). Здесь РІСЃРµ объясняется естественным угасанием репродуктивной функции, прекращением овуляции Рё выработки РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ.

Если не заканчиваются месячные в один из вышеназванных этапов жизни женщины, то это является вариантом нормы. В иных случаях следует обратиться в клинику.

Гормональная контрацепция

При приеме противозачаточных средств работа органов половой системы также может изменяться. ОК не только препятствуют нежелательной беременности, но способны повлиять на продолжительность менструации.

В начале приема препарата месячные могут быть как излишне короткими, так и . Если по истечении нескольких месяцев цикл не пришел в норму, выход – обращение к гинекологу и подбор другого противозачаточного.

ВМС или внутриматочная спираль

Данная разновидность контрацепции является удобной и доступной, и в то же время – надежной и эффективной.

Однако имеются побочные эффекты, один из которых – обильная и длительная менструация. Если месячные долго не заканчиваются после постановки ВМС, вероятно, имеет место быть индивидуальная непереносимость и спираль придется убрать.

– доброкачественная опухоль, локализующаяся в толще мышечной ткани матки. Патология характерна для организма женщин репродуктивного возраста, столкнувшихся с проблемой гормонального дисбаланса.

Один из симптомов миомы – менструация, которая долго не заканчивается, а также маточные кровотечения.

Еще одна гинекологическая патология, для которой характерно прорастание внутреннего слоя полости матки – эндометрия, на ткани других органов.

Что делать?

Самолечение при затяжной менструации исключено. Подбором терапии должен заниматься доктор после постановки диагноза.

В некоторых случаях, чтобы остановить выделения, назначают , такие как:

  • Дицинон;
  • Транексам;
  • Викасол.

В других случаях требуется прием иных препаратов, например, гормональных. Назначение терапии зависит от причины проблемы.

Остановить длительные месячные в домашних условиях можно с помощью рецептов народной медицины:

  • Отвар хвоща. Столовую ложку сырья залить стаканом кипятка Рё варить РЅР° РІРѕРґСЏРЅРѕР№ бане РІ течение 15 РјРёРЅСѓС‚. Принимать дважды РІ день РїРѕ 50 РјР».
  • Настой РєРѕСЂС‹ РґСѓР±Р°, листьев малины Рё земляники, тысячелистника Рё лапчатки РіСѓСЃРёРЅРѕР№. Залить столовую ложку смеси трав стаканом кипятка Рё настоять РІ течение нескольких часов. Принимать трижды РІ день РїРѕ 50 РјР» РІ день РґРѕ еды.

Нужно понимать, что народную медицину лучше применять после консультации с доктором и лишь в качестве дополнения к основной терапии.

Затяжные месячные могут стать свидетельством наличия каких-либо заболеваний в организме. Поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение способен только врач после проведенного обследования.

Во избежание серьезных последствий женщине следует быть внимательной к своему самочувствию и отправиться к гинекологу, если месячные длятся дольше, чем положено.

На видео о маточных кровотечениях

Далеко не всегда женщинам удается сразу понять, что месячные закончились. Окончание очередных регул не происходит мгновенно. Нередко обильные выделения сменяются незначительной мазней, которая продолжается несколько часов или дней. Не менее важным моментом является наступление менопаузы. Распознать симптомы климакса и понять, что репродуктивная функция начала угасать, должна уметь каждая представительница слабого пола.

Менструальный цикл у женщин репродуктивного возраста протекает в несколько основных этапов:

  • созревание яйцеклетки;
  • выход плодного яйца РёР· фолликула (овуляция);
  • разрастание эндометрия;
  • отмирание яйцеклетки Рё отторжение эндометрия РІ случае отсутствия оплодотворения. Р’ этот период отмечается РїСЂРёС…РѕРґ менструальных выделений.

Все эти процессы регулируются гормонами эстрогеном и прогестероном у женщин в половозрелом возрасте. Такие изменения наблюдаются ежемесячно. Продолжительность цикла при этом может варьироваться от 21 до 35 дней.

Спустя время репродуктивная функция начинает угасать. Обусловлен этот процесс гормональной перестройкой и постепенным прекращением выработки половых гормонов. Данный период называется . В результате таких изменений в организме менструации заканчиваются, наступает менопауза.

Когда ждать климакса

На определенном жизненном этапе у женщин начинается процесс биологического старения. Для него характерны снижение репродуктивной функции, гормональная перестройка и невозможность оплодотворения. Такие изменения происходят в течение нескольких лет и называются периодом климакса. Он протекает в несколько стадий:

  1. . Данное состояние наблюдается в возрасте 40–45 лет. При этом функции яичников постепенно подавляются. Эти парные органы отвечают за выработку эстрогена, который необходим для созревания плодного яйца. Концентрация гормона постепенно уменьшается, после чего его производство прекращается. Продолжительность пременопаузы варьируется в пределах от 2 до 10 лет.
  2. Менопауза. Этот период наступает спустя год после прекращения менструальных выделений.
  3. . Придатки перестают функционировать как должны, эстроген не вырабатывается, а количество заложенных генетически яйцеклеток заканчивается.

Как правило, критические дни при климаксе прекращаются в возрасте 49–52 лет. Менопауза наступает у женщины спустя год. При этом ни один медик не сможет назвать точный возраст, в котором начнется климакс. На данный процесс влияет множество факторов, среди которых наследственность, состояние здоровья, наличие вредных привычек и образ жизни.

Биологическое старение может начаться раньше или позже положенного срока. Нередко угасание репродуктивной функции в возрасте 50–60 лет отмечается при наличии злокачественных образований.

Симптомы климакса

Первые симптомы климакса начинают проявляться задолго до полного прекращения менструальных выделений. Поэтому женщинам так важно разобраться, какие изменения происходят в их организме.

При этом отмечаются следующие клинические проявления:

  • СЃР±РѕР№ цикла. Критические РґРЅРё становятся нерегулярными, продолжительными, изменяется характер выделений Рё объем теряемой РєСЂРѕРІРё. Этот период длится около РіРѕРґР°, после чего регулы уже РЅРµ наблюдаются;
  • . РџСЂРё этом состоянии появляется чувство жара, наблюдаются изменение температуры тела, чрезмерное потоотделение, перепады давления, которые сопровождаются нарушением сердечного ритма. Такие ощущения отмечаются РІ течение 5–15 РјРёРЅСѓС‚, после чего исчезают так же неожиданно, как Рё появились;
  • сухость РІ области гениталий. РџСЂРё этом женщина может испытывать болевые ощущения РІРѕ время интимной близости. Возможно также появление Р·СѓРґР° Рё жжения;
  • нарушения СЃРѕ стороны мочевыделительной системы. Нередко климакс сопровождается воспалительными процессами РІ мочевыводящих путях Рё мочевом пузыре. РќРµ исключаются проблемы РІ процессе мочеиспускания;
  • изменение психоэмоционального состояния. Отмечаются такие симптомы, как раздражительность, нервозность, нарушение СЃРЅР°, проблемы СЃ памятью Рё частые головные боли;
  • отсутствие полового влечения;
  • вялость кожного РїРѕРєСЂРѕРІР° Рё выпадение волос;
  • увеличение массы тела.

Нарушение сердечного ритма

Период, когда менструации заканчиваются, не считается менопаузой. После их полного прекращения должен пройти еще целый год, чтобы был поставлен такой диагноз. Клинические проявления к этому моменту выражены еще ярче. Обусловлено это нехваткой половых гормонов и окончанием функционирования придатков. Затем уже начинаются необратимые процессы, указывающие на фактическое старение женского организма.

Как определить последний день менструации

Определить последний день месячных достаточно просто. Ближе к окончанию менструации кровь выходит в существенно меньшем количестве, после чего полностью исчезает . Незначительная мазня при этом может наблюдаться на протяжении еще 1–2 суток. Она указывает на то, что вскоре критические дни закончатся. Об их завершении женщина узнает по выходу белых выделений без какого-либо оттенка.

Регулярный менструальный цикл – главный показатель женского здоровья. Любые изменения в нем вызывают тревогу у представительниц прекрасного пола. По этой причине им так важно точно понимать, что происходит в организме. Особое внимание уделяется периоду климакса и моменту наступления менопаузы. Такие возрастные проявления существенно сказываются на общем самочувствии и указывают на биологическое старение организма. При своевременном определении начала этого периода удастся в какой-то мере облегчить неприятные симптомы и легче перенести столь сложный жизненный этап.

Окончание месячных у женщин – это неминуемый этап жизни, который называется климаксом. В данный период происходит полнейшая перестройка работы репродуктивной системы, которая затрагивает весь организм. Когда прекращаются месячные, заканчивается выработка яйцеклеток, и, следовательно, женщина больше не может забеременеть и выносить ребенка. Все эти перемены связаны с возрастными изменениями, предугадать которые можно по предшествующим симптомам менопаузы. В каком возрасте ждать прихода менопаузы, какие симптомы подскажут о приближающемся климаксе, и что может повлиять на изменение сроков данных изменений в организме? Разберем все поэтапно и с мельчайшими деталями.

Возраст окончания менструации

Во сколько лет у женщины закончатся месячные – важный вопрос, ответ на который желают и должны знать все представительницы женского пола. К сожалению, четкого ответа на данный вопрос не сможет дать ни один гинеколог, так как все сугубо индивидуально. Женский организм – это очень хрупкий и чувствительный механизм, в основе которого лежит репродуктивная система и вырабатываемые ею гормоны. На сбои в работе данного механизма может повлиять множество факторов. У кого-то менопауза может начаться раньше, у кого-то позже, но существуют средние показатели нормы – когда в основном и чаще всего приходит климакс к большинству женщин. Начало менопаузы и окончание месячных чаще всего происходит в пределах 45-55 лет.

Ежемесячно в циклическом ритме происходит созревание яйцеклеток, которое заложено еще с рождения. На всю жизнь женщины заготовлено определенное количество ооцитов (зародышей яйцеклеток), выработка которых начинается с начала полового созревания – в 11-15 лет, и заканчивается примерно в 45-55, когда, собственно, и приходит менопауза. Сроки начала месячных и полного их окончания сугубо индивидуальны и чаще всего несут наследственный характер. Также на сдвиги периода наступления менопаузы могут повлиять заболевания, образ жизни, экология и другие причины.

Этапы угасания репродуктивной функции

Климакс не может произойти резко, без других перемен в организме женщины. Отсчет начинается с начала первой менструации, которая сигнализирует о готовности к созреванию яйцеклеток и половую зрелость. С этого момента у девушки появляется возможность забеременеть, если произойдет оплодотворение. Ежемесячно, год за годом, у женщины созревают новые яйцеклетки, запас которых исчерпывается как раз примерно к 45 годам, но это индивидуально и бывают исключения. Критические дни становятся нерегулярными и происходят сбои в гормональном фоне.

Перед окончательным климаксом с полным завершением менструации всегда будут 3 этапа менопаузы, которые не проходят бессимптомно. Врачи подразделяют климактерический период на 3 промежутка: пременопауза, менопауза и постменопауза. Во сколько лет полностью закончатся месячные у женщины – зависит от времени начала пременопаузы. Так как климакс начинается преимущественно после 45 лет, то ожидать первых его предвестников следует уже после 40 лет.

Пременопауза

Пременопауза – это первый этап начала климакса, который характеризуется снижением выработки гормона эстрогена.

Данный период наступает у большинства женщин после 45 лет и длится 1-4 года. Характерными симптомами пременопаузы можно считать нерегулярный менструальный цикл и снижение количества менструальных выделений из-за низкой концентрации эстрогена и повышения фолликулостимулирующего гормона. На данном этапе женщины отмечают у себя непривычные симптомы и перемены в самочувствии, разберем их детальнее.

Симптомы пременопаузы:

  • внезапные приливы жара;
  • мигрень;
  • нарушения СЃРЅР°;
  • отклонения РІ органах СЌРЅРґРѕРєСЂРёРЅРЅРѕР№ системы;
  • сухость слизистых оболочек;
  • психические расстройства Рё эмоциональная нестабильность;
  • повышенное артериальное давление.

Все вышеперечисленные симптомы объясняются нестабильным гормональным фоном, который переносит кардинальные перестройки. Овуляция, которая в половозрелом возрасте происходила ежемесячно, в период пременопаузы отмечается значительно реже, и со временем не наступает вообще. Во время данных перемен репродуктивная система женщины практически не способна к оплодотворению, и ее основные функции угасают совместно с выработкой гормонов.

Менопауза

Началом наступления менопаузы принято считать время после полного прекращения месячных у представительниц женского пола. Гормоны, которые раньше вырабатывались ежемесячно, параллельно с фазами менструального цикла перестают существовать, и это сильно отражается на организме женщины. Менопауза считается самым сложным периодом для женского организма, так как с гормонами прекращают свою продукцию коллаген и эластин, отвечающие за красоту и здоровье кожи, ногтей и волос.

Месячные - важный процесс в организме женщины, однако его важность совсем не всегда может оправдать те болезненные проявления, которые представительницы женского пола вынуждены испытывать ежемесячно. Многие девушки тяжело переживают этот период и частенько говорят, что ждут времени, когда месячные прекратятся. На самом же деле, когда это пожелание сбывается, у женщин значительно убавляется воодушевленности, ведь период, когда месячные заканчиваются, принято считать началом старости и концом репродуктивного возраста. Что из этого правда, а что нет – поговорим далее.

Возраст прекращения месячных

Для того чтобы ответить на вопрос, во сколько лет у женщин заканчиваются месячные, максимально развернуто, следует сперва изучить сам процесс менструации. Репродуктивная система женского организма начинает готовиться к деторождению еще тогда, когда девочке девять-десять лет. Несколькими годами позднее случаются первые месячные (точный срок определить сложно, ведь возраст наступления первой менструации зависит от состояния здоровья, образа жизни, наличия хронических заболеваний и многого другого). Это сигнализирует о том, что головной мозг запустил программу выработки специальных гормонов, благодаря которым в яичниках активизируется рост фолликулов, из которых в дальнейшем получается яйцеклетка, готовая к оплодотворению. �менно от количества фолликулов зависит длительность репродуктивного возраста и скорость старения организма женщины.

В среднем – это можно определить с помощью ультразвуковой диагностики – у женщин в возрасте от 18 до 45 лет с нормальным месячным циклом количество фолликулов в каждом яичнике составляет 3-5. С возрастом (точные цифры, как и в случае с началом месячных, зависят от наследственности, образа жизни и так далее) количество фолликулов в яичниках сокращается, мозг перестает стимулировать половую систему необходимыми для развития гормонами, и репродуктивная функция постепенно угасает. «Лимит», фолликулов, благодаря которым организм производил яйцеклетки, заканчивается, и это значит, что вскоре закончатся и месячные. Насовсем. Этот период называется климаксом. Обычно он наступает тогда, когда женщине 45-55 лет и более. Однако полагаться на эти данные как на достоверные не стоит, ведь для каждой женщины эти параметры индивидуальны.

Читайте также

Критические дни и грудное вскармливание, а также взаимосвязь и возможность сочетания этих двух процессов – вопросы,…

Этапы угасания функций репродукции

Если с тем, во сколько лет заканчиваются месячные у женщин, все понятно, то, как именно это происходит, мы разобрались еще не до конца. Многие дамы не интересуются этим вопросом до тех пор, пока не столкнутся с климаксом. Лишь тогда они понимают, что климактерический период имеет несколько стадий, а до этого считают, что менопауза наступает «как вдруг». Это частое заблуждение, и потому необходимо разъяснить, как начинается климакс, и каковы его стадии. �х выделяют три:

  1. Предменопауза.
  2. Менопауза.
  3. Постменопауза.

Эта система представляет своеобразную градацию цикла: от момента, когда наступление менструации становится редким и нерегулярным, до момента, когда месячные прекращаются вовсе. Рассмотрим подробнее каждый из этапов.

Предменопаузный период

Обычно, когда говорят о возрасте наступления климакса, имеют в виду возраст вхождения в предменопаузную фазу. То есть 45-55 лет – это точка начала. Конец же фазы наступает тогда, когда менструации прекращаются полностью. Время длительности предменопаузы составляет от двух до шести лет. Такой значительный срок объясняется тем, что в период предменопаузы происходит масштабная гормональная перестройка организма: снижается выработка эстрогенов, падает уровень ФСГ (фолликулостимулирующего гормона). �з-за этого фолликулы перестают развиваться и созревать, а менструальный цикл становится нерегулярным.

По причине того, что в этих процессах принимает участие важные участки мозга – гипофиз и гипоталамус – предменопауза может сказываться не только на цикле, но и на общем состоянии организма. Нередко женщины, переживая эту фазу климакса, испытывают такие симптомы:

  • так называемые приливы – резкое РјРЅРёРјРѕРµ повышение температуры, повышенное потоотделение;
  • нарушения СЃРЅР°, бессонницу;
  • мигрень;
  • резкие «скачки» эмоций;
  • беспричинное повышение артериального давления.

Стоит отметить также, что забеременеть женщина, находящаяся на первой стадии климакса, еще может, однако этот шанс достаточно невелик, ведь с каждым месяцем овуляция, которая является самым благоприятным периодом для зачатия, происходит все реже.

Читайте также

Организм женщины - загадка, не разгаданная до сих пор. Ученые и медики, объединив усилия, все пытаются дать ответ на…

Менопауза

Следом за предменопаузой идет непосредственно менопауза. Вопреки распространенному мнению, многие врачи считают некорректным выделять ее как самостоятельный период. Дело в том, что менопауза наступает как пограничная фаза между пред- и постменопаузой. Она длится один год и отсчитывается с даты последних месячных. Коварство этой фазы заключается в том, что ежемесячно, а то и чаще происходят резкие гормональные изменения, которые иногда приводят к таким последствиям:

  • потери кожей упругости, ее истончению (РёР·-Р·Р° того, что эндокринные центры снижают уровень продуцирования коллагена Рё эластина);
  • возникновению морщин;
  • набору веса (РёР·-Р·Р° замедления метаболизма).

В этой фазе женщине необходимы понимание и поддержка близких, ведь ухудшение здоровья и резкие перепады настроения нередко заставляют ее дополнительно волноваться, усугубляя состояние в этот непростой период.

Постменопауза

Определяют наступление данного этапа по трем основным критериям:

  • СЃСЂРѕРєСѓ РІ РѕРґРёРЅ РіРѕРґ, который прошел СЃ даты полного прекращения месячных;
  • повышению СѓСЂРѕРІРЅСЏ фолликулостимулирующих РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ РІ РєСЂРѕРІРё;
  • общему улучшению самочувствия.

Когда женщина вступает в фазу постменопаузы, можно говорить, что самое неприятное уже позади. Симптомы, которые возникли на стадии предменопаузы и обострились во время менопаузы, постепенно сходят на нет и вскоре совсем исчезают. Женщина утрачивает возможность забеременеть, однако состояние ее здоровья постепенно приходит в норму.

Читайте также

Женский организм, а в особенности его репродуктивная система, представляет собой сложно организованную и хрупкую…

От чего зависит возраст наступления климакса

Как мы уже отметили ранее, достоверно сказать, в каком возрасте у женщин прекращаются месячные, нельзя, ведь это зависит от множества индивидуальных параметров. Однако существует ряд общих факторов, которые приводят к нарушениям менструального цикла и, как следствие, ускоряют приход климакса. К таким факторам относятся онкологические заболевания и курс лучевой терапии, операции на органах малого таза, наследственные или приобретенные гинекологические патологии – они условно называются прямыми и отражают зависимость того, каким изменениям подвергается женский организм, и к каким последствиям это приводит.

Существуют еще косвенные факторы, как то: плохая экология, пристрастие к табаку или алкоголю, чрезмерная или, наоборот, недостаточная физическая активность, частые стрессы, тяжелые роды, проблемы с половой жизнью и другое. �з-за них также месячные могут преждевременно прекращаться. Менструальный цикл при этом подвергается воздействию не изнутри, а извне.

Месячные сопровождают женщину большую часть ее жизни. �х наличие является признаком репродуктивного здоровья. Если в период менструального цикла яйцеклетка не была оплодотворена, менструации выполнят функцию очищения женского организма. Ниже будет рассказано о том, до скольки лет идут месячные.

Женская жизнь делится на несколько периодов, каждый из которых характеризуется специфическими физиологическими, анатомическими и возрастными особенностями.

Выделяют 3 основных этапа:

  1. Половое созревание (11–18 лет).
  2. Половая зрелость – репродуктивный период (18–45 лет).
  3. (менопауза).

Рассмотрим подробнее каждый из этих периодов.

Половое созревание

Этап полового созревания характеризуется . Так называется период, когда у женщин происходит первое менструальное кровотечение. Его появлению предшествует развитие половых признаков, включая рост груди.

Начинается данный этап в 8–9 лет. Его окончание индивидуально. У одних девушек он завершается в 14, у других – в 18 лет.

Период полового созревания женщины характеризуется развитием ее половой системы. Появляются вторичные половые признаки: изменение внешнего облика, увеличение молочных желез, оволосение.

Главной характеристикой данного этапа является установление месячного цикла. После его завершения девушка сможет забеременеть. По мнению гинекологов, это наиболее ответственный период в женской жизни.

Половая зрелость

К 18 годам женщина становится половозрелой. Продолжительность репродуктивного возраста индивидуальна. Многие женщины не могут забеременеть после 40 лет, это связано с задержкой менструации и началом климакса.

Репродуктивный этап характеризуется активным функционированием яичников, которые вырабатывают половые гормоны. Чтобы максимально продлить его, нужно следить за своим циклом и гигиеной половой жизни.

Репродуктивное здоровье напрямую связано с удачным течением беременности.

Менопауза

Когда заканчивается цикл, наступает менопауза. Этот физиологический этап характеризуется прекращением детородной функции. Существует 3 фазы климакса:

  1. . Начинается за 2–3 года до прекращения месячных. Этап характеризуется угасанием функции яичников. Менструации в этот период нерегулярные.
  2. Менопауза. Завершение месячных.
  3. . Наступает через 5 лет после последней менструации.

При отсутствии месячных организм практически не вырабатывает половые гормоны. Это негативно отражается на самочувствии и настроении. Дефицит эстрогенов при климаксе – это закономерное физиологическое явление, которого нельзя избежать.

Менопауза: как понять, что это последняя менструация

Нельзя однозначно сказать, со скольких лет заканчиваются месячные у женщины. У некоторых репродуктивный этап длится годами, вплоть до 50 лет.

Завершение менструаций связано с угасанием функционирования яичников и прекращением выработки организмом половых гормонов.

Определить начало климакса можно, ориентируясь на частоту месячных. К этому периоду они будут нерегулярными. Когда интервал между менструациями составляет более 2 недель, женщина может быть уверена в том, что наступает менопауза.

Если месячные закончились до завершения репродуктивного периода, то есть приблизительно до 45 лет, это может быть признаком преждевременного истощения яичников.

Симптомы климакса

Нельзя точно спрогнозировать, как организм женщины отреагирует на завершение месячных. У одних представительниц прекрасного пола практически не возникает неприятных симптомов, связанных с наступлением этого периода, у других появляются дискомфорт и проблемы со здоровьем.

Главным симптомом менопаузы является прекращение месячных. Другие признаки:

  1. Колебания артериального давления, которое провоцирует прилив и отлив крови. Это приводит к усилению потоотделения, покраснению кожного покрова и головокружению. Часто наблюдается ночная испарина.
  2. Повышение температуры тела.
  3. Нарушение сна. Многие женщины в период менопаузы жалуются на бессонницу.
  4. Онемение конечностей, возникновение покалывания и мелкой дрожи.
  5. Головная боль и головокружения.
  6. Резкие перепады настроения, эмоциональная нестабильность. Это наиболее распространенный симптом менопаузы.
  7. Мышечные спазмы.
  8. Возникновение ноющей боли в разных частях тела.
  9. Быстрая физическая и психологическая утомляемость, повышенная раздражительность. Чувство усталости практически не покидает женщину.
  10. Сбой в функционировании желудочно-кишечного тракта. Часто у женщин при климаксе возникает неприятное чувство жжения в кишечнике.
  11. Пересыхание слизистых оболочек рта и глаз.
  12. Появление неприятного привкуса во рту. �зменение вкусовых предпочтений.

Когда месячные перестают идти после 55 лет, возможно изменение симптомов, указывающих на климакс. В данном случае они будут носить более выраженный характер.

От чего зависит, во сколько лет закончатся месячные

Возрастной период наступления климакса – 45–55 лет. Менопауза наступает с завершением менструаций. Нельзя однозначно сказать, когда они прекратятся, ведь организм каждой женщины индивидуален.

На протяжении 40–45 лет идут месячные, завершающиеся к периоду климакса, приходу которого способствуют такие факторы:

  1. Экологические условия.
  2. Качество потребляемых продуктов.
  3. Режим сна.
  4. Образ жизни.
  5. Родовая деятельность.
  6. Длительность лактационного периода.
  7. Профессия.
  8. Болезни щитовидной железы.
  9. Вредные привычки.
  10. Половая жизнь.

Чтобы отдалить период завершения месячных, нужно уделять своему здоровью максимальное количество времени. Во-первых, рекомендуется минимизировать вредные привычки, во-вторых, оградить себя от стресса и физических переутомлений. В-третьих, важно соблюдать правила рационального питания.

Ну и, конечно же, не стоит забывать о пользе регулярного секса. Систематическая половая жизнь отсрочит менопаузу на несколько лет.

gcchili.ru

Когда прекращаются месячные у женщин

Прекращение менструации и начало климакса является одной из самых актуальных проблем женского здоровья. Увеличение продолжительности жизни и улучшение медицины не внесли значительных изменений в длительность детородного периода. И потому уже в 50-55, а иногда и в 40-45 лет организм женщины перестраивается на новый режим, в котором есть свои достоинства и недостатки, но уже нет места таким явлениям, как менструация, способность к зачатию и рождению ребёнка.

Когда начинается климакс?

Возраст, в котором заканчиваются месячные, индивидуален. Основную роль в этом вопросе играет наследственность, а потому просчитать время начала климакса можно, ориентируясь на маму, бабушку и других женщин обеих линий.

По данным всемирных организаций, начало климактерического периода отличается у женщин разных стран. Так, в США средний возраст, по наступлению которого заканчиваются месячные — 52 года, в России — 49 лет, у европейских женщин средний показатель колеблется около 53-55.

Мировая медицина демонстрирует следующие статистические показатели:

  • У 5 % женщин месячные продолжаются и после 55 лет, но цикл становится сбитым, нерегулярным, а возможность зачать ребёнка — минимальна. Зафиксировано продолжение менструации даже после 60 лет — но подобные случаи, разумеется, скорее уникальны.
  • У 8 % женщин первые признаки климакса проявляются ещё до 40 лет, месячные сбиваются с цикла, начинаются сопровождающие климактерические изменения явления.

В каком возрасте ожидать климакс?

Кроме генотипа на наступление климакса влияет множество факторов. Даже у женщин с одинаковой наследственностью месячные могут закончиться в разное время. Климакс начинается немедленно или его приход ускоряется:

  • Если женщина перенесла гинекологическое заболевание, связанное с серьёзными нарушениями гормонального фона.
  • Когда было проведено внешнее вмешательство — операция на яичниках, матке.
  • Когда были удалены яичники.
  • Когда организм был подвержен сильному облучению.
  • Проводилась химиотерапия.

Месячные заканчиваются раньше, если женщина ведёт нездоровый образ жизни, имеет вредные привычки. Сильным негативным фактором является курение — оно может укорить приход изменений на 3-5 лет.

Как протекает климактерическая перестройка?

Все изменения в организме, которые сопровождают наступление климакса, можно условно разделить на три этапа:

  1. Пременопауза наступает у женщин после 40 лет и длится от года до полутора лет. Во время менопаузы яичники снижают выработку эстрогена, становятся не столько активными, месячные появляются нечасто, паузы между ними увеличиваются. Постепенно уменьшается количество овуляций, к концу этапа яйцеклетки вырабатываться прекращают. Когда приходят месячные, они проявляются скудно, длятся недолго. В результате гормональной перестройки в пременопаузу можно серьёзно набрать вес (от 6 до 10 кг), наблюдается снижение сексуальной активности. Некоторые женщины пребывают в таком состоянии до 5 лет, хотя чаще всего этап заканчивается гораздо быстрее.
  2. Менопауза отсчитывается от срока последних месячных и длится один год. Этот период очень сложный для организма, так как происходит обострение всех хронических заболеваний. Также в этот период часто начинаются болезни, сигнализирующие о сбое в обменных процессах организма и нарушении гормонального баланса — сахарный диабет, ожирение, заболевания сердца и сосудов.
  3. Постменопауза наступает через год после окончания месячных. Неприятные симптомы климакса пропадают, обменные процессы возвращаются в норму, самочувствие улучшается. Признаком постменопаузы, который поможет точно определить наступление данного этапа, является гормон ФСГ. По повышению его уровня в крове и моче женщины можно понять, что постменопауза началась.

Симптомы климакса

Организм каждой женщины реагирует на возрастные изменений очень индивидуально. Одни замечают лишь, что у них заканчиваются месячные, другие испытывают целый «букет» неприятных ощущений вне зависимости от перебоев в менструальном цикле.

К характерным симптомам климакса относят:

  • Регулярные отливы и приливы крови, колебания артериального давления, ночная испарина. Начало прилива ощущается как внезапный жар, краснеет лицо и шея, поднимается температура тела, усиливается потоотделение.
  • Учащённое сердцебиение, не связанное с эмоциональным или физическим напряжением.
  • Нарушения сна и бессонница.
  • Мелкая дрожь и покалывание в конечностях, онемение в пальцах рук и ног.
  • Головные боли и головокружение.
  • Спазмы мышц, ноющие боли во всём теле.
  • Перепады настроения, не обоснованные внешними факторами, плаксивость, эмоциональная нестабильность.
  • Подавленное настроение, раздражительность.
  • Чувство постоянной усталости, быстрая утомляемость, рассеянность, забывчивость.
  • Пересыхание слизистых глаз и рта, жжение в кишечнике и в ротовой полости.
  • Изменение вкуса, постоянный неприятный привкус во рту.

Все эти явления могут наблюдаться во время пременопаузы и менопаузы, позже они прекращаются. Не следует бояться, что все перечисленные выше симптомы климакса наступят одновременно — 75% женщин вообще испытывает лишь 4-5 из них, и то не всегда.

Бороться с данными расстройствами или нет — исключительно личный выбор, чаще всего женщины предпочитают просто подавлять самый болезненные из всех симптомов с помощью медикаментов и народной медицины. Все они исчезают на этапе постменопаузы независимо от лечения.

Что делать?

Разумеется, большинство описанных выше симптомов существенно влияют на качество жизни, и вряд ли хоть одна женщина способна обрадоваться началу климакса.

Что же сделать для того, чтобы пережить этот период с минимальными потерями для собственной активности, сохранить бодрость духа и хорошее самочувствие, притупить неприятные симптомы? Следует уделять своему физическому состоянию как можно больше внимания, не пренебрегать возможностью посоветоваться с врачом.

Чтобы облегчить себе время переживания климакса, следует внести коррективы в свой образ жизни.

  • Каждый день гуляйте не менее 30-40 минут. больше времени проводите на воздухе, предпочтите ходьбу сидению перед телевизором или компьютером.
  • Начните делать зарядку по утрам. даже если никогда её не практиковали. Махи руками, разминка суставов, возможность немного размять и потянуть мышцы помогут стать бодрее и избавиться от головной боли и головокружения.
  • Физическая активность – важная составляющая нашей жизни, в потому кроме здоровых привычек к прогулке и зарядке придётся поработать над своим телом посерьёзнее. Старайтесь 3-4 раза в неделю посещать занятия по фитнесу, можно выбрать йогу или пилатес. Спорт не только улучшает физическое состояние, но и учит чередовать периоды напряжения и расслабления, а в этот период жизни вам придётся научиться расслабляться.
  • Курение и частое употребление алкоголя негативно сказываются на физическом состоянии, а потому постарайтесь отказаться от этих привычек или хотя бы сократить их до минимума.
  • В питании следует соблюдать режим. рацион лучше разнообразить овощами, фруктами и нежирными сортами мяса. А вот сахар, сладости, сдобу в период климактерических изменений лучше не употреблять. «Заедать» плохое самочувствие сладостями — не лучший выход, особенно учитывая то, что из-за гормональных изменений ваш вес и так выйдет из-под контроля.
  • Уравновесьте эмоции. Постарайтесь не подвергать себя сильным стрессам, побольше отдыхайте и радуйте себя приятными впечатлениями. Ходите в кино, театр, на встречи с друзьями, в гости. Соблюдать хотя бы относительную эмоциональную стабильность во время климакса очень тяжело — не нужно усложнять ситуацию ещё и массой внешних факторов.
  • Здоровый сон также является важным компонентом здоровья. У женщин 45-55 лет он уже, как правило, не слишком крепок, а из-за климакса начинает мучить бессонница. Но всё же нужно постараться создать себе надлежащие условия и спать не менее 7-8 часов в сутки. Чтобы заснуть крепко и проспать всю ночь, проветривайте помещение, следите за чистотой спальни и спальных принадлежностей, не ешьте и не пейте много жидкости перед сном. Помогут уснуть травяные чаи, настои мяты и валерианы, а также седативные препараты на гомеопатической основе, которые назначит врач.

К сожалению, многие женщины интерпретируют климакс как нечто ужасное, несущее бесповоротные изменения, но на самом деле это не так. Окончание месячных и перестройка организма означают, что начинается новый этап в жизни – не лучше и не хуже всех предыдущих, а потому встречать его следует с радостью. Тем более, что все неприятные симптомы быстро проходят.

В каком возрасте у женщины прекращаются месячные?

Внимание! Уникальная возможность сделать свою жизнь лучше! Похудеть за месяц это реально, нужно только…. Читать далее.

Во сколько лет закончатся месячные у женщин, что влияет на развитие данного процесса? Климакс может наступить как в 45 лет, так и намного позже. На это влияет много факторов, в том числе — образ жизни женщины. Также менструация может больше не наступить вследствие определенного медицинского вмешательства, которое необходимо для устранения каких-то гинекологических заболеваний или проблем другого характера.

Все началось с того, что мой маленький кроха, стал отказываться от еды. Кушал, как дюймовочка, его мучали боли в животе. У него завелись паразиты. Дети все тянут в рот, чтобы избежать заражения нужно. Читайте полностью>>

Когда может наступить климакс у женщин?

В каком возрасте прекращаются месячные, в большей степени определяется наследственными факторами. Скорее всего, климакс у женщины наступит в то же время, что и у мамы и бабушки. Согласно информации, которую собрали всемирные организации, окончание детородной функции у представительниц прекрасного пола в каждой стране происходит по-разному. В США в среднем климакс наступает в возрасте 52 года, в России – в 49 лет, в Европе – в 53-55 лет. Также, согласно статистической информации, можно выделить следующую закономерность:

  • приблизительно у 5% женщин месячные приходят даже после 55 лет. При этом менструальный цикл становится нерегулярным, а возможность зачать ребенка приближена к нулю;
  • у некоторых месячные могут быть после 60 лет. Но это, скорее, исключение из правил;
  • у 8% женщин месячные могут прекращаться до 40 лет.

Каким изменениям подвергается женский организм с возрастом?

С возрастом организм женщины подвергается определенным изменениям, что сигнализирует об угнетении детородной функции. Полное прекращение менструаций, что указывает на наступление менопаузы, наблюдается не в один момент, а постепенно.

Поэтому выделяют несколько этапов развития этого процесса:

  • пременопауза. Наступает у большинства женщин после 40 лет. Этот период может длиться от года до полутора лет. Во время предменопаузы яичники снижают свою активность. Значительно снижается концентрация эстрогенов в крови. Это сопровождается нерегулярными месячными, между которыми значительно увеличивается промежуток. Менструация длится недолго, выделения становятся достаточно скудными. В это время овуляция наступает редко, а к концу данного периода яйцеклетки и вовсе не вырабатываются. В период предменопаузы большинство женщин набирают от 6 до 10 кг. У них значительно снижается сексуальная активность;

  • менопауза. Наступает, когда месячные закончились. В среднем длится один год, и сопровождается гормональной перестройкой всего организма. В этот период обостряются все хронические заболевания. Во время менопаузы большинство женщин чувствуют себя плохо, у них значительно снижается трудоспособность;

  • постменопауза. Данный период наступает по истечении года после окончания последней менструации. За это время успевает урегулироваться гормональный фон, в результате чего женщина чувствует себя намного лучше. О постменопаузе сигнализирует значительное увеличение уровня ФСГ в крови и моче.

Симптомы климакса у женщин

Появление следующих симптомов может указывать на то, что месячные у женщины скоро (через месяц или полгода) будут заканчиваться:

  • появление приливов. Они сопровождаются осушением жара, повышенным потоотделением, лицо становится красным, поднимается температура тела. Спустя некоторое время все симптомы также внезапно отступают. Приливы характеризуются волнообразным характером;
  • наблюдается значительное увеличение числа сердечных сокращений, что не связано с физической активностью или эмоциональным напряжением;

  • происходит нарушение сна. Женщина не может долго уснуть, часто просыпается ночью;
  • наблюдается незначительный тремор пальцев. В верхних и нижних конечностях может ощущаться онемение, покалывание;
  • появляются головные боли, мигрени, головокружение;
  • частые перепады настроения, плаксивость, эмоциональная нестабильность, что никак не связано с внешними раздражителями;

  • повышенная утомляемость, усталость, понижение трудоспособности, ухудшение памяти;
  • пересыхание слизистых в интимной зоне, во рту, глазах. Может наблюдаться незначительное жжение в этих местах;
  • неприятный привкус во рту.

Данные симптомы являются признаками как пременопаузы, так и менопаузы. При этом они могут появляться не у всех женщин. Некоторые представительницы прекрасного пола не испытывают почти никакого дискомфорта при наступлении климакса. У 75% женщин могут наблюдаться только 3-4 симптома из вышеперечисленных.

Как замедлить наступление климакса?

Чтобы предупредить ранее наступление менопаузы нужно следовать таким рекомендациям:

  • полностью отказаться от курения. Последние исследования подтверждают, что регулярное поступление никотина в организм женщины провоцирует ранний климакс;
  • ограничить употребление алкоголя. В день можно пить не больше 300 мл пива, 50 мл крепких напитков или 150 мл вина. При этом употреблять алкоголь следует не чаще 2 раз в неделю;
  • регулярно посещать профилактические осмотры у разных специалистов – гинеколога, маммолога, эндокринолога, кардиолога, ортопеда и других.

Также женщина любого возраста должна следить за питанием, вести здоровый образ жизни, заниматься умеренной физической активностью.

Как избавиться от растяжек после родов?

Большинство женщин после родов сталкиваются с проблемой появления растяжек на коже.

  • У кого то ростяжки появляются во время беременности, у кого то — непосредственно после родов.
  • Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты? — А скоро пляжный сезон.
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты в адрес вашей безупречной фигуры.
  • И каждый раз, когда Вы снова подходите к зеркалу, Вам кажеться, что былые времена уже никогда не вернуть.

Но эффективноесредство от растяжек есть! Узнайте, как Анастасия вернула ровную и красивую кожу.

Во сколько лет ждать когда менструации закончатся навсегда

Проблемы климакса абсолютно не волнуют молодых девушек. В таком возрасте на первый план выходит беременность, регулярность цикла. Но уже после 35 лет женщины задумываются – когда месячные заканчиваются навсегда? Ведь, преждевременный климакс может начаться уже в этом возрасте.

До скольки лет идут месячные

Конкретного возраста, когда должны закончиться месячные, как такового нет. Существуют средние нормы с отличием в 10 лет. Так считается нормальным, когда климакс начинается с 45 до 55 лет. Однако на наступление менопаузы влияют многочисленные факторы. Среди них немаловажную роль играет генетика. Если у мамы, бабушки климакс начинался в 38 лет, высока вероятность его появления и у других представительниц рода в том же возрасте. Бывает и отклонение в обратную сторону, когда детородная функция организма присутствует в 60 лет, менструальные выделения периодически дают о себе знать. Чтобы приблизительно уяснить для себя, до скольки идут месячные, необходимо задать вопрос маме. Тогда будет известен ориентировочный возраст прекращения менструации.

Но даже начало менопаузы еще не означает, что менструации уже не будет. Проходят месячные постепенно. Это физиологический процесс, который регулируется гормонами. Климакс характеризуется дефицитом женского гормона в организме – эстрогена. Именно он отвечает за созревание яйцеклетки, наступление овуляции и протекание менструации. Однако эстроген имеет свойство постепенно накапливаться. Тогда после отсутствия месячных продолжительное время снова начинается менструация. Более того, высока вероятность наступления беременности. Поэтому ответить однозначно на вопрос, до скольки лет идут месячные, сложно даже для специалистов. Все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Как проходит климакс

Период климакса предстоит пройти всем женщинам. Как он будет проходить и каких симптомов ждать вместе с ним, зависит от образа жизни, который был до этого. А также от общего состояния организма женщины. На симптоматику влияет абсолютно все. С уверенностью можно сказать, что климакс будет протекать сложно у женщин, часто подвергающихся стрессу, напряжению нервной системы. Период климакса – сложнейший физиологический процесс, что проходит ступенчато. Выделяют 3 стадии прекращения менструации, изменения выделений влагалища.

  • Первая фаза получила название пременопаузы. Не заметить ее наступление невозможно. Она характеризуется стойким нарушением менструального цикла. Месячные приходят с опозданием либо идут слишком часто. Нельзя определиться с приблизительной датой начала менструации. Меняется интенсивность выделений – то они обильные, то очень скудные. Причиной тому гормональный дисбаланс, с нехваткой эстрогена. Женщину бросает то в жар, то в холод, появляется повышенное потоотделение, головная боль, бессонница, раздражительность. Состояние организма меняется не в лучшую сторону. Но месячные в этот период все же идут.
  • С началом второй фазы климакса тоже легко определиться. Когда после последней менструации прошел год. Месячный цикл не просматривается. Менопауза характеризуется полной дисфункцией яичников. Они перестают вырабатывать эстроген, о беременности не может быть речи. Менструации нет. Происходят изменения в самом влагалище – слизистая истончается, сохнет, кожа теряет эластичность. Во время полового акта ощущается сухость, дискомфорт, болевые ощущения. Снижается иммунитет, а вместе с этим повышается риск развития гинекологических заболеваний.
  • Чрез 3 года отсутствия месячных наступает завершающая стадия климакса. Постменопауза по продолжительности самая длинная фаза – от 3 до 15 лет. В этот период месячных нет, кожа теряет упругость, половые органы форму. Волос на голове становится меньше. В целом, этот процесс сопровождается старостью всего организма.

Таким образом, можно заметить, что месячные заканчиваются навсегда с началом менопаузы. В каком возрасте это произойдет, сказать однозначно нельзя. В среднем – после 45 лет менструация исчезает из жизни женщины.

Факторы, влияющие на скорость наступления менопаузы

На женское здоровье влияет абсолютно все, как и на месячный цикл. Выделяются прямые факторы и посредственные. Касательно прямых факторов, что ускоряют прекращение менструации, к ним относятся:

  • лучевая терапия и онкологические заболевания в целом;
  • преждевременное истощение яичников;
  • частые гинекологические заболевания;
  • операции органов половой системы;
  • генетическая наследственность.

Так, удаление яичников, операции на матке ускоряют процесс наступления менопаузы, отсутствие менструации.

На прекращение месячных выделений влияет:

  • экология;
  • режим питания, качество продуктов;
  • режим сна и отдыха;
  • физические нагрузки;
  • род деятельности;
  • регулярность половой жизни;
  • заболевания щитовидной железы;
  • неблагоприятная нервная обстановка;
  • благополучие родов;
  • длительность грудного вскармливания;
  • вредные привычки.

Абсолютно не влияет на момент прекращения менструации возраст, при котором выделения впервые начались. Исходя из этого, готовиться к менопаузе и прекращению менструальных выделений необходимо заблаговременно. Чем больше времени женщина будет уделять своему здоровью, организму в целом, тем позже он начнется, тем легче проявления климакса. В настоящее время есть масса препаратов, которые позволяют отсрочить его наступление, продлить молодость. Ведь климакс – не просто прекращение менструальных выделений, а серьезные изменения во всем организме женщины. Особенно полезны профилактические меры для женщин, в роду которых менструация прекращалась слишком рано.

Как продлить молодость

С нарушением менструального цикла происходят изменения в организме. Гормональный сбой становится причиной многих несчастий. Чтобы избежать раннего прекращения менструации, ослабить проявления трудного периода, женщине нужно делать следующе:

  • отказаться от вредных привычек;
  • нормализовать питание, исключить жирную пищу, острую, соленую, кофе;
  • пить больше жидкости – в сутки не менее 1,5 литров;
  • принимать витамины;
  • заниматься спортом, совершать пешие прогулки, пробежки на свежем воздухе;
  • беречь нервную систему, избегать стрессов.

Прекращения месячных избежать нельзя. Рано или поздно, менопауза наступит. Но все усилия направлены на минимизацию неприятных симптомов. Ведь, одни женщины вспоминают период угасания детородных функций с ужасом, другие – его просто не замечают. В настоящее время существует огромное количество фитопрепаратов, которые позволяют естественным путем восполнить дефицит эстрогенов. А в некоторых случаях врачи прописывают гормональные средства. Месячный цикл должен быть регулярным, тогда и угасание функций организма будет проходить безболезненно.

Месячные заканчиваются навсегда, когда яичники прекращают вырабатывать гормоны в необходимом для нормального менструального цикла количестве. Гормональный дисбаланс влечет за собой массу изменений в половой системе и во всем организме в целом. В матке прекращаются процессы нарастания эндометрия. Когда приходит время менструации отторгаться нечему. Отсутствие эстрогена не дает развиваться яйцеклетке. Не происходит овуляция. Постепенное угасание детородных функций длится годами. Сказать, что месячные закончились можно с уверенностью после того, как задержка была больше года. До этого все также необходимо следить за безопасным половым контактом. Поскольку вероятность беременности остается высокой.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ У ВАС ОБНАРУЖИЛИ МИОМУ, КИСТУ, БЕСПЛОДИЕ ИЛИ ДРУГОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ?

  • Вас беспокоят внезапные боли в животе.
  • А длительные, хаотичные и болезненные месячные уже порядком надоели.
  • У Вас недостаточный эндометрий чтобы забеременеть.
  • Выделения коричневого, зеленого или желтого цвета.
  • И рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае.
  • К тому же, постоянная слабость и недомогания уже прочно вошли в Вашу жизнь.

Эффективное средство для лечения эндометриоза, кисты, миомы, нестабильного менструального цикла и других гинекологических заболеваний существует. Перейдите по ссылке и и узнайте что Вам рекомендует главный гинеколог России

(function (w, d, o, t)

vash-ginecolog.ru

Через сколько дней в норме начинаются следующие месячные

Месячные у девушки появляются в период полового созревания, а далее повторяются ежемесячно на протяжении всего репродуктивного возраста до 50, а то и больше лет. После первой менструации еще точно нельзя сказать, какая у женщины продолжительность цикла, ведь на протяжении первых двух лет идет нормализация гормонального фона, поэтому и месячные приходят нерегулярно. Но в более старшем возрасте женщина уже четко знает, через сколько дней приходят месячные.

Регулярность менструационного цикла является признаком здоровья репродуктивной системы женщины, поэтому в случае задержек или слишком частого наступления месячных следует незамедлительно выяснять причину подобного нарушения.

В данной статье вы узнаете, какой промежуток между месячными является нормой, есть ли допустимое отклонение в длительности цикла и почему возникают короткие или большие перерывы между регулами.

Как рассчитывается цикл

Самый неверный способ вычисления срока прихода следующих критических дней по календарной дате, именно его очень часто используют неопытные молоденькие девушки. Например, менструальные выделения пошли 3-го января, и дама ожидается следующие месячные 3-го февраля, и очень удивляется, когда кровить начинает несколько раньше.

На самом деле цикл не привязывается к конкретной дате, он характеризуется определенной продолжительностью, которая индивидуальна для каждой женщины, а отсчет нового цикла начинается с первого дня следующих регул. Количество дней, которое прошло от начала предыдущих месячных до начала текущих, как раз и является длиной цикла. Этот параметр может варьироваться в пределах 21-35 дней, главное, что месячные должны быть через одинаковые промежутки времени.

Если продолжительность цикла в каждом месяце разная, и при этом женщина чувствует дискомфорт или даже острые боли в нижней части живота, ей следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Сколько дней между месячными норма?

Ни один специалист не даст конкретного ответа на вопрос, какой промежуток между месячными считается нормой. Данный интервал индивидуален для каждой представительницы прекрасного пола. Средняя периодичность наступления регул составляет 28 дней, именно такой цикл формируют искусственно при использовании противозачаточных гормональных препаратов. В жизни же далеко не каждая женщина может похвастаться идеальным здоровьем и продолжительностью цикла в 28 дней.

Специалисты допускают отклонение в данном показателе в +/- 7 дней, то есть при минимальной продолжительности цикла месячные начинаются через каждые 21 день, а максимальный промежуток между регулами, который можно считать нормой, составляет 35 дней. За указанный период в репродуктивной системе женщины должно пройти множество важных процессов, направленных на подготовку организма к возможной беременности и вынашиванию плода:

  • созревает доминантный фолликул;
  • разрывается фолликул и выходит дозревшая яйцеклетка;
  • готовится достаточный для имплантации оплодотворенной яйцеклетки слой эндометрия;
  • формируется желтое тело, выделяющее гормоны беременности.

Каждый процесс из выше перечисленных должен быть полноценным и завершенным, в противном случае возникают нарушения менструального цикла – он укорачивается или удлиняется. При однократных сбоях паниковать не стоит, но если месячные начинают приходить нерегулярно в каждом цикле, то необходимо обратиться за медицинской помощью.

В норме промежутки между регулами могут быть нестабильными у подростков, у женщин в период увядания репродуктивной функции, после родов и при приеме некоторых лекарств. Если нарушается цикл, но все эти факторы отсутствуют, то причина может иметь патологический характер. Кроме того, стоит переживать, если месячные стали проходить более обильно или скудно, а также если слишком укорачивается или удлиняется их продолжительность.

Изменить промежуток между критическими днями способны следующие факторы:

  • резкое похудение или набор веса перед началом цикла, несбалансированное питание, алкоголь, вредные привычки;
  • стрессовые ситуации могут увеличить перерыв между регулами;
  • повышенная физическая или психоэмоциональная нагрузка;
  • изменение климатической зоны;
  • аборт, хирургические вмешательства.

Если кроме изменения интервала между месячными женщина ощущает сильные боли внизу живота, вздутие, тошноту, головокружение или любые другие неприятные симптомы, это может быть признаком воспалительных или инфекционных заболеваний, эндометриоза, полипов, миом или раковых опухолей в репродуктивных органах.

Промежуток между овуляцией и следующими регулами

Длина промежутка между месячными в большинстве случаев определяется моментом, когда происходит овуляция. Показателем нормы является выход яйцеклетки из доминантного фолликула на 14 день после начала регул. Если цикл составляет 28 дней, то от овуляции до следующих месячных также должно пройти 14 дней, но допускается минимальная задержка в пределах 1-2 дней.

Если для женщины характерным является приход менструации каждые 28 дней, но по каким-либо причинам овуляция наступила раньше, например, на 11-12 день, то менструация также наступит раньше на 25-26 день. Подобная ситуация может иметь место после успешного завершения лечения какой-либо патологии. Подобным образом организм показывает, что он восстановился и готов к вынашиванию потомства. Снизить продолжительность первой фазы цикла может отдых в жаркой климатической зоне или на минеральных водах. Если месячные наступают немного раньше обычного, не нужно паниковать, важно, чтобы цикл не стал меньше 21 дня.

Вторая, лютеиновая фаза от овуляции до прихода следующих регул длится четко 14 дней, а вот первая часть цикла слишком подвержена влиянию различных факторов, что приводит как к медленному, так и к быстрому созреванию яйцеклетки, а это влечет за собой удлинение или укорочение цикла в целом. С возрастом интервал между месячными увеличивается, и ближе к менопаузе он может доходить до 40-48 дней, это не является патологией, если цифра приблизительно одинаковая из месяца в месяц.

Маленький цикл

Овуляция – это очень сложный процесс, к которому организм предварительно готовится, поэтому сразу после месячных новая овуляция произойти не может. На дозревание фолликула требуется определенное время, по этой причине первые 8-10 дней цикла условно принято считать безопасными в отношении беременности. Именно на таком принципе и основывается календарный метод предохранения.

Но женский организм – это очень тонкий механизм, на который может повлиять практически любой фактор, поэтому сложно предугадать, какое влияние окажет на диапазон между месячными смена образа жизни или очередная ссора с начальством на работе. В теории зачатие может произойти на 7-8 день цикла, когда создаются условия для быстрого созревания яйцеклетки, и такие случаи действительно бывают, особенно, когда нормальная продолжительность цикла ввиду индивидуальных особенностей организма для женщины составляет менее 21 дня.

Минимальный перерыв между месячными может возникать в подростковом возрасте и в период климакса, а также по причине гормонального дисбаланса. Например, когда существенно увеличивается уровень прогестерона, яйцеклетка может и вовсе не дозреть. Фолликулярная фаза, которая обычно проходит 2 недели, может сократиться до 7 дней. Чаще всего, когда срок между месячными становится меньше 21 дня, обнаруживают отсутствие овуляции. Диагностировать подобную аномалию можно на УЗИ, которое проводится в разные фазы на протяжении месяца.

Большой цикл

Если месячные у женщины наступают через каждые 28-35 дней, беспокоиться не стоит, данная продолжительность цикла является вариантом нормы. Большой промежуток между регулами наблюдается в тех случаях, когда увеличивается длина фолликулярной фазы. Чаще всего подобное явление объясняется особенностями гормонального фона, в условиях которого организму требуется больше времени на созревание фолликула и выход яйцеклетки.

Если месячные приходят более чем через 35 дней, следует проконсультироваться с врачом, так как это может быть признаком патологии. Ближе к предклимактерическому периоду интервал между месячными действительно может увеличиваться, но постепенно. Связано это с изменениями в процессе созревания яйцеклетки из-за увядания репродуктивной функции яичников.

Если длительные задержки возникают у женщин репродуктивного возраста, то может быть установлен диагноз «олигоменорея». Это состояние, при котором месячные появляются через 40 и более дней, вызванное истощением яичников. Подобная патология требует обязательного лечения. Дополнительной симптоматикой заболевания являются угревая сыпь на лице и спине, а также повышенный уровень тестостерона, который подавляет процесс созревания яйцеклетки. Сами менструальные выделения при олигоменореи очень скудные и больше напоминают мазню.

Увеличить продолжительность интервала между критическими днями могут эндокринные заболевания, которые приводят к нарушению секреции гормонов гипоталамусом, гипофизом и щитовидкой. Если женщина находится в репродуктивном возрасте и еще планирует иметь детей, ей в обязательном порядке следует выяснить причину, как удлинения, так и укорочения продолжительности цикла, и пройти лечение обнаруженных патологий.

tvoimesyachnye.ru

Когда прекращаются месячные у женщины и начинается климакс

Женщина прекрасна в любом возрасте, однако, после 45 лет, они в большей степени обращают внимание на различные недостатки. Женщину, которая находится в этом возрасте сопровождают такие явления, как плохое настроение, бессонница и апатия ко всему происходящему. Все эти симптомы указывают на то, что её организм готов войти в климактерическую фазу.

На сегодняшний день одной из актуальных женских проблем является вступление в фазу климакса. Что характерно, несмотря на улучшенный образ жизни и высокий уровень медицинского обслуживания, длительность детородного возраста осталась прежней. Что касается того, с какого возраста происходит вхождение в фазу климакса, то здесь оказывают влияние многие факторы. У некоторых женщин климакс наступает в 40-45 лет, другие же узнают о нём лишь в 55 лет. В этот период происходит перестройка женского организма на новый лад, в котором есть месту свои преимущества, однако, уже нет места зачатию и рождения ребёнка.

В этой статье рассмотрим в каком возрасте прекращаются месячные и какие происходят изменения в женском организме.

Чёткого возраста окончания менструального цикла не существует. Существуют лишь примерные возрастные рамки, имеющие отличие в 10 лет. Поэтому точно ответить на вопрос до скольки лет должны идти месячные невозможно. Принято считать, что в норме цикл должен закончиться в 45-55 лет. Более того, эта фаза характеризуется индивидуальностью. Основную роль в этом вопросе отведено наследственности и особенностям организма. Генетика вещь сильная, поэтому если бабушка вошла в фазу климакса в возрасте 38 лет, то присутствует большая вероятность того, что представительниц прекрасного пола этого рода климакс застанет в этом же возрасте. Встречаются случаи, когда женщина сохраняет свою детородную функцию до 60 лет.

Статистика

Как показывают данные всемирных организаций, климактерический период запускается по-разному. Более того, каждая страна имеет определённый возраст, в котором женщина входит в фазу климакса. Приведём небольшой пример. К примеру, В США, этот возраст составляет 52 года, в то время, как в России, в среднем климакс наступает в 49 лет. Что касается европейских женщин, то они входят в эту фазу в возрасте 55 лет.

Итак, мировая медицина выделяет следующие статистические данные:

  • примерно у 5 процентов женщин менструальный цикл длится после 55 лет. Однако, несмотря на это, ежемесячный цикл сопровождается нерегулярностью и минимальными шансами зачатия ребёнка. Были случаи, когда менструация присутствовала и 60-летних дам;
  • первые проявления климакса у женщин (в восьми процентах случаев) отмечаются ещё до наступления 40 возраста.

Однако, начало менопаузы ещё не указывает на то, что цикл начинает прекращаться. Этот процесс сопровождается постепенными изменениями. Климакс представляет собой физиологический процесс, регулирующийся гормонами. Климакс сопровождается нехваткой женского гормона — эстрогена. Именно на него возложена ответственность за процесс созревания яйцеклетки, выхода яйцеклетки из яичника и развитие менструального цикла. Однако, эстрогену свойственно со временем накапливаться. В силу этого, длительное отсутствие месячных влечёт за собой начало цикла. В связи с этим вероятность наступления беременности очень высока.

Помимо наследственности, на начало климакса оказывают влияние и другие факторы. Даже одинаковая наследственность может повлиять на окончание менструального цикла.

Основные факторы

На климакс влияют следующие факторы:

  • перенесённое гинекологическое заболевание;
  • внешнее хирургическое вмешательство;
  • резекции яичников;
  • присутствием химиотерапии.

Более того, у женщины могут раньше заканчиваться месячные, в том случае, если ей присущ неправильный способ жизни, в том числе вредные привычки. Главным отрицательным фактором, воздействующим на преждевременное начало климакса, является курение. Стоит отметить, что курение приближает женщину к климаксу в среднем на 4 года.

Особенности климактерической перестройки

Итак, вхождение женщины в климактерический период сопровождается многими изменениями. Наступление климакса происходит в три этапа. Ниже подробно рассмотрим каждый из этапов.

Первый этап получил название предменопаузы. Эта фаза запускается после 40 лет. В норме, она должна длиться от года до полутора лет. Процесс менопаузы притупляет выработку эстрогена яичникам. В связи с этим, месячные присутствуют в жизни женщины редко. Со временем количество овуляций уменьшается. Гормональная перестройка сопровождается увеличением массы тела и снижением сексуального влечения. Некоторые представительницы прекрасного находятся в таком состоянии в течение 5 лет. Однако, как правило, длительность предменопаузы меньше.

Второй этап — менопауза. Она определяется от момента последних месячных. Длительность менопаузы — один год. На самом деле, этот период является очень сложным для женского организма. Это связано с тем, что менопауза сопровождается обострением хронических заболеваний. Помимо этого, для менопаузы свойственно развитие заболеваний, связанных с нарушением в обменных процессах.

Завершающий этап — постменопауза. Она, входит в жизнь женщины спустя год после прекращения менструального цикла. Как правило, все неприятные симптомы должны прекратиться, и женщина чувствует себя лучше. Основным признаком постменопаузы выступает гормон ФСГ. Повышенный уровень этого гормона указывает на наступление этой фазы.

Симптоматика климакса

В силу того, что женский организм — это сложный механизм, имеющий свои особенности и правила. Поэтому течение климакса характеризуется индивидуальностью. Одни отмечают лишь то, что не идут месячные, другие же фиксируют полный список неприятных проявлений.

Характерные симптомы климакса представлены следующими состояниями:

  • постоянные отливы и приливы;
  • нестабильность артериального давления;
  • учащённое сердцебиение;
  • отсутствие сна;
  • частые головные боли и головокружение;
  • ноющая боль, охватывающая всё тело;
  • эмоциональный дисбаланс и резкое изменение настроения;
  • систематическое недомогание, несобранность.

Все вышеперечисленные симптомы имеют место непосредственно в фазу предменопаузы и менопаузы. Многие женщины боятся, что он проявляется сразу со всеми симптомами. Однако, только 75 процентов женщин сталкиваются с 5 симптомами. Начинать бой с подобного рода расстройствами должна решать сама женщина.

Помоги себе сама

Что касается способов ликвидации и облегчения женского состояния после окончательного завершения месячных, то они представлены следующими правилами:

  • лечение гормонами. Приём гормонов позволяет вернуть равновесие прогестерона и эстрогена. Такой подход позволяет минимизировать приливы, потливость. После лечения к женщине приходит сон. Однако, несмотря на положительный результат лечения, было установлено, что лечение гормонами чревато развитием рака;
  • гомеопатия и фитогормоны;
  • одного лечения препаратами недостаточно. Женщина должна изменить свой образ жизни, больше гулять на свежем воздухе, избегать стрессовых ситуаций и не поддаваться плохому настроению.

К сожалению, большой процент женщин воспринимает климакс как что-то ужасное, которое чревато серьёзными изменениями. Однако, на самом деле, всё не так печально.

Прекращение менструации и гормональные перестройки указывают на то, что женщина входит в новую фазу. Безусловно, женщине эмоционально очень тяжело, но она должна попытаться найти преимущества своего нового состояния. Новый этап в жизни даёт возможность пересмотреть жизнь, найти для себя новые увлечения. Женщина прекрасна в любом возрасте. Девушка должна заботиться о своём здоровье и каждый месяц посещать специалиста.

Ну что же, милые дамы, девушки в этой статье был дан ответ во сколько лет заканчиваются месячные у женщин.

Важно знать! ×

aginekolog.ru

Менструальный цикл - что это?

Женский организм таит в себе много загадок. Ежемесячные изменения, которые происходят в матке и заканчиваются менструацией, вызывают у многих неприязнь. Это возникает из-за того, что мало кто понимает суть и необходимость всех процессов. А ведь результатом является возможность женщины забеременеть и выносить ребенка. Если зачатия не происходит, то начинается менструация – отторжение внутреннего слоя матки, эндометрия. Но спустя три-четыре дня гормональная система женщины возобновляет свою работу, и менструальный цикл начинается снова.

Менструальный цикл - это  физиологические изменения, происходящие в организме женщины и затрагивающие репродуктивную систему (матка, яичники, влагалище). Но на самом деле перемены наступают во многих внутренних органах, так как их смыслом является подготовка всего организма к беременности. Руководят этими процессами гормоны, вырабатывающиеся в головном мозге и яичниках. Внешним проявлением менструального цикла является кровотечение из половых путей – менструация.

Знать длительность менструального цикла полезно при планировании беременности. Как считать менструальный цикл? - надо спросить у гинеколога. Общепринятой является формула: цикл начинается с первого дня менструации, а заканчивается последним днем перед следующими месячными. За этот период в матке и яичниках происходят изменения, направленные на созревание яйцеклетки, подготовку эндометрия к имплантации эмбриона и его дальнейшее развитие в полости матки.

Организм любого человека индивидуален, поэтому у разных женщин менструальный цикл в норме протекает по-разному. Не стоит ориентироваться на числа и даты своих подруг и коллег. Течение цикла зависит от гормонального фона, здоровья женщины, наличия стрессов и физической нагрузки. В результате подогнать всех под общепринятые рамки тяжело.

Продолжительность менструального цикла

Несмотря на то, что существует много физиологических отклонений, акушеры-гинекологи пришли к выводу, что продолжительность менструального цикла должна быть 28 +/- 7 дней. То есть не менее 21 и не более 35 дней. Также цикл должен быть регулярным. Если один цикл был 23 дня, а другой 28, то это не является вариантом нормы. В таких случаях надо обратиться к врачу для выяснения причины.

Длительность менструального цикла может варьировать на один – два дня, но не более. Это является допустимым, так как на овуляцию влияют многие факторы (стресс, вирусное заболевание, поездка на длительное расстояние, акклиматизация). После овуляции должно пройти от 12 до 16 дней, после чего начинается менструальное кровотечение.

Продолжительность менструации от 3 и до 7 дней, при этом объем выделившейся крови не должен превышать 80 мл. Если менструальное кровотечение длительнее, то это повод для обращения к врачу. Также о патологии следует говорить, если ранее цикл был три дня и выделения были умеренными, а потом месячные стали идти 6 дней и кровянистых выделений стало значительно больше. Менструальный цикл имеет право быть нестабильным в период становления в подростковом возрасте и в период менопаузы, когда репродуктивная функция женщины подходит к концу.

Фазы менструального цикла

Принято считать, что имеются две фазы менструального цикла, которые отличаются по основному гормону, контролирующему все происходящие процессы в репродуктивных органах.

Эти фазы называются:

  1. Фолликулиновая (фолликулярная, пролиферативная).
  2. Лютеиновая (фаза желтого тела, секреторная).

Иногда говорят, что есть еще две фазы – это фаза менструации (в начале цикла) и фаза овуляции (в середине цикла). Эти дни менструального цикла важны для планирования беременности. Выделять их не совсем правильно с точки зрения гормонального фона, но они более точно описывают процессы, происходящие в матке и яичниках.

Первая фаза начинается с первого дня менструации. Менструальный цикл и его регуляция осуществляются при помощи гормонов. В гипофизе, который находится в головном мозге, вырабатывается ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). Под его влиянием эндометрий постепенно восстанавливается и происходит его увеличение после менструации. Также ФСГ стимулирует созревание доминантного фолликула в яичнике. В середине цикла происходит овуляция, которая характеризуется выходом созревшей яйцеклетки из фолликула в маточную трубу.

Вторая фаза начинается с момента овуляции. В гипофизе активно образуется ЛГ (лютеинизирующий гормон). Он способствует образованию желтого тела на месте лопнувшего фолликула. Желтое тело вырабатывает прогестерон. Он вызывает пролиферацию эндометрия (сосуды разрастаются, и увеличивается кровообращение в верхнем слое матки). Если произошло оплодотворение, то яйцеклетка прикрепляется к матке. При этом менструальный цикл заканчивается, и начинается беременность. Если зачатия не было, то спустя 12-16 дней после овуляции организм это «понимает». Происходит снижение количества ЛГ и прогестерона, что приводит к менструации.

Менструальный цикл и зачатие

Подсчитывать менструальный цикл важно всем девушкам и женщинам, ведущим половую жизнь. Для одних это способ быстрее забеременеть, для других – способ предохранения от нежелательной беременности. Благоприятные или опасные дни менструального цикла (для тех, кто не хочет на данный момент детей) – это дни овуляции, которые у здоровой женщины приходятся на середину цикла. Если половой акт был за два дня до овуляции или в день овуляции, то вероятность беременности очень высокая.

Иногда беременность начинается из-за полового акта, который был за неделю или более до овуляции. Это бывает по двум причинам:

  • Сперматозоиды мужчины могут до 7 дней оставаться подвижными в половых путях женщины, поэтому зачатие происходит сразу после выходы яйцеклетки.
  • Овуляция произошла раньше приблизительного срока. Дату овуляции предсказать на 100 % всегда тяжело.

Исходя из перечисленного, безопасные дни менструального цикла начинаются только через день после овуляции. К этому моменту яйцеклетка уже погибла, поэтому оплодотворение невозможно. Но вести незащищенную половую жизнь можно только в том случае, если овуляция точно была (подтверждена путем измерения базальной температуры или при помощи тестов на определение овуляции). Иногда созревание яйцеклетки происходит позже предполагаемого срока, поэтому свободная половая жизнь во второй половине менструального цикла тоже может привести к беременности.

Нарушение менструального цикла

Женщина на протяжении всей жизни привыкает следить за менструальным циклом. Это приводит к тому, что небольшие отклонения от предыдущих дат вызывают появление паники. Но не всегда изменение длительности цикла или обильности менструации свидетельствует о наличии заболеваний. Например, менструальный цикл после родов нельзя назвать стабильным. Отсутствие менструации, нерегулярность и изменение характера выделений возникают на фоне грудного вскармливания. Гормон пролактин, отвечающий за полноценную лактацию, приводит к сбою месячных, поэтому пугаться этого не стоит.

Многие заболевания половой сферы могут проявляться изменениями в цикле. При этом наиболее распространенным проявлением считается альгоменорея – это боли при менструальном цикле, которые могут быть различной интенсивности. Обычно это сильные тянущие боли внизу живота, сопровождающиеся тошнотой, рвотой, головными болями. Подобное состояние бывает при эндометриозе. Более слабые проявления альгоменореи бывают у женщин с воспалением матки или придатков.

Для дисменореи характерно колебание продолжительности цикла. При этом менструация может начинаться раньше или позже положенного срока, то есть длительность менструального цикла всегда разная. Обычно это возникает из-за отсутствия овуляции, поэтому первая фаза растягивается на неопределенное количество времени. Дисменорея и боли при менструальном цикле иногда сочетаются вместе. Подобное состояние носит название альгодисменорея, и бывает при частых перелетах, поликистозе яичников, воспалениях придатков и эндометриозе.

Особо следует выделять олигоменорею и аменорею. Первое состояние характеризуется редкими и необильными менструациями, для другого характерно отсутствие менструаций на протяжении 6 месяцев. При этом менструальный цикл полностью нарушается, так как в матке и в яичниках не происходит циклических изменений, или они протекают очень медленно. Поэтому при отсутствии месячных длительное время надо не радоваться этому, а обращаться к врачу. Такая клиническая картина бывает при бесплодии, так как олигоменорея возникает при нарушении гормонального фона.

Как лечить нарушения?

Если цикл стал нестабильным по продолжительности, месячные обильные или скудные, то это повод для обращения к гинекологу. Самостоятельно устранить задержки менструального цикла практически невозможно. Обычно подобное состояние является признаком заболеваний половой сферы женщины, и в основе лечения должно лежать исключение патологии, которая привела к нарушениям цикла.

Гинеколог назначает обследование, которое включает выявление инфекции, УЗИ гинекологическое, при необходимости исследование крови на женские половые гормоны. Если это не дает результатов, то причина может заключаться в экстрагенитальной патологии (болезни щитовидной железы, надпочечников, аутоиммунные заболевания соединительной ткани, туберкулез половых органов). Как восстановить менструальный цикл в таких случаях? Надо выявить заболевание и обратиться к специалисту, который занимается этой патологией (эндокринолог, ревматолог, фтизиатр и т.д.). Только комплексное совместное лечение поможет вернуть менструальный цикл в нормальное русло. Обычно подобные ситуации бывают у женщин, которые обследуются по поводу бесплодия.

Знания о регуляции менструального цикла, его продолжительности и особенностях позволят вовремя выявить проблемы со стороны репродуктивных органов женщины. Это поможет диагностировать такие заболевания, как миома матки, эндометриоз, поликистоз яичников. Никакое нарушение менструального цикла не должно оставаться без внимания. Своевременное обращение за медицинской помощью предотвратит осложнения заболеваний. Также эти знания необходимы для планирования беременности. Они помогут забеременеть намного быстрее. Женщина, понимающая процессы, происходящие в её организме, сможет выбрать правильный метод предохранения от нежелательной беременности. Поэтому пренебрегать этой информацией не стоит. 

www.mymummy.ru

Когда у женщин заканчиваются месячные

Девушки вряд ли задумываются над вопросом: когда заканчиваются месячные у женщин? Но женщины ближе к 40 годам с тревогой размышляют о предстоящем климаксе и его проявлениях. Процесс начинается постепенно и незаметно.

В чем суть климакса?

Климакс — это долгий период, в течение которого в женском организме происходят определенные гормональные изменения, направленные на прекращение детородной функции. В зависимости от наследственности климакс может начаться и в 40, и в 57 лет. Поинтересуйтесь у мамы и бабушки, когда они вступили в эту фазу жизни. Примерно в этом же возрасте он ожидается и у вас.

Существуют факторы, из-за которых климакс может ускориться или наступить сразу же:

  1. После перенесения гинекологического заболевания, связанного с кардинальными сдвижками гормонального фона.
  2. После операций на матке или яичниках.
  3. После удаления яичников.
  4. После лучевой терапии.
  5. После химиотерапии.

Наличие вредных привычек и нездоровый образ жизни ускоряют время наступления климакса, к примеру, курение на 3-5 лет сократит время функционирования яичников.

Климакс условно делят на 3 фазы:

  1. Пременопауза (или предклимактерический период) наступает после 40 лет и длится от года до 8 лет. Отмечается снижение выработки гормонов эстрогенов. Месячные становятся нерегулярными, время между ними увеличивается с 1 до нескольких месяцев. Выделения могут быть излишне обильными или очень скудными. Овуляции случаются редко, а к концу периода яйцеклетки уже не вырабатываются. Гормональные изменения вызывают увеличение массы тела, усиление или снижение сексуальной активности. На коже появляются явные морщины, слизистые оболочки пересыхают (глаза, ротовая полость и половые органы).
  2. Менопауза длится год, отсчитывается от даты последней менструации. Гормональный фон продолжает меняться, в итоге обостряются хронические заболевания. В дополнение появляются болезни, связанные с нарушениями гормональных и обменных процессов: сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, ожирение и пр.
  3. Постменопауза характеризуется исчезновением негативных признаков климакса. Самочувствие нормализуется, но часто отмечаются гипертония, кардиопатия, остеопороз, остеохондроз, болезни почек и др.

Симптомы климакса

Какие именно из перечисленных ниже неприятных симптомов проявятся у вас, не известно.

Возможные признаки:

  1. Частые резкие приливы и отливы крови, обычно затронута верхняя часть тела: голова, шея, грудь. Появляются ощущение жара, повышенное потоотделение и покраснение кожи.
  2. Сильная ночная потливость.
  3. Бессонница и другие нарушения сна.
  4. Периоды повышенного сердцебиения, не связанные с переживаниями или физической нагрузкой.
  5. Дрожание конечностей, онемение и покалывание в пальцах рук и ног.
  6. Спазматические сокращения мышц, боли во всех частях тела.
  7. Головокружение и головные боли.
  8. Резкие перепады настроения, повышенная эмоциональная нестабильность (плаксивость, раздражительность и т. д.).
  9. Быстрая утомляемость, чувство хронической усталости, плохая концентрация внимания, забывчивость.
  10. Синдром сухих глаз (пересыхание слизистых оболочек глаз).
  11. Сухость во рту, ощущение неприятного привкуса.
  12. Жжение в кишечнике.

Отчаиваться не стоит. Проконсультируйтесь с врачом, возможно, он посоветует гормональную заместительную терапию или гомеопатические средства, помогающие снять некоторые проявления.

Соблюдайте рекомендации:

  1. Уделяйте внимание своему физическому состоянию: делайте зарядку, запишитесь на уроки танцев, пилатеса или займитесь йогой. Подберите то, что приносит вам удовольствие. Ежедневные разминки улучшат кровообращение. Они полезны при остеохондрозе и заболеваниях сосудов и сердца. При активных физических упражнениях вырабатывается гормон удовольствия.
  2. Каждый день гуляйте не меньше получаса. Свежий воздух и солнце улучшают настроение, отвлекают и избавляют от тяжелых мыслей. Сериалы немного подождут, а вы наберетесь реальных впечатлений.
  3. Найдите для себя приятное занятие, то есть хобби, которое поможет сконцентрироваться, настроиться на спокойный лад или расслабиться. Если на это нет времени, практикуйте медитацию, ее можно совместить с прослушиванием релаксирующей музыки.
  4. Курение и систематическое употребление крепкого алкоголя негативно сказываются на состоянии здоровья. Некрепкие спиртные напитки лучше употреблять по праздникам, а с сигаретами желательно распрощаться.
  5. Питайтесь здоровой пищей. В период климакса часто развивается остеопороз, в результате вымывания и нехватки кальция портятся зубы, а кости становятся ломкими. Для предупреждения печальных последствий включите в рацион продукты, богатые кальцием: кисломолочную продукцию, твердый сыр, темно-зеленые листовые овощи, рыбные консервы, орехи и семечки. Кстати, орешками лучше заменить сдобные кондитерские изделия, пирожные и конфеты. Заедание плохого настроения сладостями приводит к увеличению веса.
  6. Заряжайтесь позитивными эмоциями. По возможности избегайте стрессовых ситуаций. Ходите в приятные для вас места: кино, театры, музеи, выставки.
  7. Усовершенствуйте свою спальню. Во время климакса сон ухудшается, усиливается потоотделение, случаются приступы бессонницы. От недостатка отдыха портится настроение, падает работоспособность и преследует чувство разбитости. Если вам постоянно жарко, попытайтесь спать всю ночь с открытым окном, чаще меняйте постельное белье и уберите из комнаты все, что мешает уснуть. За несколько часов до сна не ешьте и не пейте много жидкости. Если и это не помогает, попробуйте пить травяные чаи или сборы с валерьяной, пустырником и мелиссой. Врач может порекомендовать гомеопатические успокоительные лекарства.

Лечение климакса

Самым эффективным способом лечения климакса стала заместительная гормональная терапия, когда женщине прописывают синтетические женские гормоны в виде таблеток. Если женщина жалуется на вазомоторные, нейровегетативные или урологические проявления, назначают кратковременный курс, продолжающийся не дольше двух лет. Длительный прием гормонов показан для профилактики остеопороза, осложнений на сердце и болезней малого таза. Курс может продолжаться в течение 10 лет.

После беседы с пациенткой врач порекомендует пройти следующие анализы и исследования: маммографию, цитологию мазка шейки матки, анализы крови на гормоны, измерение артериального давления, УЗИ органов малого таза, печени, почек, поджелудочной и щитовидной желез. После получения результатов анализов нужно побеседовать с терапевтом, маммологом и гинекологом.

Лечение часто начинают еще в период пременопаузы, когда месячные все же случаются. В зависимости от симптомов могут назначить таблетки, гель, пластырь, вагинальные свечи или инъекции. В состав всех препаратов входят эстроген и прогестерон.

http://www.youtube.com/watch?v=e5gYiVDG38U

Таблетированная форма лекарств применяется 21 день подряд с 7-дневным перерывом, потом опять начинают прием таблеток. Самыми популярными являются Климонорм, Дивина, Климен, Циклопрогинова и другие.

Для женщин, находящихся в менопаузе дольше года, предпочтительна непрерывная гормональная терапия эстрогеном.

К таким препаратам относятся Ливиал, Премарин, Прогинова и Клиогест. В случае жалоб на сухость влагалища и связанные с этим проблемы с половой жизнью назначают крем или свечи Овестин. Положительный эффект дает прием поливитаминных препаратов.

Не столь важно, когда у женщины заканчиваются месячные, гормональная перестановка начинается заранее. К климактерическим проявлениям нужно приготовиться морально. В той или иной степени с ними сталкивается большинство женщин.

Впереди новый этап жизни женщины, и он не хуже, чем все остальные фазы. Симптомы климакса зачастую неприятны и портят качество жизни, но с ними можно бороться. Иногда реальную помощь оказывает именно гормональная заместительная терапия.

boleznimatki.ru


Смотрите также


 


Шугаринг в домашних условиях рецепт

Женщины всегда стремятся к красоте...Подробнее...



Как сделать кудри в домашних условиях

Как сдеалть красивые кудри дома, не посещаяя салон...Подробнее...



Анорексия: причины, проявление, виды анорексии

anoreksiya-1


Основной отличительной чертой современной... Подробнее...



Булимия: причины, симптомы, лечение булимии

bulimiya-1


Булимия – это расстройство приема пищи... Подробнее...



Как сделать стрелки

Стрелки являются одним... Подробнее...



Сколько калорий в рисе

Как известно, рис... Подробнее...



Восковая эпиляция

Стремясь к красоте и... Подробнее...






Туфли на выпускной 2014

tufli-na-vypusknoj-2014-3

Приближается время выпускного... Подробнее...



Прически на выпуской 2014

000002

Прическа – это то, что делает образ каждой... Подробнее...



Платья на выпускной 2014

000001

Каждая выпускница уже в начале... Подробнее...



Макияж на выпускной

makijazh-na-vypusknoj-2

Выпускной бал, неважно где...Подробнее...



Наращивание ресниц в домашних условиях

Каждая девушка, женщина мечтает... Подробнее...



Отбеливание зубов в домашних условиях

Девушек, которых природа... Подробнее...



Диета по группе крови

Девушек, которых природа... Подробнее...



Как визуально сделать нос меньше?

kak-vizualno-umenshit-nos

Любая женщина хочет выглядеть идеально... Подробнее...