secrets-for-women.ru

Ферритин 30 у женщины что это значит


Железо в организме. Неучтённые факторы и нераспространённая информация

У меня есть такое представление (может не совсем верное), что мы, по нашему российскому обыкновению, судим о своём железе по гемоглобину, по крайней мере, он у нас фигурирует в обычных анализах, и на устах у врачей тоже он (двусмысленно прозвучало).Это категорически неправильно. Железо токсично, поэтому организм упаковывает запасы этого металла аккуратно и складывает по 4000-4500 молекул железа в одну огромную молекулу ферритина, таким изолированным оно хранится в клетках. Именно уровень ферритина определяет запасы железа в организме.Совершенно нормальный гемоглобин при очень низком или очень высоком ферритине – не только возможен, но и является обычным делом. Мой участковый врач этого не знает, от неё я узнала, что анализ на ферритин они заказывают редко, только при очень низком гемоглобине. В поликлинике проверят ваш гемоглобин, и скажут, что вы в порядке. Между тем, это вообще никакой не показатель, и ваше здоровье в этот момент может находиться под угрозой, сравнимой с острым дефицитом витамина D (!)

Пониженный ферритин Факторы усвоения железаДобавки железаПротивопоказанияПовышенный ферритинКак избавиться от перегрузки железомВажные замечания

Доктор Меркола рекомендует тестировать ферритин каждый год (при хорошем здоровье) и указывает оптимальный диапазон 20-80 нг/мл.

Почему так важно следить за уровнем ферритина. Это фундаментальные, базовые знания о собственном здоровье, и исходные данные для лечения любой болезни. Слишком низкие и слишком высокие уровни железа в организме вредны и опасны.

Причем повышенные уровни более опасны для жизни, если принять во внимание, что эта информация так мало популяризирована.

Избыток железа усугубляет все болезни, особенно сердечно-сосудистые, болезни печени, сахарный диабет, разрушает клеточные мембраны, митохондриальную ДНК и транспортные белки. Из-за этого фактора сосуды сердца и мозга твердеют и становятся хрупкими (Исследование). Повышенный ферритин всегда говорит о преждевременном старении организма.

Доктор Джозеф Меркола в той же статье о перегрузке железом просит распространить эту информацию среди своих родственников и знакомых, и буквально спасти этим чьи-то жизни. Я присоединяюсь.

Приведу только два примера, как незнание этих главных вещей может повлиять на результат лечения и здоровье в целом.1. Вы хотите успешно лечить инсулинорезистентность, метаболический синдром или диабет, и знаете как, но не знаете, что само это состояние крепко связано с высоким ферритином, и если вы его не понизите, то ваше хорошее лечение не будет эффективным. В этом случае причина повышенного ферритина может быть в скрытом воспалении, а не только в избытке железа, о чём ниже. (Исследование 1, 2)

2. Вы хотите лечить гипотиреоз, у вас есть гормонозаместительная терапия и стратегия. Но вы не знаете, что живёте с ферритином ниже тридцати, тогда как успех всей этой терапии может наступить при 60-90 мкг\л., согласно данным Джени Боусорп и самому крупному ресурсу по гипотиреозу. Причина в том, что при низком ферритине T4 избыточным образом переходит в реверсивный (неактивный) Т3, что даёт замедленный метаболизм, выпадение волос, «экономный режим» и постоянную усталость, сколько бы гормонов вы не приняли, это не будет иметь значения.

Пониженный ферритин

Ферритин в крови 12-30 нг/мл указывает на истощение запасов железа в организме и является диагностическим критерием дефицита железа (исследования: 1, 2)

Особенно это распространено среди тех кто испытывает хроническую усталость, а так же выпадение волос (чаще это женщины). Если у вас есть это необъяснимое состояние, нужно сдать анализ на ферритин.(Было проведено исследование по усталости у женщин, не страдающих анемией, но с низким ферритином.

Здесь о нём статья медицинского журнала).

Вроде бы все знают, что низкий запас железа - это ничего хорошего, но эта информация существует на уровне мифа, потому что связана с низким показателем гемоглобина. На самом деле, низкий гемоглобин может означать настолько много всего (включая избыток железа в тканях организма), что рассматривать его значение можно только со всей панелью железа. Нам нужно тестировать ферритин.Низкий ферритин связан со следующими заболеваниями:железодефицитная анемия, депрессия (железо связано с синтезом дофамина, который отвечает за чувство удовлетворения и мотивации), гипотиреоз, хроническая усталость,синдром беспокойных ног,

СДВГ (исследование),

здесь ещё целый ряд заболеваний,при которых низкий ферритин не условие, а следствие, например заболевания кишечника с частыми кровопотерями, женские заболевания и другие.

От чего зависит усвоение железа

1. Факторы пищеварения

В абсорбции железа большую роль играет желудочная соляная кислота (она обычно сильно снижена при гипотиреозе и АИТ). Если кислотность понижена, и пища не обрабатывается кислотой как должно, это сильно сказывается на всасываемости железа в кишечнике, и не только железа, но и В12 и многих других необходимых веществ. Все факторы, которые понижают кислотность желудка, будут отражаться на усвоении железа, например кислотность понижает Helicobacter pylori.Если вы знаете, что у вас проблема с кислотностью, то вот препарат для повышения желудочной секреции (с желудочным ферментом пепсином)

Solaray, HCL with Pepsin

или

Thorne Research, Бетаин HCL и пепсин

или

Twinlab, Бетаин HCL

Как дозировать HCL и пепсин. Вместе с едой принимаете одну таблетку, и, если есть изжога, то, скорее всего вам её не нужно, либо достаточно полтаблетки. Если нет никакой изжоги, то в следующий полноценный приём пищи принимаете 2 таблетки, и так до тех пор пока не почувствуете изжогу, в этот момент таблетку минус, это и есть ваша норма.

2. Фактор сопутствующих веществ

Усвоению и синтезу железа способствуют:

- Хлорофилл:

жидкий или в капсулах

- Витамин С Можно взять отсюда

- Витамин В12 (в форме метилкобаламина) Обычно есть в комплексах. Пожалуйста, сначала проверьте свой В12 (Очень важно, В-12-дефицитная анемия - распространнённое явление)

- Фолат (лучше в форме именно фолата, а не фолиевой кислоты, должно быть написано, что это метилфолат или метафолин)

- Лизин

«Добавление L-лизина к добавлению железа приводило к значительному увеличению концентрации ферритина в сыворотке у некоторых женщин с хронической потерей волос (телоген-эффлювия), которые не реагировали только на добавление железа» (Исследование) Jarrow Formulas, L-Лизин, 500мгSource Naturals, Лизин (L-Lysine) 1000мг3. Фактор контрпитательных веществ Контрпитательные они потому, что связывают не только железо, но и многие другие вещества, препятствуя усвоению нутриентов из добавок. Это фенолы, фитаты, танин, кофеин (исследование)Вот на этом русскоязычном сайте понятно объясняют что с ними делать, и почему крупу для каш нужно замачивать на ночь, как и все бобовые.

4. Фактор конкуренции

Грибки, бактерии и паразиты расходуют много железа. Поэтому долой патогены.

Добавки железа

Это, безусловно, не «витаминки», и нужны они не всем. Здоровый организм сам регулирует поглощение железа из полноценной пищи, берёт когда надо и не берёт, если нет нужды. Пилюли мы добавляем когда баланс нарушен.При пониженном ферритине рекомендуются добавки гемового железа, в сопровождении витаминов для усвоения – В12, С, фолата.Именно гемовое и хелатное железо наиболее устойчиво к контрпитательным веществам – фенолам, танинам, фитиновой кислоте. Наиболее – это не вполне, но существенно лучше, чем сульфатное железо.

Гемовое железо

EuroPharma, Terry Naturally, Liver Fractions, фракции печени, с натуральным гемовым железом, 90 капсулК этому комплексу можно добавить витамин С и хлорофилл для усвоения.

Enzymatic Therapy, Лучшее железо, здоровье женщин, 90 мягких таблеток.На этикетке фракций печени 500 мг., железа 50 мг.,в составе уже есть хлорофиллин.

Хелаты

В исследовании говорится, что «эта форма железа может быть частично устойчивой к действию ферментов и связыванию веществ, естественно присутствующих в пище, таких как металлы, пищевые волокна, фитаты и фенолы, с которыми железо может образовывать нерастворимые соединения. Кроме того, из-за формы связи с аминокислотами существует меньше прямого воздействия железа на клетки слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта; это может уменьшить местную токсичность и побочные эффекты, связанные с соединениями железа, такими как боль в животе»

В группах на тему железа можно также прочитать много подтверждений тому, что хелаты эффективно помогают поднять ферритин.Хелатное железо тоже есть в комплексах с необходимыми веществами для усвоения.

Thorne Research, Ferrasorb

Вот железо в хелатной форме, бисглицинат - наиболее биодоступная и не вызывающая неприятных ощущений в ЖКТ В этом комплексе уже есть фолиевая кислота и витамин С - для усвоения, и железа 36мг

Solgar, Железо, 25 мг,

Препарат железа без компании для усвоения (если не нужен В12 например). Витамином С желательно пилюлю всё равно закусить.

Nature's Plus, Гема-Плекс

Здесь очень большой комплекс с длительным высвобождением. Видимо металлы высвобождаются в разное время. Оценка высокая. Железа 85 мг.

Zahler, Продвинутый комплекс железа, 100 капсул.

Недорогой и очень эффективный. Проверен в бою, да ещё в каком, подруга после операции и большой кровопотери им восстанавливалась, даже без капли внутривенного железа обошлось.

Комплекс с хелатным железом ДЛЯ ДЕТЕЙ

Препарат эффективный, не все дети охотно его пьют, железистый вкус совсем не спрячешь.Почитайте отзывы, многие мамы очень изобретательны.

Лактоферрин

Life Extension, Лактоферрин

Symbiotics, Лактоферрин

Jarrow Formulas, Лактоферрин

Nutricology, Лактоферрин с молозивом

Является источником железа, оно поглощается в организме взрослого человека из лактоферрина не хуже, чем из сульфата железа (исследование). Особенно хороший источик для беременных и детей (исследование), и во всех случаях когда прямые дополнения железа нежелательны.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

Препараты железа нельзя принимать вместе с другими препаратами металлов и с любыми молочными продуктами. Нужно отделять их четырьмя часами от препаратов гормонов щитовидной железы.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

При регулярных переливаниях крови, анемии без дефицита железа; гемохроматозе; мальабсорбции железа (сидероахрестическая анемия, талассемия); инфекционных кишечных заболеваниях; порфирии кутанеа тарда; воспалении ЖКТ; системной красной волчанке.

ДОЗИРОВКА

при железодефицитной анемии 60-120 мг. в течение нескольких месяцев, с мониторингом (исследование)

Повышенный ферритин

1. Высокий ферритин, воспаление и анемия

Первым пунктом пишу о случае высокого ферритина, который не означает перегрузку железом. То есть - снижать нужно воспаление, а там - смотреть.

Не стоит назначать себе железо самостоятельно, или благодаря отмашке некомпетентного врача, который не считает необходимым узнать уровень вашего ферритина. Дело в том, что низкий гемоглобин может быть при очень высоком ферритине, и тогда добавление железа может быть не только нежелательным, но и опасным.

Это состояние называется анемией хронического заболевания и связано с одним механизмом защиты, который работает в нашем организме.

При наличии бактериального врага или раковых клеток, организм переводит своё железо в форму «консервов», т.е. в молекулы ферритина, чтобы не кормить врага, перекрыть ему доступ к железу насколько возможно. В этом случае гемоглобин будет на уровне выживания, но ферритин будет высок. Это анемия, но не потому, что в организме мало железа, а потому, что оно отобрано у эритроцитов, упаковано и недоступно для образования новых эритроцитов. (Исследование)Если вы знаете, что у вас есть хроническое заболевание, болезнь почек, печени, ревматоидный артрит и другие аутоиммунные заболевания с воспалением, то вам не нужно принимать железо, не сделав анализ на ферритин (нужна вся панель железа и биохимия крови). Т.к. это железо пойдёт на прокорм врагу. Нужно снижать воспаление.

Ферритин является маркером хронического воспаления и может быть повышен вследствие метаболического синдрома, диабета, гепатита, рака, алкоголизма и многих других причин, но всё это связано с воспалением и выявляется анализами. (Исследование)

2. Высокий ферритин без воспаления. Перегрузка железомРазные лаборатории дают различные допустимые значения для ферритина, как и для всего прочего.

С допустимыми диапазонами всё неоднозначно. Очень жаль, что сам пациент должен попытаться сделать работу врача – узнать и сравнить - чем отличаются «допустимые значения» от оптимальных значений (они отличаются почти всегда и очень сильно). Но обычно мы идём в допустимом диапазоне солнцем палимые

Например, допустимый диапазон ферритина около 15-200 мкг/л для женщин и до 300 у мужчин. Т.е. возле предельных значений мы всё равно худо-бедно шевелимся, хотя это гарантирует развитие заболеваний, ну и ладно.

Но оптимальный диапазон 60-90 мкг/л. Для мужчин, и женщин в менопаузе (или у которых нет менструаций по другим причинам) рекомендуемая доктором Мерколой норма 40-60 мкг/л;

При гипотиреозе и выпадении волос - в идеале 60-75 мкг/л;

Врачей не занимает эта тема совсем, поэтому, пожалуйста, позаботьтесь о себе сами! Тем более, что это нетрудно.

Нет числа тем болезням, от которых может уберечь простая корректировка уровня ферритина. Рак, атеросклероз, сердечно-сосудистые заболевания, диабет 2 типа, болезни печени и др. (Исследование)

Самый простой способ понизить свой ферритин – стать донором крови, если по какой-то причине это невозможно, то

связывают и выводят железо следующие вещества:

- цинк (месяц раз в полгода)

- альфа-липоевая кислота (можно почти постоянно, с небольшими перерывами)

- зелёный чай и экстракт зелёного чая (ЭГКГ, 3 месяца через 3)

- IP6 (Инозитол гексафосфат) который может хелатировать избыток железа и выводить из организма. (Можно принимать по полгода)

Jarrow Formulas, IP6

Enzymatic Therapy, Селл форте, IP-6IP-6 International, IP6 Gold

- куркумин (также является сильным хелатором, выводит лишнее железо)

1. Высокий ферритин способствует быстрому росту сосудов, это хорошо для заживления тканей, но плохо при опухолях, которые растут с ростом сосудистой ткани. Поэтому при опухолях ферритин лучше держать на нижней границе нормы.

2. Пациенты с дефицитом железа часто также имеют дефицит витамина В12 (но не факт). По этой причине рекомендуется одновременно проверять уровни железа и B12. Продукты с высоким содержанием железа также обычно имеют высокий уровень витамина B12, и оба они необходимы для правильного метаболизма ферритина/железа и здоровых красных кровяных клеток.

3. Не стоит делать анализ на ферритин, если у вас есть временное воспаление, болезнь, травма или вы недавно переболели ОРЗ, ферритин будет сильно повышен. Высокий ферритин в этих условиях обычно не сигнализирует о перегрузке железа, а является маркером воспаления.

На воспаление будут указывать и другие биохимические маркеры: C-реактивный белок, антистрептолизин-О, прокальцитонин, СОЭ.Если вы принимаете добавки и корректируете свой уровень железа, то анализ нужно делать каждые месяц-полтора.

4. Есть ещё одно довольно редкое условие (не гемохроматоз), бывает низкий ферритин с высоким содержанием железа в тканях организма - из-за мутации гена MTHFR, при этом повышены другие металлы, витамин В12, фолат, и возможна высокая общая железосвязывающая способность (ОЖСС, она же TIBC). И если при этом в вашем роду много случаев рака, сердечно-сосудистых заболеваний, то вам нужно прочесть эту статью.

-------------------------------

Код ZHL245 - для 5% скидки на любой и каждый заказ

----------------------------------------------------------------------------------------------

Источники и ссылки:

Железный сайт, медицинский и авторитетный, с интересными статьями и библиотекой, здесь

Ферритин и гипотиреоз - всё об этом

Анемия при НЯК и болезни Крона, чем лечить

Как читать анализы - для въедливых и терпеливых - сюда

Железный блог по многим острым вопросам

назад в оглавление

inna-sharfik.livejournal.com

Что означает анализ крови на ферритин,какова его норма у женщин

В данной статье рассмотрим ферритин,анализ крови,что означает,если он понижен или повышен и какова норма показателя у женщин. Важность знаний о молекуле феррита обусловлена тем, что в ней находятся запасы железа. Переоценить значение железа в организме человека достаточно трудно. Без его нормального количества невозможно осуществление процессов кроветворения, кислородного обмена, метаболических процессов в тканях и т.д.

Хроническая нехватка микроэлемента приведет к развитию серьёзных патологий. Анализ на ферритин не является частью общеклинических исследований во время профилактических осмотров. Однако при выявлении первых симптомов его недостатка следует немедленно пройти исследование.

Что такое ферритин в анализе крови?

Ферритин представляет собой сложный двухкомпонентный белок, состоящий из протеидной и железосодержащей частей. Функция в организме – депонирование железа. Максимальное количество атомов в одной молекуле ферритина – 4000. Широко распространён в организме человека, встречается во многих клетках и тканях.

В 2001 году учёным удалось открыть ферритин, который содержится в митохондриях.

В организм человека железо поступает вместе с пищей. Затем микроэлемент транспортируется специальным белком, синтезируемым печенью. У здорового взрослого человека в организме должно содержаться не менее 4 грамм железа. Из суммарного его количества порядка 70% приходится именно на ионы, заключенные в структуру гемоглобина. Около 30% депонируется в составе ферритина в крови.

Важно: несмотря на то, что в структуре ферритина заключается не более 30% от общего количества железа в организме, по его уровню можно судить об общих запасах данного микроэлемента.

При хронической нехватке железа, организм человека начинает активно его расходовать из депонированных резервов. Закономерно отмечается снижение уровня рассматриваемого показателя. Опасность длительного недостатка железа заключается в развитии тяжелой анемии.

Не менее опасен для здоровья и избыток железа. Так, высокое его содержание – одна из причин поражения органов эндокринной и сердечно-сосудистой системы, а также печени.

Как сдавать анализ на ферритин?

Для того чтобы выявить ферритин в сыворотке крови необходимо обратиться в частное или государственное лабораторное отделение города. Рекомендации, которые следует соблюдать для получения максимально точных результатов исследования:

  • биоматериал сдается строго натощак, последний приём пищи должен происходить минимум за 8 часов до венепункции;
  • важно пить чистую и несладкую воду. Это существенно облегчит процедуру взятия биоматериала и снизит риск возникновения гемолиза (разрушения эритроцитов в пробирке). Любые нарушения правил взятия и хранения биоматериала – повод для обязательной отмены проведения анализа;
  • необходимо исключить на 3 суток приём любых лекарственных средств, в составе которых присутствует железо. Перед отменой следует проконсультироваться с лечащим врачом;
  • за 30-40 минут до взятия биоматериала пациенту следует избегать физического и эмоционального напряжения. Поскольку стрессы стимулирую работу эндокринной системы и влияют на биохимический состав исследуемого биоматериала.

Определения уровня рассматриваемого критерия недостаточно для полного понимания количества железа в крови. Исследование назначается в комплексе с другими лабораторными анализами.

Что влияет на точность результата?

К недостоверно завышенным показателям приводят:

  • длительное голодание;
  • употребление алкогольных напитков;
  • приём оральных контрацептивов и препаратов железа;
  • разрушение эритроцитов в пробирке.

Подобные изменения отмечаются при занятиях спортом накануне прохождения лабораторного исследования.

Когда следует сдать анализ?

Проведения исследования целесообразно при обнаружении отклонений от референсных значений клинического анализа крови. Например, при повышении или снижении гемоглобина и уровня эритроцитов.

Обязательно анализ сдаётся при симптомах избытка или недостатка железа у пациента. Симптомы, указывающие на снижение концентрации железа: быстрая утомляемость, сонливость, отсутствие аппетита, депрессивные нарушения, мышечная слабость, бледность, желтизна или голубоватый оттенок склер, частые головные боли и отдышка, выпадение волос и ломкость ногтей, сухость кожи. У пациента отмечаются странные вкусовые предпочтения, например, желание употребить в пищу мел или глину.Анализ актуален также при оценке эффективности выбранной схемы лечения.

Норма ферритина у мужчин и детей

Рассматриваемый показатель зависит от возраста пациента и его пола. Поэтому при подборе допустимых значений врач обязательно будет их учитывать. Максимальное содержание белка наблюдается у грудничков. Так, уровень ферритина в крови в первые 2 месяца достигает 600 мкг/л.

Затем его величина постепенно снижается. В возрасте от 2 месяцев до полугода нормальные величины находятся в интервале от 55 до 210 мкг/л.

После полугода показатель достаточно стабилен до 15 лет. Его величина в норме варьирует от 8 до 143 мкг/л.

После наступления пубертатного периода у юноши референсные значения составляют: 21 – 250 мкг/л.

Норма ферритина в крови у женщин по возрасту + таблица

В норме содержание ферритина у женщин несколько ниже, чем у мужчин. Рассмотрим подробнее нормальные значения для пациенток различных возрастов.

Возраст Нормальные значения, мкг/л
До 15 лет 7 – 120
От 15 10 – 125

Меньшие значения показателя у женщин обусловлены тем, что уровень гемоглобина у них ниже, чем у мужчин. Закономерно снижается концентрация железа и ферритина. Подобное явление – вариант физиологической нормы и не требует подбора методов коррекции.

Норма ферритина при беременности

Во время вынашивания ребёнка величина рассматриваемого показателя у женщины значительно сокращается. Данный факт объясняется тем, что железо начинает активно транспортироваться развивающемуся малышу. Нехватка достаточного количества белка может стать причиной выкидыша, задержки нормального внутриутробного развития, гипоксии плода, нарушения плацентарного кровотока, отслойки плаценты и т.д.

Вышесказанное определило высокую значимость анализа на ферритин для беременных женщин. Нормальные величины для каждого триместра представлены в таблице.

Беременные женщины, среднее значение нормы
До 8 недели Больше 70 мкг/л
8 – 12 недели Больше 61 мкг/л
12 – 30 недели Больше 32 мкг/л
38 недель Не менее 12 мкг/л

Согласно информации акушерского гематологического центра, норма ферритина при беременности:

  • на 1м триместре – порядка 50% от нормы не беременной женщины;
  • на 2м триместре – порядка 30%;
  • и на 3м триместре – не менее 12%.

После рождения малыша количество белка постепенно восстанавливается в организме женщины. Поэтому не следует бояться, если в анализах беременной пациентки обнаружено низкое значение рассматриваемого показателя. Категорически противопоказано самостоятельно пытаться расшифровывать полученные результаты исследования. Подобные попытки могут негативно сказать на здоровье будущей мамы и малыша.

Если ферритин повышен, что это значит у взрослого?

К причинам стабильно высокого уровня белка относят наследственную болезнь – гемохроматоз. При этой патологии железо в организме человека усваивается и накапливается в избыточном количестве. Что становится причиной манифестации вторичных патологий: цирроза, сахарного диабета, артрита и сердечных заболеваний. Прогноз исхода определяется своевременностью диагностики и возраста пациента. Чем ранее будет установлен факт гемохроматоза, тем быстрее будет подобрано поддерживающее и профилактическое лечение.

Избыточное количество исследуемой величины отмечается также после проведения множественных переливаний донорской крови реципиенту. А также на фоне длительного приёма лекарственных препаратов на основе железа и при внутримышечном их введении.

Отклонение критерия от нормы в большую сторону фиксируется у пациентов на фоне некоторых инфекционных  (тяжелых пневмониях, остеомиелите, гнойных артритах, пиодермиях) и аутоиммунных (СКВ, ревматоидные артриты) заболеваний. Важно понимать, что высокие значения ферритина при этом маскируют резкую нехватку железа в организме человека.

К причинам избыточного количества также относят патологии печени, в частности при злоупотреблении алкоголем. При нарушении нормальной работы щитовидной железы, когда количество выделяемых ею гормонов превышает норму, возрастает и ферритин.

Подобное состояние также характерно для гемолитической анемии, когда красные кровяные клетки начинают активно разрушаться, высвобождая содержимое в системный кровоток.

При исключении вышеперечисленных причин, пациенту следует пройти расширенную диагностику на злокачественные новообразования. При онкологических поражениях костного мозга, молочных желёз и лимфатической системы величина описываемого критерия будет значительно превышать нормальные значения.

Ферритин понижен,что это значит?

У пациентов ферритин понижен на фоне острого дефицита запасов железа в организме.

Важно: снижение значений до 10 мкг/л и менее указывает на железодефицитную анемию. Заболевание развивается как одно из последствий больших кровопотерь и недостаточного поступления железа вместе с пищей.Прогноз железодефицитной анемии благоприятный при грамотно подобранном и своевременном лечении.

У беременных женщин низкие показатели белка отмечаются на третьем триместре. Что является вариантом физиологической нормы и не требует коррекции лекарственными препаратами.

Также уровень ферритина может быть понижен при нарушении всасывании питательных веществ в кишечнике (мальабсорбция, целиакия).

Как повысить ферритин в крови?

Для повышения значений белка необходимо восполнить нехватку железа. Тактика лечения определяется лечащим врачом. Пациенту следует неукоснительно соблюдать все рекомендации. После завершения терапии проводится повторный анализ крови на ферритин. Положительной считается динамика возрастания показателя до нормальных величин.

Оптимально применять комплексный подход к коррекции нехватки железа: правильное питание, биологические добавки и лекарственные препараты. Рассмотрим подробнее каждый из методов.

Питание

В среднем количество необходимого железа в сутки описывается следующими величинами:

  • женщина – 17 мг,
  • мужчина – 12 мг.

В рацион следует добавить печень, гречку, фундук, чернослив, а также морепродукты и яйца. Важно не только употреблять в пищу необходимые продукты питания, но и делать это на регулярной основе. Исключить перекусы и выделить достаточно времени на полноценные завтраки, обеды и ужины.

Следует отметить, что из продуктов животного происхождения организмом человека усваивается не более 10% поступившего железа. Процент усвоения из растительных продуктов не достигает и 2%. Для того чтобы активировать процессы усвоения микроэлемента рекомендуется:

  • восполнить уровень недостающих витаминов, макро- и микроэлементов;
  • употреблять квашеные продукты. За счёт повышения кислотности в пищеварительном тракте, увеличивается и степень усвоения;
  • употреблять витамин С.

Биологические добавки

Важно: биологические добавки не являются достаточной альтернативой медикаментозному лечению. Применяться они могут только после согласования с лечащим врачом.

Допустимо применение добавок в качестве профилактических мероприятий железодефицитной анемии. Преимущество добавок заключается в их комплексном составе. Помимо ионов железа в них включены витамины, макро- и микроэлементы.

Лекарственные препараты

Все лекарства на основе железа состоять из двух- или трёхвалентных ионов. В чём их различие?

Известно, что для полноценного усвоения трехвалентных ионов железа необходимо поступление аминокислот. Это позволяет их быстрее доставлять в костный мозг и ускорять процесс метаболизма. Аналогичным эффектом для двухвалентных ионов обладает аскорбиновая кислота®.

Форму применяемого препарата, дозировку и срок лечения определяет врач после комплексного лабораторного обследования пациента. Предпочтительной формой являются таблетки. Однако их применение недопустимо для людей с патологиями органов пищеварения. В этом случае врач назначит инъекции лекарства.

Применение высоких дозировок препаратов проводится до момента восстановления лабораторных показателей. После этого врач проводит повторные анализы и корректирует дозировки в сторону их уменьшения.

Читайте далее: Повышена мочевая кислота в крови?Причины,симптомы и лечение!

medseen.ru

Ферритин: норма - узнайте норму и критические отметки уровня ферритина

В состав человеческих тканей входит ферритин – это белковое соединение с содержанием феррума. Когда в организме человека наблюдается недостаток железа, то на этой почве развиваются различные недуги. Определить запас железа можно по показателям ферритина в крови. Отклонения от нормы данного белка предупреждают о наличии серьезных заболеваний.

Ферритин: норма

Характеристика ферритина и содержания железа

Глобулярный белковый комплекс, содержащийся практически во всех клеточных структурах организма. В особенности сконцентрирован в печеночных, селезеночных клетках, а также клетках головного мозга. Он является прямым исполнителем процесса переработки и сохранности в клетках железа. Об особенностях распределения железа в пределах нормы в организме можно узнать по таблице.

Белковый комплексДля женщин (мг.кг)Для мужчин (мг.кг)
ГемосидеринОколо 2Около 4
ФерритинОколо 4Около 8

Внимание! Этот белковый комплекс являются депо Fe. Дополнительно выделяют функциональное и транспортное железо.

Ферритин

Тип FeДля женщин (мг.кг)Для мужчин (мг.кг)
Транспортное

Трансферрин

Меньше 1Меньше 1
Функциональное

Гемоглобин

В пределах 28В пределах 30
Функциональное

Гемовые ферменты

11
Функциональное

Миоглобин

Не более 4Не более 5
Функциональное

Негемовые ферменты

11

Именно такая норма концентрации железа, и любые отклонения от этих показателей требуют срочной нормализации.

Норма и стадии анемии

Если Fe находится в вольной форме, то для организма представляет опасность. Безопасность гарантируется только благодаря ферритину. Следовательно, железо содержится в растворимом и вполне безопасном виде.

Это важно! Основная функция, возлагаемая на ферритин – непосредственная участь в образовании гемоглобина, который жизненно необходим. Дополнительно ферритин выполняет функцию транспортировки Fe от матери к плоду в период беременности.

Нормы ферритина

Благодаря исследованию крови на концентрацию белкового комплекса ферритина, можно определить показатель Fe. Очень важно отслеживать уровень ферритина, поскольку недостаток железа провоцирует сложные недуги – гемохроматоз, анемию.

Ученые доказали, что нормы ферритина в зависимости от половой принадлежности и возрастной группы отличаются.

КатегорияНорма ферритина
Дети, возрастом до 1 года23 до 210 мкг/л.
Дети, возрастом до 15 лет32 до 130 мкг/л.
Женщины12 до 110 мкг/л.
Мужчины30 — 200 мкг/л.
БеременныеВ зависимости от триместра концентрация меняется: І - 56 до 90 мкг/л; ІІ - 25 до 74 мкг/л;

ІІІ - 10 до 15 мкг/л.

Молекула ферритина

Показатели пониженного ферритина

Когда содержание функционального железа падает или повышается, то могут наблюдаться недомогания и другие признаки заболеваний. Характерно, что при пониженном ферритине симптоматика не проявляется до тех пор, пока не подтвердится анемия. На ранних стадиях отмечаются такие признаки понижения ферритина:

  • человек начинает быстро утомляться даже при отсутствии повышенной нагрузки;
  • ощущается постоянная слабость;
  • кожные покровы бледнеют;
  • понижение либидо;
  • сниженный уровень концентрации;
  • раздражительность и перепад настроения;
  • усиленное сердцебиение;
  • волосы начинают выпадать.

Опасность снижения ферритина заключается в снижении выработки жизненно необходимого гемоглобина.

Сниженная концентрация ферритина

Внимание! Именно гемоглобин выполняет функцию транспортировки и насыщения всех тканей и систем кислородом.

Когда железное депо находится ниже положенной нормы, то начинает развиваться анемия, что характеризуется следующими признаками:

  1. Выраженная бледность кожи.
  2. Появление одышки.
  3. Учащенное сердцебиение.
  4. Быстрая утомляемость.

Функции ферритина

Что приводит к понижению ферритина?

Существует несколько факторов, влияющих на понижение данного белкового комплекса, а, следовательно, и железа. К ним относятся:

  • постоянные диеты, голодание;
  • недостаточное употребление продуктов, богатых железом;
  • потеря концентрации железа вследствие кровотечения;
  • период беременности;
  • проблемы с процессом всасывания Fe во время пищеварения.

Обратите внимание! Чаще всего анемией страдают беременные, а также женщины во время менструации (при обильных кровопотерях).

Если уровень ферритина понизился при беременности, то ребенок может страдать от кислородного голодания, после родов у малыша будут наблюдаться отклонения в развитии. А во время анемии не исключаются преждевременные роды или выкидыш на ранних сроках.

Концентрация ферритина в организме

Главным признаком снижения нормы белкового комплекса – ферритина, является выпадение волос. Как известно, именно волосяные луковицы активно потребляют Fe. При его недостатке волос ослабевает и начинает выпадать. Если наблюдается нехарактерное усиленное выпадение волос, то рекомендуется обратиться к специалисту и сдать кровь для анализа. В противном случае наблюдаются значительные проблемы с волосами, вплоть до алопеции.

Что необходимо делать?

Для нормализации показателей ферритина необходимо пересмотреть рацион питания и включить в него продукты с высоким содержанием железа. Дополнительно следует посетить врача, чтобы тот назначил минерально-витаминный комплекс. Чтобы держать все показатели в норме, нужно не забывать о спортивных нагрузках и правильном здоровом питании.

Содержание железа в продуктах

Ферритин выше нормы

Если при анализе крови было установлено, что ферритин выше нормы, то рекомендуется его понизить, поскольку ненормированная концентрация Fe также может негативно сказаться на здоровье. Предупреждающая симптоматика выявляется в следующих признаках:

  • кожные покровы темнеют;
  • в суставах ощущается болезненность;
  • развивается сексуальная дисфункция;
  • могут возникать тяжкие недуги – сахарный диабет, цирроз, заболевания сердца;
  • волосы начинают активно выпадать.

На фоне повышения ферритина развивается характерное заболевание – гемохроматоз. Таким образом, процесс всасывания в кишечнике железа повышается. Первопричинами данного недуга могут быть:

  1. Алкоголизм и следственное поражение печени.
  2. Вирусы гепатитов.
  3. Хронические недуги воспалительного характера.
  4. Последствия процедуры переливания крови.

Повышенная концентрация ферритина

Если организм перегружен депо Fe, то нужно пересмотреть рацион питания, как при недостатке железа и исключить из него некоторые продукты, что имеют высокий уровень содержания Fe. Когда повышение ферритина произошло на почве заболевания, то рекомендовано посетить врача, но ни в коем случае не заниматься самолечением.

Для понижения концентрации железа принимают препараты с содержанием цинка, вводят в рацион питания больше молочных продуктов. С функцией вывода излишнего количества железа отлично справляется рис.

Это важно! При тяжелых случаях перегрузки организма железом требуется терапевтическое кровопускание. Таким образом, небольшое количество крови удаляется, и уровень ферритина стабилизируется.

К причинам повышения можно отнести:

  • недуги печени;
  • онкологическое заболевание;
  • лейкоз;
  • недуги крови;
  • гипертиреоз.

Повышение значений ферритина

В период беременности случаев с высоким уровнем ферритина не наблюдалось, поскольку с последующим триместром беременности ферритин только понижается, поэтому матерям необходимо беречь себя от анемии.

Чем опасен повышенный уровень ферритина, расскажет специалист:

Видео — Избыток железа в организме

Контроль данного белкового комплекса является важным моментом для каждого человека, поскольку его отклонение от нормы может ухудшить качество жизни.

med-explorer.ru

Ферритин норма у женщин

Все в организме взаимосвязано. Каждая функция, любой орган контролируется гормонами и ферментами. И ферритин является одним из таковых. Изменения нормального количества данного гормона могут спровоцировать возникновение железодефицитной анемии. А одним из проявлений заболевания является выпадение волос. Этот симптом приводит в панику каждую даму, так как густые красивые волосы всегда отождествлялись с ухоженностью и красотой.

Что такое ферритин

Чтобы говорить о нарушениях, нужно знать, что такое ферритин, норму у женщин разных возрастов и физиологических состояний.

Ферритин по структуре и классификации относится к сложным белкам, он носит название металлопротеид. Он содержит в себе 24 необходимых женскому организму вещества, а также его основная функция заключается в достаточном поступлении железа при построении эритроцита с нормальным количеством гемоглобина. То есть этот гормон является своеобразным депо в организме для железа. Отвечают за выработку основного количества клетки печени, так как этот орган выполняет белковосинтезирующую функцию в организме. Также он может быть синтезирован клетками щитовидной железы, легких, почек и селезенки.

Ферритин обогащает нашу кровь железом всего на 7%. Другую большую часть мы берем из ежедневного рациона.

Как уже говорилось раньше, первым симптомом нарушения нормального количества ферритина в организме, а именно железодефицитной анемии, чаще всего замечают выпадение волос.

Все это потому, что луковица волоса является главным потребителем гормона, и особенно нуждается в ферритине. И, когда организму не хватает железа по разным причинам, то он начинает брать более 7%. Тогда луковице приходится использовать его меньше положенного, что нехорошо сказывается на прочности волосины.

Тогда волосы становятся ломкими, тусклыми. Волосы легко поддаются вреду мороза, палящего солнца и ультрафиолетового излучения. Луковица не твердо сидит в мешочке, поэтому наблюдается легкая потеря волос при незначительных повреждениях и нагрузках.Нелечение может привести к очаговой или тотальной алопеции - облысению.

Норма ферритина:

  • новорожденные - от 25 до 200 кг/мл.;
  • грудной возраст - от 200 до 600 кг/мл.;
  • девочки - от 30 до 140 кг/мл.;
  • от 15 лет - от 10 до 150 кг/мл.

Причины изменения количественного состава гормона

Понижение или повышение уровня в крови ферритина обязательно скрывает различные нарушения организма. Так как ферритин является острофазовым белком, то он может быть повышенным при воспалительных процессах в организме.

Но выпадение волос связано с понижением количества гормона в крови. Поэтому рассмотрим причины , когда ферритин понижен:

  1. Третий триместр беременности - вызывает физиологическое понижение.
  2. Целиакия - тонкий кишечник при употреблении злаков страдает. При этом разрушаются ворсинки, и нарушается всасывание необходимых для поддержания жизнедеятельности веществ, и железо - не исключение.
  3. Диета - неправильное питание не может обеспечить полноценное поступление всех необходимых микроэлементов в организм, возникает нехватка железа новым эритроцитам.
  4. Железодефицитная анемия - помимо неправильного питания может прогрессировать после обильных менструаций, сильных кровопотерь.

Диагностика нарушений

Причин изменения уровня ферритина достаточно. Чтобы это исправить, сначала нам нужно продиагностировать и верно поставить диагноз.

Прежде всего, врач соберет анамнез пациента. При железодефицитной анемии характерным симптомами женщина назовет слабость, повышенную утомляемость, угнетенность состояния, бледность кожных покровов. Среди анализов крови первым, который укажет на возможный дисбаланс ферритина, будет общий анализ крови. Он укажет на недостаточное количество эритроцитов и гемоглобина для полного и бесперебойного функционирования организма.

Для подтверждения врач назначает еще один анализ, который способен подсчитать цифры ферритина в крови. Его пониженное количество свидетельствует о давнишней анемии и декомпенсаторной стадии.

Для получения результатов, кровь нужно брать с вены на голодный желудок. Перед процедурой разрешается пить только негазированную воду.

Как нормализовать ферритин в крови

При выпадении волос девушки начинают покупать дорогие средства по уходу за волосами, пытаются оздоровить их снаружи. Но данные методы лечения, к сожалению будут напрасны. Так как причина внутри организма, и все дорогие маски, шампуни будут бесполезны. Лечение должно способствовать повышению цифр до нормального количества железа в крови и регулярности поступления последнего извне в нужном количестве для постоянного пополнения запасов.

Результат заставит себя подождать. И сразу эффекта после начатой терапии вы не увидите. Все предписания врача женщине необходимо соблюдать полностью и нужное количество времени. Так как лекарство нужно пить минимально 3-4 месяца. В основу этого времени берется средняя продолжительность жизни эритроцитов. Она составляет до 120 дней.

Анализы для наблюдения эффекта берутся ежемесячно.

В основе восполнения ферритина должна лежать диета. Стол № 15 по Певзнеру полностью соответствует требованиям и потребностям здорового человека в строительных материалах, витаминах и микроэлементах. В восполнении железа помогут такие продукты как:

  • гречка;
  • морские продукты - водоросли, рыба океаническая;
  • печень;
  • сычужный сыр;
  • яйца;
  • шпинат;
  • овощи красного и ярко желтого цвета;
  • яблоки, гранаты;
  • рис;
  • блюда из курицы.

Блюда из этих продуктов должны быть в рационе всегда, а не только на момент лечения.

К восполнению дефицита в лечебной тактике нужно прибегнуть к препаратам железа. Они существуют в различных формах - применяются перорально и парентерально. Чему отдать предпочтение? Вроде при парентеральной форме введения, всегда боль проходит быстрее, приступ купируется ускоренно. Но в данном случае парентеральное введение не есть способ быстрого излечивания болезни.

Препараты железа лучше применять per os. Так как железо имеет свойство накапливаться и вызывать некроз в зоне его введения. На сегодня имеется огромное количество поливитаминных комплексов и минералов, которые содержат суточную норму железа. Также есть в продаже чистые препараты оксида феррума. Они более приветствуются в лечении.

Итак, алопеция может быть сигналом не только неправильного ухода за волосами, но и первым звоночком нарушений в организме. И своевременное качественно лечение поможет дольше сохранить вашу красоту и шикарность ваших волос.

Поделитесь статьей с друзьями

Рейтинг статьи

0
Page 2

Что такое гормон эстрадиол у женщин? Он является гормоном, который относят к классу стероидов. Он оказывает влияние на процесс формирования половой системы и половых признаков вторичного типа у женской половины человечества. Этот гормон также присутствует и в мужском организме. Интенсивность выработки зависит от лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов.

За что отвечает?

В детстве уровень эстрадиола находится у обоих полов на одинаковом уровне. Только во время полового созревания девушек синтез гормона возрастает. За что отвечает гормон эстрадиол? В этот период он способствует гармоничному развитию половой системы, а также за формирует женскую фигуру. Именно под его влиянием начинает расти грудь, формы постепенно начинают округляться, а талия становится уже. Подвергается изменению голос, состояние кожи.

Кроме внешних изменений эстрадиол способствует росту и созреванию фолликул, улучшению кровотока в матке и ее росту не только во время созревания, но и во время беременности. Под влиянием гормона утолщается эпителиальный слой, подготавливая тем самым половую систему к принятию эмбриона.

Кроме физиологических изменений этот гормон отвечает и за гормональный фон. То есть при его достаточном количестве женщина ощущает прилив сил, энергию во всем теле. Она становится физически активной и выносливой, повышается настроение. Эстрадиол в организме женщины вместе с тестостероном отвечает за половое влечение. Вот почему при его недостатке наблюдаются следующие отклонения:

  • Депрессия;
  • Хроническая усталость;
  • Фригидность;
  • Возникает риск развития болезней сердца и сосудов;
  • Ускоряются процессы старения в организме.

Отвечая за огромное количество протекающих в организме процессов, гормон должен всегда находиться в норме, чтобы женский организм не страдал в результате от последствий его дефицита.

Норма эстрадиола у женщин расписана по возрасту в таблице . В разные промежутки времени уровень гормона в организме колеблется, что обуславливается как состоянием самого организма (подготовка к менструации или беременность), так и возрастом. Если брать по фазе менструального цикла, то норма содержания в организме женщины эстрадиола колеблется следующим образом:

Фаза менструации Содержание эстрадиола, пмоль/л
Детский возраст 5-21
Фолликулярная 57-227
Овуляция 127-426
Лютеинизирующая 77-227
Менопауза 5-46

Как видите, наименьшее содержание гормона в организме наблюдается у детей, а также во время менопаузы.

Уровень эстрадиола в крови выше всего во время овуляции, что напрямую говорит о готовности к вероятной беременности и принятию плода организма. Если оплодотворение произошло, то далее увеличивается уже синтез прогестерона, являющегося главным гормоном беременности. Он снижает сокращение гладкой мускулатуры в области матки и способствует развитию молочных желез. То есть идет планомерная подготовка женского организма к материнству. При этом и уровень эстрадиола в организме женщины повышен, так как его синтез теперь осуществляется яичниками, а также дополнительно и плацентой. Примерно за неделю до родов его уровень начинает постепенное снижение.

Причины снижения эстрадиола

Даже во время цикла уровень гормона бывает ниже нормы. Любые отклонения эстрадиола сказываются на организме женщины, как мы уже узнали ранее. Но причины у такого явления могут быть разными. Среди них:

  • Табак и алкоголь;
  • Большие физические нагрузки;
  • Жесткие диеты и голодания, вегетарианство;
  • Венерические заболевания, инфекции;
  • Нарушение функции щитовидки, надпочечников;
  • Онкология в области половой системы – в частности опухоль яичников;
  • Заболевания печени;
  • Нарушение в работе гипофиза.

Симптоматика у женщин варьируется: при снижении эстрадиола в организме по дням нарушается периодичность месячных от задержки и до полного отсутствия. Грудные железы уменьшаются, как и размер матки. Кожные покровы становятся сухими. Нарушается соотношение эстрадиола с тестостероном, что провоцирует интенсивный рост волосяного покрова на теле и лице, как у мужчин. Проявляются плохое настроение и депрессия.

Но уровень эстрадиола может быть и выше нормы. В таких случаях появляется избыточный вес и дает о себе знать быстрая утомляемость. Кожа и волосы быстро становятся жирными, поры расширяются и на коже могут появляться воспаления и угри. Менструальный цикл также может быть нарушен. Наблюдаются отечность, бессонница, повышенная возбудимость, нервозность, судороги, расстройство желудка.

Чтобы выяснить причину снижения уровня эстрадиола в крови, необходимо сдать ряд анализов, первый из которых - на уровень гормона. Учитывая множественность причин, обращение к врачу в своевременном порядке может даже спасти жизнь пациента, так как нарушение в синтезе эстрадиола может быть вызвано серьезными патологиями.

Поделитесь статьей с друзьями

Рейтинг статьи

0

missis.info

Какой должна быть норма ферритина в крови у женщин

Микроэлементы – химические вещества, наличие которых в теле человека очень важно. Поступление феррума (Fe) в клетку из крови обеспечивает рецептор трансферрина (белок плазмы крови).

Норма железа, например, является гарантией того, что красные кровяные тельца (эритроциты), доставят кислород во все ткани и клетки организма. Усвоение феррума повышают:

  • простые углеводы – лактоза, фруктоза, сорбит;
  • аминокислоты – гистидин, лизин, цистеин.

Употребляя красное мясо весом не менее 90 граммов три или четыре раза в неделю, вы обеспечите организм нужной дозой железа, а витамин С улучшит процесс усваивания.

Читайте также: Какая норма лейкоцитов в крови у женщин после 50 лет

Если же Fе недостаточно, то, как следствие, это приводит к кислородному голоданию. Зачастую такое происходит из-за не правильного рациона питания, а всасывание железа снижают такие напитки, как кофе, чай. Следует отметить, что вегетарианцы, а также категория людей, соблюдающая постоянную диету или те, кто занимается спортом, а красное мясо употребляет, допустим, один раз в неделю, заведомо подвержены низкому показателю. Жизненно необходимый химический элемент усваивается от употребления красного мяса с показателем до 20%, а его заменители или лекарственные средства еще меньше.

Важно знать, что и высокий уровень Fe может сигнализировать о проблеме.

Ферритин является основным белком человека, он несет функцию внутриклеточного донора феррума, вместе с гемосидерином (оксид Fe) содержит 15-20% общего количества железа в организме. В основном распределяется между такими органами:

  • плазма (клетки крови; биологическая среда с белками, углеводами, гормонами, витаминами, липидами, растворенными газами, промежуточными продуктами обмена);
  • печень;
  • селезенка;
  • костный мозг;
  • сыворотка крови (жидкая фракция свернувшейся крови);
  • слизистая оболочка кишечника.

Если концентрация основного белка снижается, то это указывает на дефицит железа. Обязательно определяется его уровень при опухолях, раковых заболеваниях, диагностике анемии, гемохроматоза, болезни почек, печени, продолжительных хронических и воспалительных процессах.

Предшественники болезни: необходимые нормы ферритина

Анализ крови на ферритин необходимо сделать, если вы наблюдаете:

  • недомогание, усталость;
  • головокружение;
  • мигрень;
  • мелькание точек в глазах;
  • одышку;
  • раздражительность;
  • беспокойство;
  • бессонницу;
  • снижение либидо;
  • бледные кожные покровы, без розового оттенка;
  • чрезмерное менструальное кровотечение (у женской половины);
  • выпадение волос.

Читайте также:Симптомы и лечение микроцитарной анемии

Все вышеперечисленные признаки сигнализируют о низком уровне ферритина.

О высоком уровне сложного белка, говорят следующие симптомы:

  • боль в животе, груди;
  • учащенное сердцебиение;
  • быстрая утомляемость;
  • суставная боль.

Точный результат анализа получают, когда сдают его натощак утром (разрешается выпить воды). За 24 часа до процедуры, не употребляйте соленые, копченые, жирные продукты, алкогольные напитки. Также не рекомендуется делать анализ после УЗИ, флюорографии. Исключите прием медикаментов, оральных контрацептивов за две недели перед исследованием.

Уровень главного белка зависит от возраста и пола, имеет большую разницу значений. Референтные величины белка соответствуют значению 30-250 нг/мл у мужчин, у женщин – 20-150 нг/мл.

Нормы ферритина по полу и возрасту приведены в таблице

Читайте также: Какой должна быть норма биохимического анализа крови у женщин

Возраст Норма содержания ферритина,

нанограмм на миллилитр (нг/мл)

новорожденные 25-300 (до 600)
младенцы от 1 до 2 месяцев 200-600
младенцы от 2-5 месяцев 50-200
дети от полугода до 15лет 30-140
мужчины 25-30 лет 25-94
мужчины после 45 лет 30-310
мужчны возрастом 60-69 128-171
женщины 25-30 лет 25-90
женщины перед менопаузой 20-150
женщины после менопаузы 45-50 20-300
женщины возрастом 60-69 110-149
I триместр беременности 56-90
II триместр беременности 25-75
III триместр беременности 15-20

Норма ферритина в крови у женщин всегда меньше, чем у мужчин. Во время беременности он выполняет функцию транспортировки от матери к плоду полезных веществ, он будет снижаться постепенно. Это означает, что будущий малыш получает большую часть химического элемента, а мама его отдает.

Ферритин – индикатор запаса железа, яркий сигнал про отклонение от нормы в одну или другую сторону. Своевременный, регулярный лабораторный контроль, употребление красного мяса, фруктов, овощей, витаминный комплекс два раза в год курсом по два месяца, активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе – залог здорового тела.

Не стоит поддаваться модному ныне движению вегетарианства. Не многие задумываются над тем, какой урон это несет здоровью, и сколько полезных элементов недополучает организм. Особенно это проявляется в старшем возрасте, когда возможности тела и внутренних органов уже исчерпаны.

Берегите себя!

obanalizekrovi.ru

Норма ферритина в крови, что значит повышенный или пониженный уровень

Ферритин – белок, выполняющий функцию хранения железа в нетоксичной и биологически полезной для человеческого организма форме.

Он содержится во всех клетках организма, однако наибольшая его концентрация приходится на клетки головного мозга, селезенки и печени. Кроме того, он входит в состав крови.

Вот почему анализ сыворотки крови на концентрацию этого белка косвенным образом позволяет выявить количества железа в организме и диагностировать такие патологические состояние, как анемия или гемохроматоз.

Разберемся подробнее, что такое ферритин в анализе крови, что означают цифры напротив этого показателя и на какие болезни показывают диагностикам.

Нормальные показатели у женщин, мужчин и детей

Чтобы определить концентрацию ферритина, потребуется сдавать на анализ венозную кровь так же, как и в любом другом случае.

Процедура не требует особой подготовки и совершенно не отличается от обычного анализа крови.

Норма содержания ферритина в сыворотке крови зависит от пола и возраста человека:

  • у новорожденных детей до года – 25–200 мкг/л;
  • у детей в возрасте до 15 лет – 30–140 мкг/л;
  • у взрослых мужчин – 20–250 мкг/л;
  • у взрослых женщин – 12–120 мкг/л.
Если в результате анализа было выявлено отклонение от нормы, врач предложит дополнительные обследования. Чаще всего при обнаружении пониженного или пониженного уровня белка назначают общий или биохимический анализ крови.

Причины изменения, значения при беременности

У здоровых мужчин концентрация этого белка в сыворотке крови в течение жизни почти не меняется, а вот у женщин после менопаузы она может резко увеличиться.

Самые низкие показатели содержания этого белка наблюдаются у женщин в период беременности. Это не является патологическим состоянием, если уровень не опускается ниже следующих показателей:

  • первый триместр – 56–90 мкг/л;
  • второй триместр – 25–74 мкг/л;
  • третий триместр – 10–15 мкг/л.

Иногда уровень белка может измениться в результате длительного голодания, из-за регулярного переливания или вследствие приема некоторых видов лекарств (например, оральных контрацептивов).

Изменение концентрации ферритина может быть и тревожным сигналом, говорящим о серьезных инфекционных, воспалительных или онкологических болезнях.

Что это значит, если уровень повышен

Железо – это токсичное и опасное для организма вещество, которое не выводится с биологическими жидкостями. Избыток этого микроэлемента накапливается в сердце, печени, суставах, со временем повреждая их.

Заболевания, при которых высокое содержание

Причинами повышения ферритина в сыворотке крови могут быть следующие заболевания:

  • наследственные болезни, связанные с нарушением хранения железа;
  • болезни печени (гепатит, алкогольный цирроз, обтурационная желтуха, некроз тканей, гепатома);
  • лейкоз (миелобластный или лимфобластный);
  • лимфогранулематоз;
  • инфекционные и воспалительные болезни (ревматоидный артрит, остеомиелит, пневмония, инфекции мочевыводящих путей);
  • системная красная волчанка;
  • раковые опухоли;
  • болезни крови (полицитемия, анемия);
  • ожоги;
  • гипертиреоз;
  • болезнь легионеров.

Стойкий повышенный уровень этого белка говорит о наличии хронических воспалительных процессов в тканях организма. Зачастую такое состояние наблюдается при алкоголизме.

Повышенные числа и сердечно-сосудистые болезни

Болезни сердечно-сосудистой системы, связанные с гемохроматозом, чаще всего поражают мужчин. У женщин риск получить заболевание сердца в результате гемохроматоза возникает лишь в период менопаузы. И это понятно: из женского организма излишки железа выводятся во время менструаций.

Если не устранить гемохроматоз, это состояние может привести к нарушению функций сердечно-сосудистой системы: ишемической болезни сердца, возникновению аритмии, сердечной недостаточности, инфаркту и даже к внезапной остановке сердца.

Вследствие повышенного уровня ферритина может развиться гемохроматоз сердца – заболевание, при котором сердечная мышца приобретает характерную ржаво-бурую окраску, уплотняется и увеличивается в размерах.

При этом возникает кардиосклероз – разрастание фиброзной ткани. Впоследствии снижается сократительная функций миокарда из-за атрофического или дистрофического изменения мышечных волокон.

Обычно после выявления повышенной концентрации ферритина врач назначает следующие анализы:

Если существует риск возникновения ишемической болезни сердца, анализ покажет повышение уровня СОЭ и лейкоцитов. Будут заметны и другие характерные изменения:

  • увеличение количества сывороточного железа до 54–72 мкмоль/л;
  • снижение общей железосвязывающей способности сыворотки;
  • низкое содержание трансферрина;
  • гипергликемия;
  • диспротеинемия;
  • повышение коэффициента насыщения трансферрина железом до 60–90%.

При наличии сердечно-сосудистых заболеваний нужно держать уровень железа в организме под контролем. Врач назначит соответствующую терапию, чтобы поддерживать концентрацию ферритина в пределах 70–80 мкг/л.

Это положительно скажется на динамике лечения выявленного заболевания сердца или сосудов, снизит риск возникновения инсульта или инфаркта, увеличит продолжительность и улучшит качество жизни.

Сердечно-сосудистые заболевания могут быть как следствием, так и причиной повышения уровня железа в организме. Например, при нарушениях кровообращения, связанных с инфарктами и инсультами, у больных наблюдается резкое увеличение ферритина в сыворотке крови.

Больше полезного о гемохроматозе смотрите на видео:

Когда количество понижено

Одним из частых заболеваний, сопровождающихся понижением ферритина, является железодефицитная анемия. Недостаток железа при этом приводит к тому, что гемоглобин – важнейший компонент эритроцитов, переносящий по организму кислород, – не вырабатывается в достаточном количестве.

Почему происходит снижение

Наиболее распространенные причины понижения концентрации этого белка в сыворотке крови:

  • железодефицитная анемия;
  • целиакия;
  • гемолитическая анемия и внутрисосудистый гемолиз;
  • синдром мальабсорбции – нарушение всасывания микроэлементов в кишечнике;
  • тяжелые поражения почек (нефротический синдром).

Зачастую железодефицитная анемия связана с неправильным питанием: такое состояние развивается, когда уровень поступления этого микроэлемента с продуктами питания ниже суточной нормы.

Чем опасно, если ферритин ниже нормы? Дело в том, что при железодефицитном состоянии понижается выработка гемоглобина – главного переносчика кислорода. Следовательно, все ткани организма не получают достаточного питания, испытывают кислородное голодание. Особенно сильно это отражается на головном мозге и сердечно-сосудистой системе.

Узнайте об анемии больше из видео-ролика:

Связь низкой концентрации с кардиопатологиями

Недостаток железа и, как следствие, анемия, может быть вызван сердечной недостаточностью. При этом помимо пониженного ферритина анализы показывают низкий уровень гемоглобина; при исследовании эритроцитов выясняется, что они имеют небольшие по сравнению с нормой размеры и меньше насыщены гемоглобином.

При прогрессировании анемии может обнаружиться низкий уровень насыщения трансферрина. Также наблюдается постоянное пониженное давление.

Но чаще всего недостаток ферритина является не следствием, а причиной сердечно-сосудистых заболеваний.

Дефицит железа приводит к следующим нарушениям в работе сердца и сосудов:

  • кардиту;
  • поражению сосудов;
  • нарушению обмена веществ в миокарде;
  • тахикардии.

Поскольку сердце не получает достаточного питания, оно работает в непривычном для себя темпе, быстро изнашивается. Из-за постоянной нагрузки оно расширяется, гипертрофируется. А это приводит к тому, что миокард нуждается в повышенном питании кислородом, которое организм не в состоянии обеспечить.

Рано или поздно возникает гипоксия клеток миокарда. Следствием этого состояния становятся мелкоочаговые некрозы, шумы в сердце, недостаточность митральных и аортальных клапанов.

Пониженная или повышенная концентрация ферритина в сыворотке крови говорит о том, что человек страдает от гемохроматоза или анемии. Эти состояния оказывают негативное влияние на здоровье сердца и сосудов и приводят к развитию сердечной недостаточности, инфарктов и инсультов.

Поделиться:

Нет комментариев

oserdce.com

Ферритин – что это такое

(Пока оценок нет)

Ферритин – комплекс различных белков, которые имеют совместную оболочку. В состав ее входит 24 соединения. Главная функция белкового комплекса – накопление и сохранение элементов железа в организме.

Основные фрагменты ферритина размещены во всем организме, они представляют собой атомы Fe в клетках.

Одна молекула такого белка способна связать до 4500 структур макроэлемента. Поэтому принято считать ферритин главным «хранителем» этого вещества в организме. Основное место функционирования белкового комплекса – печень.

Он производится двумя способами:

  1. Анаболически – основной материал для построения – железо, которое поступило из кишечника.
  2. Катаболически – такие соединения образовываются за счет железа из разрушенных красных кровяных клеток.

Основные места локализации ферритина – это головной мозг, печень, селезенка, мышцы, плазма крови.

Чтобы узнать количество соединения в своем организме необходимо пройти исследование сыворотки крови.

Какое значение ферритин имеет для человека

Железодеффицит – это прежде всего анемия, слабость усталость и множество других серьезных заболеваний. Когда происходит поступление в организм данного макроэлемента, то он распределяется в 60-ти случаях из 100 на синтез гемоглобина и в 10-ти на ферритин.

Структура молекулу представляет собой грецкий орех. Его наружная оболочка – это апоферритин, а внутреннее ядро клетки – это 57% атомов железа, которые в случае острой необходимости высвобождаются и поступают для нужд функционирования систем.

Основные функции вещества:

  • Запас макроэлемента для производства гемоглобина
  • Окисление железа
  • Транспортировка кислорода
  • Резервная

Синтезом ферритина занимается печень, костный мозг, сердце, железы внутренней секреции, тонкий кишечник, лейкоциты плацента.

Норма уровня ферритина в организме женщины

Для любого организма очень важен ферритин. Норма у женщин различная и зависит от возраста:

  • В 15-40 лет – 10-90 мкг/мл
  • 40-45 – 10-150 мкг/мл
  • После менопаузы – 20-350мкг/мл

Ферритин, норма у женщин в положении:

  • В первые три месяца беременности – 56-90 мкг/мл
  • 4-6 месяцы – 25-75 мкг/мл
  • 7-9 месяцы – 10-15 мкг/мл

Исходя из этого можно сделать вывод, что с возрастом уровень ферритина в организме женщины растет.

Повышенный уровень ферритина, причины и лечение

Организм человека устроен так, что все показатели в нем должны быть сбалансированными. Недостаток или переизбыток любого элемента может привести к неприятным последствиям. Так же и с ферритином, его чрезмерное количество может быть следствием гемохроматоза (избыток железа). Тогда концентрация составляет больше 500 мкг/мл.

Так же это могут быть острые или хронические заболевания печени, алкоголизм, раковые процессы в молочных железах, артриты, инфекции и многое другое.

Основные причины повышения ферритина:

  1. Чрезмерное поступление железа в организм с продуктами питания или из-за самовольного принятия препаратов
  2. Многократные переливания крови на протяжении небольшого периода времени
  3. Аномалии в работе печени острой или хронической природы. Это могут быть поражения гепатитом, циррозом, некрозом, алкоголем, метастазными образованиями.
  4. Явления онкологической природы, которые касаются кровеносной системы, других органов или метастазы в костном мозге.
  5. Заболевания сердечной мышцы и сосудов, из-за которых нарушается кровоток.

Повышение показателя происходит по причине наличия воспаления в организме. Именно поэтому ферритин получил название «белок острой фазы».

Если после сдачи крови на исследование было выявлено повышение концентрации ферритина, то затягивать с обращением к врачу не стоит. Это может быть очень серьезный сигнал о развитии патологии. Чтобы узнать истинную причину нужно провести полный диагностический комплекс. Специалист должен контролировать все результаты анализов и назначить соответствующее лечение. В подобных случаях самолечение ни к чему не приведет, а только усугубит ситуацию.

Пониженный уровень ферритина

Такое заболевание, как целиакия, анемия, гемолиз внутрисосудистый может стать причиной понижения показателя ферритина.

Анемия может протекать на первых стадиях бессимптомно. Единственное, что может беспокоить человека- это сонливость и нехватка сил. Если по какой-то причине увеличилось всасывание железа в организме, то в первую очередь оно расходуется из накоплений в печени и костного мозга. Это первая стадия начинающегося заболевания. Анализ крови в этот момент покажет достаточное количество гемоглобина, но дефицит ферритина. Вторая стадия проявляется в виде железодефицитного эритропоэза. Показатель гематокрита в пределах нормы, начинается нехватка гемоглобина

Анемия с острой нехваткой железа. Из-за дефицита этого макроэлемента, функционирование эритропоэза становится очень медленным. Анализ крови покажет недостаток ферритина и трансферрина. Данная болезнь стремительно развивается, приобретая яркие симптомы. У больного наблюдаются бледность кожных покровов, потеря аппетита, головокружение.

Снижение уровня этого вещества особенно опасно для людей, у которых есть хронические болезни почек. Если показатель становится меньше 100 мкг/мл, то это может привести к необратимым последствиям.

Поэтому здесь нужна консультация квалифицированного специалиста, который выявит причины, и назначит лечение. Для приведения показателя в норму необходимы железосодержащие препараты, которые нельзя принимать бесконтрольно. Большой перечень противопоказаний, перенасыщение организма макроэлементов и отравление, могут стать следствием самолечения.

Депонирование железа в организме человека и других млекопитающих происходит благодаря двум комплексам – ферритин и гемосидерин. Исследования последнего только начинаются и принято считать, что это элемент после распада ферритина.

Видео: Избыток железа в организме – чем он опасен:

sosudask.ru


Смотрите также


 


Шугаринг в домашних условиях рецепт

Женщины всегда стремятся к красоте...Подробнее...



Как сделать кудри в домашних условиях

Как сдеалть красивые кудри дома, не посещаяя салон...Подробнее...



Анорексия: причины, проявление, виды анорексии

anoreksiya-1


Основной отличительной чертой современной... Подробнее...



Булимия: причины, симптомы, лечение булимии

bulimiya-1


Булимия – это расстройство приема пищи... Подробнее...



Как сделать стрелки

Стрелки являются одним... Подробнее...



Сколько калорий в рисе

Как известно, рис... Подробнее...



Восковая эпиляция

Стремясь к красоте и... Подробнее...






Туфли на выпускной 2014

tufli-na-vypusknoj-2014-3

Приближается время выпускного... Подробнее...



Прически на выпуской 2014

000002

Прическа – это то, что делает образ каждой... Подробнее...



Платья на выпускной 2014

000001

Каждая выпускница уже в начале... Подробнее...



Макияж на выпускной

makijazh-na-vypusknoj-2

Выпускной бал, неважно где...Подробнее...



Наращивание ресниц в домашних условиях

Каждая девушка, женщина мечтает... Подробнее...



Отбеливание зубов в домашних условиях

Девушек, которых природа... Подробнее...



Диета по группе крови

Девушек, которых природа... Подробнее...



Как визуально сделать нос меньше?

kak-vizualno-umenshit-nos

Любая женщина хочет выглядеть идеально... Подробнее...